Aktris sekaligus penyanyi asal Amerika Serikat, Selena Gomez mengungkapkan bahwa ia didiagnosis memiliki gangguan bipolar. Saat melakukan siaran di Instagram bersama Miley Cyrus, ia juga mengungkapkan tak takut dengan kondisinya tersebut.
“Aku pergi ke salah satu rumah sakit jiwa terbaik di Amerika, RS McLean dan aku membahas banyak hal yang aku lalui dalam beberapa tahun, aku menyadari kalau aku bipolar. Aku mengetahui lebih banyak informasi yang sebenarnya dapat membantuku,” ungkap penyanyi kelahiran Texas tersebut.
Seperti diketahui, gangguan bipolar merupakan gangguan mental yang ditandai dengan perubahan suasana hati. Meski Selena tak menjelaskan secara spesifik jenis gangguan bipolar yang dimilikinya, yuk ketahui berbagai jenis gangguan bipolar berikut ini Gengs!
Baca juga: Mudah Sedih dan Senang di Saat Bersamaan? Waspadai Bipolar Disorder!
Jenis Gangguan Bipolar
Walau gangguan bipolar merupakan kondisi seumur hidup, namun seseorang dapat mengendalikan perubahan suasana hati dan gejala lainnya jika mengikuti terapi atau pengobatan yang disarankan psikolog maupun psikiater. Ada berbagai jenis gangguan bipolar, termasuk mania atau hipomania dan juga depresi.
Gejala gangguan bipolar dapat menyebabkan perubahan suasana hati atau perilaku yang tak terduga. Berikut jenis gangguan bipolar yang perlu Kamu ketahui!
1. Gangguan Bipolar I
Seseorang dengan gangguan bipolar I mengalami periode manik yang bisa berlangsung selama tujuh hari atau bahkan lebih. Bahkan, seseorang yang mengalami periode manik yang parah memerlukan rawat inap. Tidak hanya itu, orang dengan gangguan bipolar I juga dapat mengalami periode atau episode depresi yang berlangsung 2 minggu atau lebih.
2. Gangguan Bipolar II
Berbeda dengan gangguan bipolar I, seseorang dengan gangguan bipolar II mengalami hipomania yang bisa terjadi hanya beberapa hari atau bahkan kurang tujuh hari, yaitu sekitar empat hari. Seseorang dengan gangguan bipolar II juga mengalami episode depresi sebelum atau bahkan setelah episode hipomania.
Baca juga: Apa Beda Skizofrenia dengan Bipolar?
3. Gangguan Siklotimik
Gangguan ini dikenal juga dengan siklotimia. Jenis gangguan bipolar ini meliputi gejala hipomania dan depresi yang berlangsung selama dua tahun atau lebih pada orang dewasa atau setahun pada anak-anak dan remaja.
Gangguan bipolar I dan II merupakan jenis gangguan bipolar yang umum yang mana gangguan bipolar I bisa menjadi lebih parah saat dalam periode mania. Gejala gangguan ini memang dapat berubah seiring waktu atau bervariasi.
Terlepas dari perubahan suasana hati yang ekstrem, orang-orang dengan gangguan bipolar sering kalikali tidak menyadari ketidakstabilan emosi mereka yang dapat mengganggu kehidupan mereka dan bahkan kehidupan orang-orang di sekitarnya jika tidak diterapi dengan tepat.
Jika seseorang mengalami atau memiliki gejala depresi, mania, atau hipomania, segeralah ajak ia untuk berkonsultasi dengan ahli kesehatan mental, seperti psikolog maupun psikiater. Terapi yang tepat dan dilakukan sejak dini dapat mengendalikan gejala yang dimiliki orang tersebut.
Baca juga: Pengakuan Mariah Carey Melawan Gangguan Bipolar
Seseorang dengan gangguan bipolar akan dianjurkan untuk menjalani psikoterapi, mengonsumsi obat-obatan tertentu, dan mengubah gaya hidup mereka. Adapun faktor yang membuat seseorang berisiko mengidap gangguan ini ialah karena faktor genetik, riwayat keluarga, dan faktor lingkungan.
Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, setelah didiagnosis gangguan bipolar, Selena Gomez justru tidak merasa takut. Ia menganggap bahwa diagnosis tersebut justru membantunya mengenal dirinya sendiri. Kalau Kamu punya seseorang yang memiliki gangguan bipolar, usahakan untuk mendukungnya dan berada di sisinya saat ia dalam periode depresi, hipomania, ataupun mania ya Gengs!
Referensi
CNN. 2020. Selena Gomez shares that she has bipolar disorder in conversation with Miley Cyrus.
The Star. 2020. Selena Gomez reveals bipolar disorder diagnosis.
Medical News Today. 2020. Bipolar type definitions.
Mayo Clinic. 2018. Bipolar disorder.
