Selamat, si kecil berulang tahun yang pertama dan resmi menjadi balita! Pada usia ini, anak menjadi lebih aktif, ingin tahu, dan ekspresif. Mereka mungkin mulai menggunakan kata-kata, dapat berdiri sendiri, dan mengambil beberapa langkah.

 

Di usia ini, anak mulai meninggalkan beberapa karakteristik bayi dan menjadi anak. Si kecil mulai menguasai keterampilan motorik baru yang membantunya mendapatkan sedikit kemandirian dan Mums akan mulai melihat kepribadian uniknya muncul.

 

Dalam hal ini, mengenali tahap perkembangan anak 1 tahun akan membantu si kecil belajar dan menikmati fase transisi menuju masa balita .

 

Baja juga: Cara Memaksimalkan Tinggi Badan Anak yang Mums Perlu Tahu

 

Perkembangan Anak 1 Tahun

Berikut adalah tahap perkembangan anak usia 1 tahun secara umum:

 

Perkembangan sosial dan emosi

Berikut adalah beberapa hal yang akan dilakukan anak usia 1 tahun untuk belajar terhubung dengan orang-orang di sekitarnya:

  • Memberikan sebuah buku saat ingin mendengar sebuah cerita.
  • Menangis ketika orangtuanya pergi.
  • Menjadi lebih pemalu saat bertemu orang asing.
  • Mengulurkan tangan atau kakinya untuk membantu berpakaian.
  • Memiliki mainan favorit.
  • Mengulangi suara untuk mendapatkan perhatian.

Tips untuk orang tua:

  • Mainkan permainan sosial dengan si kecil, seperti menyembunyikan sesuatu dan memintanya untuk menemukannya.
  • Meminta anak menjulurkan kakinya, berdiri, dan sebagainya saat akan berpakaian.

 

Tonggak bahasa/komunikasi

Anak usia ini akan mengekspresikan kebutuhannya dengan cara:

  • Melambaikan tangan untuk mengucapkan selamat tinggal.
  • Memanggil orang tua dengan sebutan "mama,” “papa,” atau nama khusus lainnya.
  • Mengerti saat Mums mengatakan "tidak”.
  • Ocehannya lebih terdengar seperti ucapan.
  • Menanggapi permintaan sederhana yang diberikan padanya.
  • Berusaha mengulangi kata-kata yang diucapkan kepadanya.

Tips untuk orang tua:

  • Dorong si kecil untuk mengatakan "halo" dan "selamat tinggal". 
  • Pujilah anak saat melakukannya, karena ini dapat membantu perkembangan sosial dan emosionalnya.
  • Puji balita saat dia berhasil mengulangi kata-kata atau mencoba berbicara dengan orang lain.
  • Dorong dia untuk menunjuk ke karakter dan objek saat Mums membacakan buku cerita untuknya.

 

Perkembangan otak

Berikut beberapa hal yang dapat dilakukan anak usia 1 tahun:

  • Meniru gerakan.
  • Membenturkan objek secara bersamaan.
  • Minum dari cangkir.
  • Menggunakan berbagai benda dengan benar.
  • Menemukan hal-hal yang tersembunyi.
  • Melihat objek yang tepat saat diberi nama.
  • Mampu mengikuti petunjuk sederhana dan melepaskan objek tanpa bantuan.
  • Meletakkan benda-benda dalam wadah dan dapat mengeluarkannya.

Tips untuk orang tua:

  • Berikan dukungan dan bimbingan saat anak sedang bermain.
  • Saat si kecil memperoleh keterampilan dan mampu melakukan beberapa hal sendiri, Mums dapat secara bertahap mengurangi dukungan, tetapi tetap mengamati dan membimbingnya.

Perkembangan gerakan dan fisik

Si kecil sudah semakin lincah dan mampu melakukan gerakan-gerakan berikut:

  • Memegang benda untuk berdiri.
  • Berjalan sambil berpegangan pada furnitur.
  • Minuman dari gelas plastik sambil memegangnya.
  • Mengambil sesuatu dengan menggunakan ibu jari dan jari telunjuk, seperti makanan kecil.
  • Dapat mengambil beberapa langkah tanpa dukungan.
  • Masuk ke posisi duduk tanpa dukungan.

