Chiropraktik ialah perawatan yang bertujuan untuk menjaga kesehatan tulang belakang dan menyesuaikan sendi yang tidak sejajar. Perawatan ini tidak melibatkan obat-obatan atau operasi, melainkan semacam terapi fisik untuk mengurangi stres saraf tulang belakang dan meningkatkan kesehatan di seluruh tubuh. Masyarakat sendiri lebih mengenal chiropraktik dengan sebutan pijat kretek. Alasannya, pada saat dilakukan terapi, tulang pasien sering berbunyi kretek-kretek.

Pengobatan ini sebenarnya sudah ada sejak lama. Namun, menjadi semakin populer setahun belakangan setelah YouTuber Bima Aryo membagikan video saat dirinya mempraktikkan kretek pada orang-orang. Setelah prosedur kretek selesai, para pasien pun mengaku merasa lebih baik. Karenanya, banyak orang yang kemudian tertarik melakukan pijat kretek yang diharapkan mampu mengatasi berbagai masalah fisik. 

Ada banyak keluhan yang dirasakan ibu hamil, seperti sakit di punggung bawah dan pinggul. Jika Mums sedang mengalami hal ini, Mums mungkin berminat mendatangi chiropractor untuk dilakukan kretek. Pertanyaannya, apakah pijat kretek aman dilakukan untuk ibu hamil? Simak pembahasannya di bawah ini.

Apakah Pijat Kretek Aman Dilakukan selama Kehamilan?

Ya, perawatan chiropraktik diyakini aman untuk ibu hamil. Meskipun begitu, Mums tetap harus berbicara dengan dokter untuk memastikan itu aman untuk Mums dan calon buah hati.

Mums dapat menemui chiropractor setelah mendapatkan persetujuan dari dokter. Meskipun begitu, pijat kretek biasanya tidak disarankan jika Mum mengalami sejumlah masalah kehamilan, seperti:

  • pendarahan vagina
  • plasenta previa atau solusio plasenta
  • kehamilan ektopik
  • toksemia sedang hingga berat.

Pada dasarnya, semua chiropractor berlisensi sudah mendapatkan pelatihan untuk menangani pasien yang sedang hamil. Akan tetapi, ada beberapa chiropractor yang mendapatkan pelatihan khusus untuk melakukan praktik pada ibu hamil. Jadi, pertimbangkan untuk mendatangi chiropractor prenatal atau dapatkan rujukan dari dokter kandungan.

Saat menangani ibu hamil, chiropractor akan menggunakan meja khusus untuk mengakomodasi perut ibu hamil yang membesar. Chiropractor juga menggunakan teknik yang tidak akan menekan perut.

Mengapa Mums Harus Menjalani Perawatan Chiropraktik selama Kehamilan?

Terkadang, ibu hamil justru direkomendasikan untuk menjalani perawatan chiropraktik atau pijat kretek. Alasannya, ibu hamil mengalami beberapa perubahan fisiologis dan endokrinologis sebagai persiapan dalam menciptakan lingkungan bagi bayi yang sedang tumbuh. Berikut perubahan selama kehamilan yang dapat menyebabkan tulang belakang atau persendian tidak sejajar:

  • Perut menonjol dan kurva punggung meningkat
  • Perubahan panggul
  • Adaptasi postural.

Membangun keseimbangan dan keselarasan panggul merupakan alasan lain untuk mendapatkan pijat kretek selama kehamilan. Ketika panggul tidak sejajar, ini dapat mengurangi jumlah ruang yang tersedia untuk bayi yang sedang tumbuh. 

Panggul yang tidak sejajar juga dapat menyulitkan calon buah hati dalam mendapatkan posisi terbaik untuk melahirkan. Ini dapat memengaruhi kemampuan ibu untuk melakukan persalinan pervaginam dan non-invasif. Misalnya, jika bayi berada dalam posisi sungsang dan posterior, ini dapat mencegah Mums mendapatkan persalinan yang mudah dan meningkatkan peluang diperlukannya operasi caesar. 

Pada intinya, perawatan chiropraktik rutin selama kehamilan bukan hanya meredakan berbagai ketidaknyamanan yang dirasakan Mums, tetapi juga bermanfaat untuk kesehatan kehamilan dan bayi yang sedang tumbuh. 

Manfaat Melakukan Pijat Kretek saat Hamil? 

Pijat kretek diyakini dapat memberikan manfaat bagi wanita yang sedang hamil. Beberapa manfaat potensialnya, meliputi:

  • Meningkatkan kesehatan kehamilan
  • Meredakan sakit punggung, leher, atau sendi
  • Mengontrol gejala mual
  • Memudahkan persalinan
  • Mencegah kemungkinan kelahiran sesar
  • Mengurangi nyeri ligamen
  • Menurunkan risiko posisi sungsang. 

Sekarang sudah jelas, Mums diizinkan melakukan pijat kretek saat hamil setelah berbicara dan mendapatkan izin dari dokter.

Sumber:

https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/pregnancy-health-wellness/chiropractic-care-during-pregnancy/

 

https://www.whattoexpect.com/pregnancy-and-chiropractic-care.aspx

 

https://www.healthline.com/health/pregnancy/chiropractor-while-pregnant#Next-steps