Makanan dan Buah yang Tidak Boleh untuk Penderita Tipes

Pernahkah Anda mengalami penyakit tipes? Meskipun termasuk penyakit umum, Geng Sehat tetap perlu mewaspadai penyakit tipes. Saat terkena tipes, Geng Sehat tidak boleh sembarang makan. Geng Sehat harus tahu buah yang tidak boleh untuk penderita tipes serta makanan lainnya.

Sebelum mencari tahu buah yang tidak boleh untuk penderita tipes, Geng Sehat harus tahu tentang penyakit ini. Penyakit tipes atau biasa dikenal dengan thypus disebabkan karena infeksi bakteri pada usus halus oleh Salmonella typhi atau Salmonella paratiphi A, B dan C. Bakteri tersebut masuk dalam tubuh Anda melalui saluran pencernaan yang selanjutnya akan berkembang biak dan menembus dinding usus menuju saluran limfa dan pembuluh darah.

Jika hal ini terjadi tentunya mempermudah bakteri dalam tubuh Anda untuk menyebar ke seluruh pembuluh darah dan ketika Anda melakukan tes laboratorium hasil akan menunjukkan bahwa sel darah putih serta trombosit Anda akan mengalami penurunan. Hal ini karena ada beberapa makanan pantangan tipes yang mesti dihindari.

Nah, supaya Geng Sehat tahu apa saja buah yang tidak boleh untuk penderita tipes dan pantangan makanan lainnya, berikut penjelasannya!

Baca juga: Gejala, Komplikasi, serta Vaksinasi Penyakit Tifoid

Makanan dan Buah yang Tidak Boleh untuk Penderita Tipes

Bakteri penyebab tipes bekerja dengan menginfeksi dalam saluran pencernaan Anda sehingga penyakit ini selalu diidentikkan dengan diare serta daya tahan tubuh lemah. Untuk Anda penderita tipes, menjaga pola makan adalah hal yang sangat penting mengingat sumber dari bakteri penyebab tipes disalurkan melalui makanan.

Melihat hal itu biasanya penderita tipes selalu diberikan arahan untuk menjaga pola makan, mengetahui buah yang tidak boleh untuk penderita tipes, dan makanan-makanan tertentu yang sebaiknya tidak boleh dikonsumsi oleh penderita tipes.

Jika makanan-makanan tersebut tidak dihindari saat sedang tipes maka akan dapat memperparah tipes dan memperlambat masa pemulihan. Inilah beberapa jenis makanan pantangan tipes yang harus dihindari :

Makanan Sumber Karbohidrat

Anda yang penderita tipes tentunya mengalami masalah pencernaan akibat dari aktivitas bakteri. Beberapa makanan yang memiliki karbohidrat tinggi sangat tidak dianjurkan, seperti beras ketan, beras merah, roti whole wheat, ubi, jagung, singkong, talas, tarcis, dan kue-kue dengan rasa manis maupun gurih. Meskipun demikian penderita tipes tentunya membutuhkan asupan karbohidrat dan sumber karbohidrat yang diperbolehkan seperti beras yang dibubur/ditim, roti dengan tekstur halus, kentang, dan makanan dari tepung-tepungan yang dibubur.

Sayur Berserat Tinggi

Sayuran berserat tinggi pun perlu Anda hindari ketika menderita penyakit tipes seperti mentimun, sayur singkong, daun pepaya, dan labu serta sayur yang tanpa dimasak terlebih dahulu sebelumnya (lalapan). Makanan berserat tinggi dapat menyebabkan kontraksi pada pencernaan dan jadi makanan pantangan tipes. Sehingga Anda perlu mengonsumsi makanan rendah serat seperti kacang panjang, labu siam, wortel dan juga buncis muda.

Buah-Buahan

Beberapa buah yang tidak boleh untuk penderita tipes itu cukup umum. Buah yang dimaksud seperti apel, jambu biji, jeruk, dan buah asam. Hal ini karena buah-buahan ini memiliki rasa asam yang tinggi sehingga kurang baik untuk pencernaan. Nangka dan durian juga perlu dihindari karena dapat memicu timbulnya gas di pencernaan sehingga juga menjadi makanan pantangan tipes. Akan tetapi ada buah yang cocok untuk penderita tipes seperti alpukat dan pisang.

Sumber Protein Hewani

Beberapa sumber protein hewani dengan tekstur kasar tidak diperbolehkan untuk dikonsumsi penderita tifus seperti daging kambing, daging sapi, ayam, dan ikan asin. Tetapi Anda dapat menggantinya dengan telur dan ikan yang diolah dengan tekstur halus.

Sumber Lemak

Makanan berlemak tinggi seperti gorengan dan makanan bersantan disarankan untuk dihindari saat Anda sedang mengalami sakit tipes karena hal ini ditakutkan dapat menyebabkan komplikasi dari tipes Anda.

Makanan Pedas

Anda sangat dianjurkan untuk menghindari konsumsi makanan pedas seperti cabe ataupun merica. Pedas dari cabe maupun merica bisa memicu tipes yang lebih parah akibat dari peradangan dalam pencernaan Anda.

Minuman

Minuman seperti kopi, teh kental, alkohol serta soda disarankan untuk dihindari. Minuman ini disinyalir mampu memicu sakit yang lebih parah pada tipes karena dapat merusak saluran pencernaan Anda. Nah, itulah makanan pantangan tipes yang harus dihindari saat sedang sakit. Ingin cepat sembuh kan? Cobalah untuk menahan nafsu terhadap makanan-makanan yang perlu dihindari saat sedang tipes untuk membantu pemulihan Anda. Selain menghindari makanan di atas, disarankan untuk istirahat yang cukup, banyak minum air putih, dan mengatur pola makan yang lebih baik.