Hubungan suami istri seperti seks merupakan salah satu kebutuhan mendasar bagi setiap pasangan yang telah menikah. Meskipun pada saat memasuki bulan ramadan, bulan suci yang mengharuskan setiap umatnya menahan hawa nafsu, kebutuhan akan seks tidak dapat dihindari. Kamu perlu tahu tips berhubungan seks di bulan ramadan. Karena melakukan hubungan suami istri saat ramadan di siang hari dilarang.
Menurut hukum Islam sendiri, apabila Kamu dan pasangan melakukan hubungan intim di siang hari, maka diharuskan untuk menanggung kafarat atau denda wajib untuk menebusnya. Pada zaman dahulu, demda tersebut berupa keharusan untuk memerdekakan hamba sahaya atau budak.
Namun, karena di zaman sekarang sudah tidak ada lagi hamba sahaya, maka Kamu dan pasangan dapat menggantinya dengan puasa selama 60 hari berturut-turut. Jika dirasa tidak sanggup, pilihan lainnya adalah memberi makan 60 orang fakir miskin.
Mungkin denda tersebut terdengar berat, tapi karena ini merupakan aturan Islam yang harus ditepati, maka tidak ada pilihan lain selain melaksanakannya. Oleh karena itu, untuk menghindari kafarat tersebut, Kamu dan pasangan sebaiknya melakukan hubungan suami istri saat ramadan di malam hari setelah waktu berbuka.
Baca juga: Ide Ngabuburit Anti Mainstream dengan Pasangan
Tips Berhubungan Seks di Bulan Ramadan
Karena waktunya cukup singkat, ada beberapa tips yang bisa Kamu dan pasangan lakukan.
1. Atur dan Diskusikan Waktu yang Tepat
Saat puasa, waktu yang Kamu miliki cukup terbatas untuk hubungan seksual. Untuk itu, sebaiknya bicarakan terlebih dahulu dengan pasanganmu kapan waktu yang tepat untuk melakukannya. Jangan sampai pasanganmu merasa engan dan tidak rileks karena kelelahan setelah beraktifitas atau mempersiapkan hidangan berbuka.
Waktu yang paling tepat sebetulnya antara pukul 9-10 malam, Kamu dan pasangan dapat melakukan hubungan suami istri saat ramadan sebelum tidur. Pada jam tersebut, Kamu telah selesai menunaikan ibadah seperti solat wajib, tarawih, dan tadarus.
Sedangkan jika berhubungan di waktu sebelum sahur dikhawatirkan dapat melewatkan waktu sahur. Selain itu, rentang waktu pukul 9-10 ini bisa dikatakan ideal juga karena Kamu dan pasangan dapat langsung beristirahat dan lebih mudah terlelap setelah setelah melakukan hubungan suami istri saat ramadan.
Baca juga: Mau Awet Muda, Sering-seringlah Bercinta!
2. Jaga Asupan Nutrisi
Selama bulan puasa, pastikan Kamu dan pasangan tetap menjaga pola makan dan asupan nutrisi yang dibutuhkan tubuh sehinga bebas dari lemas dan tetap produktif sepanjang hari. Dengan begitu, setelah Kamu dan pasangan melaksanakan ibadah wajib dan sunah yang cukup menguras tenaga, kamu tetap memiliki kondisi tubuh yang prima untuk melakukan hubungan suami istri saat ramadan.
Pastikan supaya asupan nutrisi utama dan pelengkap terkandung dalam setiap sajian yang disantap. Untuk hasil yang lebih baik, Kamu dan pasangan dapat mengonsumsi suplemen tambahan.
Baca juga: Coba Diet ini untuk Meningkatkan Performa Seks!
3. Persingkat Waktu
Karena dibulan ramadan banyak sekali kegiatan yang harus dilakukan di malam hari, waktu yang dimiliki pun jadi lebih terbatas. Saat membicarakan waktu yang tepat dengan pasangan, alangkah baiknya jika Kamu dan pasangan juga mengkomunikasikan masalah ini.
Dengan begitu, Kamu dan pasangan dapat saling memberikan pengertian satu sama lain. Komunikasi dan rasa pengertian ini dapat menjaga hubungan tetap harmonis meskipun waktu hubungan suami istri saat ramadan lebih diperpendek.
Setelah Kamu mengetahu aturan dan tipsnya, jangan lupa untuk membersihkan diri ya. Sebaiknya, lakukanlah mandi junub sehabis sahur. Selain agar tubuhmu merasa segar sebelum melakukan beraktivitas, mandi di waktu subuh juga jauh lebih sehat dan tidak beresiko menimbulkan penyakit seperti mandi di waktu malam hari. (AY)
Baca juga: 5 Cara Mendapatkan Seks yang Dalam dengan Pasangan
Referensi:
Legit.ng. Is Sex Allowed During Ramadan.
Islam.stackexchange. What types if any of sexual activity are permitted during ramadan.
Islamqa.info. Intercourse during ramadan.
aboutislam.net. Newlyweds ramadan everything control.
