Pada umumnya, penyakit dalam tubuh baru bisa dideteksi lewat pemeriksaan darah atau dengan alat-alat canggih tertentu. Namun ternyata, kesehatan tubuh juga bisa dilihat dari keadaan kaki Kamu. Ya, sejumlah kondisi pada kaki bisa menjadi pertanda adanya penyakit tertentu. Apa saja sih penyakit tersebut? Berikut penjelasannya.
Kaki Dingin
Kalau jari kaki Kamu selalu dingin, kemungkinan besar penyebabnya adalah peredaran darah yang tidak sempurna. Masalah peredaran darah biasanya berkaitan dengan kebiasaan merokok, tekanan darah tinggi, atau penyakit jantung. Penyakit diabetes yang tidak terkontrol juga bisa membuat kaki Kamu terasa dingin. Kemungkinan lain juga termasuk hipotiroidisme dan anemia. Tentunya penyakit di atas juga disertai dengan gejala lain yang bisa lebih serius.
Nyeri Kaki
Rata-rata orang akan berasumsi bahwa rasa nyeri atau sakit pada kaki itu diakibatkan oleh sepatu yang digunakan. Namun, rasa nyeri yang bukan berasal dari sepatu kemungkinan besar diakibatkan oleh fraktur stres atau retak kecil pada tulang. Salah satu penyebab fraktur stres adalah olahraga yang terlalu berat dan sering, terutama basket dan lari jarak jauh. Selain itu, tulang yang semakin rapuh akibat osteoporosis juga meningkatkan risikonya.
Jari Kaki Berwarna Merah, Putih, dan Biru
Penyakit Raynaud bisa membuat jari kaki menjadi berwarna putih, kebiruan, kemerahan, dan kembali ke warna alaminya lagi. Penyebabnya adalah penyempitan arteri secara tiba-tiba yang disebut dengan vasospasme. Stres atau perubahan temperatur lingkungan juga bisa memicu vasospasme. Vasospasme sendiri pada umumnya tidak menimbulkan penyakit lainnya.
Menyeret Kaki
Cara berjalan juga bisa menjadi pertanda dari adanya penyakit di dalam tubuh Kamu. Penyebabnya adalah hilangnya sensasi normal di kaki akibat rusaknya saraf perifer. Sekitar 30% dari kondisi kebiasaan menyeret kaki diakibatkan oleh diabetes. Rusaknya saraf juga bisa disebabkan oleh infeksi, kurang vitamin, dan kebiasaan mengkonsumsi alkohol. Namun, dalam beberapa kasus, penyebab rusaknya saraf juga tidak dapat ditemukan. Penyebab lain dari kebiasaan menyeret kaki juga dikaitkan dengan masalah otak, saraf tulang belakang, dan otot.
Jari Kaki Tabuh
Jari kaki tabuh adalah kondisi dimana bentuk jari dan kuku tangan membulat di bagian atas dan semakin bengkok ke dalam di bagian bawah. Kondisi ini seringkali disebabkan oleh penyakit paru-paru, namun penyakit liver dan pencernaan serta infeksi juga bisa menyadi penyebabnya. Tapi dalam beberapa kasus, jari tabuh hanyalah disebabkan oleh faktor keturunan tanpa indikasi penyakit tertentu.
Kaki Bengkak
Kaki bengkak yang hanya sesaat atau sementara kemungkinan besar disebabkan karena berdiri terlalu lama atau berada dalam perjalanan udara yang panjang, terutama kalau Kamu sedang hamil. Namun, kaki yang bengkak secara terus menerus bisa menjadi pertanda adanya kondisi medis yang serius. Kemungkinan penyebabnya adalah karena sirkulasi tubuh yang tidak sempurna, masalah sistem limfatik, atau pembekuan darah. Penyakit ginjal atau tiroid yang kurang aktif juga bisa menyebabkan pembengkakan pada kaki.
Kaki Terasa Panas
Adanya sensasi terbakar pada kaki adalah salah satu pertanda umum pada para penderita diabetes yang memiliki kerusakan saraf periferal. Hal tersebut juga bisa disebabkan oleh kekurangan vitamin B, penyakit ginjal kronis, atau hipotiroidisme.
Luka Kaki yang Tidak Kunjung Sembuh
Luka pada kaki yang tidak kunjung sembuh adalah pertanda paling umum dari diabetes. Diabetes dapat mengganggu sensasi pada kaki, sirkulasi, dan penyembuhan luka secara alami dan normal. Jadi, meski lukanya tidak besar, penyembuhannya bisa sangat lama. Luka tersebut juga sangat rawan terhadap infeksi. Penderita diabetes harus selalu mencuci dan mengeringkan kaki mereka dan mengecek jika ada luka setiap hari. Selain diabetes, luka pada kaki yang susah sembuh juga bisa disebabkan oleh penyakit peripheral arterial.
Jari Cakar
Jari menyerupai cakar atau jari kaki yang menunjuk ke arah bawah atau ke atas dan tidak bisa lurus bisa disebabkan oleh sepatu yang terlalu sempit. Kondisi ini juga bisa disebabkan oleh penyakit yang merusak saraf seperti diabetes, kecanduan alkohol, atau penyakit neurologis lainnya.
Bercak Hitam di Kaki
Pada umumnya kanker kulit itu disebabkan oleh paparan sinar matahari secara langsung. Namun, melanoma, salah satu jenis kanker kulit, bisa menyerang area yang tidak sering terpapar sinar matahari. Melanoma juga bahkan bisa tumbuh di bawah kuku berupa bercak hitam.
Kuku Jari Kuning
Infeksi jamur seringkali menyebabkan kuku jari yang menguning dan menebal. Kuku tebal dan kuning juga bisa menjadi pertanda penyakit limfedema, masalah paru-paru, psoriasis, atau radang sendi.
