Pasangan menikah umumnya tidur di kamar atau ranjang yang sama. Hal tersebut secara tidak langsung telah membentuk stigma di masyarakat, bahwa tidur dalam ranjang yang sama merupakan indikator terpenting dalam sebuah hubungan rumah tangga yang akur. Sehingga ketika mendengar kata ‘pisah ranjang’, yang terlintas di benak mereka adalah hubungan yang sudah tidak baik, tidak akur, bahkan akan berujung pada perceraian.
Benarkah demikian? Jika begitu, bagaimana dengan kehidupan suami istri yang menjalani Long Distance Marriage atau memiliki waktu aktivitas yang berbeda sehingga jam tidur pun menyesuaikan?
Artinya, alasan pisah ranjang tidak bisa disamaratakan Gengs. Pasalnya, tidak semua pasangan menikah tidur bersama dalam satu ranjang. Contohnya, Kanye West dan Kim Kadarshian pun, pasangan fenomenal Hollywood ini melakukannya. Namun, bukan berarti hubungan mereka sedang panas.
Menurut National Sleep Foundation, satu dari empat pasangan yang menikah, tidur di kamar terpisah. Studi dari Toronto’s Ryeson University pada tahun 2013 pun menemukan hal yang sama. Sekitar 30-40 persen pasangan di seluruh dunia memutuskan tidur sendiri-sendiri.
Pada dasarnya, pasangan yang tidur secara terpisah memiliki alasan masing-masing. Bahkan ada manfaatnya. Tidur pisah ranjang tidak harus membuat waktu bersama untuk berbagi keintiman di keseharian suami istri menjadi berkurang.
Baca juga: Tips Jatuh Cinta Lagi dengan Pasangan di Tempat Tidur!
Manfaat Pisah Ranjang Bagi Pasangan Menikah
Pasangan yang tidur terpisah bukan berarti mereka tidak bahagia. Lantas, adakah manfaat yang bisa didapatkan dengan tidur terpisah seperti itu?
1. Suasana Lebih Baik
Manfaat pertama yang bisa dirasakan oleh pasangan yang memilih tempat tidur terpisah adalah suasana yang lebih baik. Hal ini dimaksudkan untuk pasangan yang memiliki kebiasaan tidur berbeda.
Kerap kali, suami memiliki kebiasaan mendengkur yang cukup mengganggu. Sehingga memilih tempat tidur terpisah beberapa kali dalam seminggu bisa memperbaiki kualitas tidur. Dengan tidur terpisah, pasangan bisa sama-sama tidur nyenyak dan terbangun lebih segar keeseokan harinya.
2. Libido Meningkat
Untuk beberapa pasangan, berbagi tempat tidur setiap malam justru membuat mereka malas memulai hubungan intim. Tempat tidur yang terpisah justru bisa membantu menghilangkan kebosanan dan meningkatkan libido.
Tempat tidur yang sama membuat seks menjadi hal yang rutin dan Kamu akan lebih cepat merasa bosan. Sebenarnya, memilih tempt tidur yang berbeda bukan berarti hubungan sedang bermasalah. Sebaliknya justru bisa menambah keintiman, asalkan hubungan intim tetap dilakukan.
3. Ketahanan Mental yang Baik
Manfaat yang ketiga in sebenarnya berkaitan dengan poin pertama. Dengan memiliki kualitas tidur yang baik, maka akan memiliki dampak besar terhadap mental. Maksudnya, saat Kamu mengalami kurang tidur, kerentanan terhadap stress, dan gelisah, me time bisa menjadi pilihan yang baik. Me time tersebut bisa dilakukan dengan tidur terpisah dari pasangan dan bisa membuat mentalmu menjadi lebih baik.
Baca juga: Pasangan Kamu Egois di Tempat Tidur? Ini Ciri-cirinya!
4. Memperbaiki Mood
Tidak bisa dipungkiri, tidur di tempat tidur terpisah bagi beberapa pasangan adalah keputusan yang praktis untuk meningkatkan mood. Hal ini pun bisa meningkatkan interaksi positif dengan pasangan. Masing-masing telah terbiasa untuk memiliki ruang pribadi dalam kehidupan mereka sendiri.
5. Apresiasi
Rasa kesal yang dipendam lama kepada pasangan yang mendengkur bisa berakibat buruk. Hal itu bisa memicu perdebatan untuk hal-hal yang tidak perlu dan bisa berujung pada kesalahan ucap. Jadi, memilih tidur terpisah bisa dilakukan untuk keharmonisan sebuah hubungan.
Dilihat dari sisi psikologis, ternyata hal ini cukup beralasan. Penting diketahui, bahwa setiap orang memilik gaya tidur yang berbeda satu sama lainnya. Namun, sebaiknya tetap sempatkan untuk berbagi pelukan, atau hubungan intim sebelum pergi tidur. Sehingga akan tetap menjaga ikatan dengan pasangan.
Nah, Kamu sendiri lebih suka tidur bersama pasangan atau terpisah Gengs? Jika iya, apa alasannya? Saring cerita di kolom komentar yuk Gengs!
Baca juga: Muda dan Saling Cinta, Tapi Bermasalah di Tempat Tidur?
Referensi:
Elitedaily.com. Is it normal to sleep in separate beds in relationship
Woamensday.com. Relationship benefit sleeping separate beds.
