Lifestyle

  • 10 Fakta Kesehatan yang Bisa Pria Pelajari dari Wanita
    Lifestyle

    10 Fakta Kesehatan yang Bisa Pria Pelajari dari Wanita

    Ternyata, pria bisa belajar banyak hal dari wanita, lho. Utamanya, dalam hal tentang kesehatan. Hal tersebut sudah terbukti dari berbagai macam penelitian. Mulai dari soal perawatan kulit hingga pemeriksaan rutin ke dokter, ternyata pria kalah dari wanita. Sayangnya,…

  • Berat Badan Naik Saat Puasa? Ini 7 Penyebabnya!
    Lifestyle

    Berat Badan Naik Saat Puasa? Ini 7 Penyebabnya!

    Umumnya, setiap orang yang berpuasa mengalami beragam perubahan yang positif. Perubahan ini tidak hanya dalam bentuk kualitas ibadah yang semakin baik, melainkan juga penerapan gaya hidup yang semakin sehat. Termasuk soal penurunan berat badan. Geng…

  • Bekerja di Dalam Ruangan Ternyata Memengaruhi Kulit!
    Lifestyle

    Bekerja di Dalam Ruangan Ternyata Memengaruhi Kulit!

    Bekerja 8 jam sehari menjadi salah satu rutinitas saya saat sedang jaga pagi di rumah sakit. Sedangkan saat sedang bertugas jaga malam, jam bekerja saya bertambah dua kali lipat, yaitu 16 jam sampai waktu jaga selesai. Selama beberapa bulan bekerja,…

  • Khasiat Buah Kurma
    Lifestyle

    Khasiat Buah Kurma

    Salah satu jenis buah-buahan yang mendadak populer dan tersedia di berbagai supermarket ketika bulan Ramadan adalah... apa lagi kalau bukan kurma. Setiap rumah berusaha menyajikan kurma pada saat sahur dan berbuka.   Namun, ternyata banyak di antara…

  • 10 Tips Sehat Bekerja Selama Menjalankan Puasa
    Lifestyle

    10 Tips Sehat Bekerja Selama Menjalankan Puasa

    Tetap berpuasa di tengah pekerjaan yang padat merupakan salah satu tantangan di bulan Ramadan ini, terlebih saat nanti menjelang lebaran. Banyak dari Kamu pasti sudah memikirkan untuk pergi mudik atau liburan, sehingga tingkat fokus Kamu dengan pekerjaan…

  • Kids Zaman Now: Tips Jaga Kesehatan Mata bagi Pengguna Gadget
    Lifestyle

    Kids Zaman Now: Tips Jaga Kesehatan Mata bagi Pengguna Gadget

    Tidak bisa dimungkiri, majunya zaman dan teknologi membuat beberapa orang menjadi sangat tergantung dengan fasilitas gadget yang tersedia. Bayangkan saja, hampir 80% dari aktivitas sehari-hari yang dilakukan, kita mengikutsertakan gadget di dalamnya.…

  • Sehat Menggunakan Media Sosial
    Lifestyle

    Sehat Menggunakan Media Sosial

    Menggunakan handphone merupakan salah satu kegiatan yang tidak bisa lepas dari rutinitas sehari-hari. Kita cenderung melakukan scrolling di mana pun dan kapan pun. Saat sedang antre membeli sesuatu, menunggu seseorang, sedang beristirahat di antara pekerjaan.…

  • Seberapa Banyak Vitamin D yang Kamu Butuhkan?
    Lifestyle

    Seberapa Banyak Vitamin D yang Kamu Butuhkan?

    Vitamin D merupakan nutrisi yang tidak kalah penting dengan vitamin lainnya karena banyak penelitian menghubungkan dengan manfaat yang didapat dari konsumsi vitamin D ini. Namun, sudahkah kamu tahu seberapa banyak vitamin D yang kamu butuhkan? Dirangkum…

  • Jangan Panaskan 6 Jenis Makanan Ini untuk Sahur!
    Lifestyle

    Jangan Panaskan 6 Jenis Makanan Ini untuk Sahur!

    Sahur menjadi tantangan tersendiri bagi Kamu yang berpuasa selama bulan Ramadan. Hal ini dikarenakan waktu terbaik yang dianjurkan untuk menikmati santap sahur adalah sekitar satu jam sebelum adzan Subuh. Beragam kesibukan kerja dan rutinitas rumah tangga…

  • Penyebab dan Cara Mengatasi Sakit Kepala saat Berpuasa
    Lifestyle

    Penyebab dan Cara Mengatasi Sakit Kepala saat Berpuasa

    Salah satu masalah umum saat berpuasa adalah sakit kepala atau pusing. Apalagi, umumnya sakit kepala menyerang sebelum waktu berbuka puasa, sehingga Kamu tidak bisa minum obat untuk meredakannya. Pada beberapa orang, sakit kepala juga sangat mengganggu…

Direktori

    Proses...