Tips untuk orang tua:

  • Taruh balita di permukaan yang datar untuk membantunya mengembangkan keterampilan motorik kasar, seperti merangkak dan menggerakkan lengan dan kakinya.

Perkembangan makan dan gizi

Berikut adalah perubahan pola makan pada anak usia 1 tahun:

  • Makan makanan yang lebih bervariasi, seperti sayuran yang dimasak setengah matang dan buah-buahan lunak.
  • Mulai belajar cara makan sendiri.
  • Mampu mengunyah makanannya.
  • Mulai mampu menggunakan cangkir tanpa tutup.

Tips untuk orang tua:

  • Cukupi asupan nutrisi si kecil dengan memberinya setengah cangkir makanan sebanyak empat sampai lima kali sehari, bersama dengan dua camilan sehat.
  • Lanjutkan menyusui jika mau.

 

Pencapaian Lain pada Anak yang Berusia 1 Tahun

Ada hal lain yang harus Mums ketahui tentang tumbuh kembang anak 1 tahun.

 

Cemas saat akan berpisah dengan orang terdekat

Balita akan mulai menangis tak terkendali saat Mums meninggalkannya sesaat. Ini karena anak sangat dekat dengan Mums, dan itu adalah bagian normal dari tumbuh kembang si kecil.

 

Saat menghadapi momen ini, Mums mungkin tergoda untuk diam-diam pergi ketika harus ke kantor, meninggalkan anak dengan anggota keluarga, babysitter, atau tempat penitipan anak. Sebenarnya, hal terbaik yang bisa Mums lakukan adalah mengucapkan selamat tinggal dan meyakinkan mereka bahwa Mums akan kembali. Semakin konsisten sikap Mums, semakin mudah bagi si kecil menghadapi perpisahan.

 

Menjadi lebih agresif

Di usia ini si kecil belum mengerti bahwa orang lain juga memiliki perasaan, sehingga mereka mungkin memukul tanpa menyadari bahwa itu menyakiti orang lain. Saat anak menjadi lebih mandiri, mereka juga mulai menunjukkan kepribadian. Mereka mulai mengalami banyak situasi yang membuatnya frustrasi sehingga Mums mungkin mengamati ledakan emosi dan momen-momen yang menantang.

 

Saat jenis tantangan ini muncul, cobalah belajar memahami perilaku tersebut. Mums dapat menghubungi dokter anak, mencari sumber online, atau menghubungi spesialis perilaku untuk membantu memandu melalui fase ini.

 

Melanjutkan menyusui

Jika memungkinkan, tetap lanjutkan menyusui anak setidaknya sampai mereka berusia 1 tahun. Sebab, ASI memiliki banyak manfaat untuk bayi. Memberikan ASI yang cukup dapat melindungi anak-anak dari sindrom kematian bayi mendadak, diabetes, obesitas, dan asma.

 

Hal-hal yang Perlu Diwaspadai

Meskipun perkembangan tiap anak berbeda, Mums harus berkonsultasi dengan dokter anak jika anak yang berusia 1 tahun menunjukkan tanda-tanda berikut:

  • Tidak merangkak.
  • Tidak mau mencari benda tersembunyi.
  • Tidak dapat berdiri tanpa penyangga.
  • Tidak menunjuk.
  • Tidak mengatakan kata-kata sederhana.
  • Kehilangan keterampilan yang pernah dia miliki.
  • Berat badannya lebih rendah daripada anak lain seusianya.

Dengan memahami perkembangan anak 1 tahun, Mums dapat mengetahui apa yang normal dan apa yang tidak. Juga, Mums lebih bisa membantu si kecil memaksimalkan kemampuannya di usia tersebut.

 

Sumber:

 Verywellfamily.com. 1-year-old-developmental-milestones

CDC.gov. Milestones 1 year

 Unicef.org. Your-toddlers-developmental-milestones-1-year