Tak terasa telah 72 tahun Indonesia merdeka. Selama 72 tahun ini, kita semua selalu mengadakan perayaan meriah serta mengadakan berbagai lomba. Tentunya tidak terlepas dari esensi kemerdekaan itu sendiri, GueSehat ingin mengajak Kamu untuk merdeka…
Bagi setiap orang, pakaian merupakan kebutuhan primer yang tidak pernah lepas dari keseharian. Bahkan, bagi seorang selebriti Indonesia, Tike Priatnakusumah, busana yang dikenakan memiliki peranan penting, termasuk sebagai fashion statement! Baca juga:…
Segala hal yang Kamu lakukan pasti memengaruhi tubuh, tidak terkecuali otak. Banyak orang yang tidak sadar bahwa ada beberapa kebiasaan buruk yang ternyata mampu memengaruhi otak, bahkan merusak fungsi serta struktur organ tersebut. Bayangkan saja…
Rambut merupakan salah satu aspek yang dianggap penting dalam hal penampilan. Kebanyakan dari kita pasti ingin memiliki rambut yang sehat serta berkilau, dan tentunya terhindar dari uban. Uban biasanya muncul di usia 40 tahun ke atas. Namun pada kenyataannya,…
Makanan menjadi kebutuhan pokok setiap manusia. Makanan yang sehat akan membuat tubuh menjadi fit dan terhindar dari penyakit. Namun, masih ada saja oknum nakal yang menggunakan Bahan Tambahan Pangan (BTP) yang berasal dari bahan kimia berbahaya.…
Memiliki tubuh yang langsing dan proporsional tentu menjadi idaman para wanita, termasuk Kamu kan? Nah, tapi bagaimana jadinya jika ternyata keinginan tidak sejalan dengan kenyataan, alias tubuhmu sedikit kelebihan berat badan? Eits, jangan keburu…
Ngomong-ngomong soal lemak di perut, setiap orang memiliki lemak di bagian perutnya, tidak terkecuali mereka yang mempunyai perut rata. Namun apabila terlalu banyak lemak menumpuk di perut, ini akan memengaruhi kesehatan lho, Gengs! Lemak…
Jika mendengar kata bayam, mungkin yang langsung terlintas di benak Kamu adalah tokoh kartun legendaris Popeye the Sailorman. Di saat sedang terdesak dan tak berdaya, dengan kehadiran sekaleng bayam, Popeye yang tadinya ‘loyo' berubah menjadi kuat…
Geng Sehat punya hobi yang biasa dilakukan di waktu luang? Ini sah-sah saja, karena melakukan hobi akan membuat waktu luang tidak terbuang sia-sia dan membuat hati menjadi gembira. Kalau hobi Kamu merupakan kegiatan yang positif, hal itu juga bisa membuat…
Diet sering diartikan sebagai upaya untuk menurunkan berat badan. Padahal, diet sendiri secara harfiah memiliki arti upaya untuk mengatur asupan nutrisi. Terdapat beberapa jenis dan manfaat dalam diet, yaitu untuk menurunkan berat badan, meningkatkan…
