Jika Kamu mulai merasa nyeri pada salah satu bagian payudara serta dalam beberapa saat Kamu mulai merasa terdapat benjolan kecil dibagian payudaramu, mungkin Kamu hanya merasa bahwa benjolan kecil tersebut adalah cikal bakal jerawat.
Namun, bisa jadi benjolan tersebut adalah pemicu risiko kanker payudara. Tapi Kamu tidak perlu panik, pergilah ke dokter untuk menanyakan apa yang terjadi pada payudaramu. Kadang, benjolan tersebut bukan berari kanker payudara melainkan tumor jinak. Ada pula hal lain yang dapat membuat kondisi payudara memiliki benjolan seperti saat menjelang menstruasi pada wanita muda dan akan hilang dengan sendirinya bersamaan dengan selesainya menstruasi seperti dilansir dari Susan G.Komen Breast Cancer Foundation.
Seberapa kecil benjolan tersebut, Kamu harus segera mengonsultasikannya pada dokter. Karena belum tentu Kamu hanya mengalami tumor jinak, bisa jadi benjolan tersebut adalah sel-sel pre-kanker payudara yang dapat menyebar ke sekitarnya.
Payudara wanita biasanya terasa padat, dan jaringan di dalam payudara memiliki tekstur yang bergelombang. Benjolan pada payudara yang terasa lebih keras atau berbeda dengan payudara yang lainnya hingga Kamu merasa terjadi perubahan yang terlihat antara satu payudara dengan yang lainnya maka benjolan ini bisa pertanda kanker payudara atau tumor jinak seperti kista. Walaupun belum dapat dipastikan, namun harus tetap diperiksa apakah tumor tersebut ganas atau tidak
Baca Juga : Yuk Kenali Tanda-tanda Kanker Payudara!
Salah satu cara menentukan suatu benjolan tersebut bersifat ganas atau tidak adalah dengan biopsi. Langkah ini juga menentukan terapi selanjutnya yang dibutuhkan oleh penderita. Ketika mendengar tentan biopsi pasti Kamu berpikir bahwa akan dilakukan operasi besar kan? Alfiah Amiruddin seorang spesialis bedah konsultan payudara dari RS Mitra Keluarga Kemayoran mengatakan bahwa biopsi dapat dilakukan metode core needle mammotome, yaitu biopsi tertutup.
Selain itu ada beberapa cara yang dapat Kamu lakukan sebelum mengonsultasikannya ke dokter. Kamu perlu mengetahui dengan benar bagian payudaramu dan perubahan-perubahan kecil yang terjadi pada payudaramu. Begitu usiamu memasuki remaja, Kamu perlu memahami payudaramu mulai dari bentuk, ukuran dan penampilan dalam cermin dan bagaimana rasa payudaramu sendiri. Serta terdapat beberapa hal yang bisa Kamu lakukan untuk mengatasi benjolan pada payudaramu.
- Pijat payudara
Jika Kamu memiliki waktu luang sebelum tidur atau saat mandi, Kamu dapat mengangkat salah satu tangan keatas lalu melakukan pijatan secara perlahan pada salah satu bagian payudara secara bergantian. Tekan-tekan secara perlahan dengan jemari dari bagian atas hingga bawah payudara, kanan higga kiri payudara mengikuti aliran darah. Pijat payudara dari ketiak hingga melewati puting susu sambil jari berjalan. Lakukan setiap hari minimal satu kali agar Kamu dapat merasakan perbedaan pada payudaramu. Akan lebih baik jika Kamu secara rutin melakukan pemijatan sebelum dan setelah menstruasi agar melihat perbedaannya
Baca Juga : Payudara Padat Berisiko Terkena Kanker
- Periksa kalender menstruasi
Saat wanita akan mengalami menstruasi, terjadi perubahan hormon yang menyebabkan nafsu makan bertambah, berat badan yang naik atau turun serta sakit pada bagian organ tubuh seperti payudara dan perut. Jika tanggal dikalendermu memasuki waktu menstruasi dan payudaramu terasa sakit atau Kamu merasakan ada benjolan, itu berarti hormon yang ada dalam tubuhmu sedang berkembang akan dilepaskan saat menstruasi. Namun jika ternyata bukan waktumu untuk menstruasi, cobalah untuk datang ke dokter manapun untuk dapat membantu kondisi Kamu sesegera mungkin daripada harus menunggu lama membuat janji dengan dokter kehamilan
- Konsultasikan ke dokter
Benjolan pada payudara yang sedang Kamu alami tidak dapat diketahui memiliki potensi kanker payudara atau tumor jinak. Jika Kamu terlalu lama membiarkannya, hal tersebut dapat membahayakan tubuhmu. Benjolan apapun yang Kamu temukan di payudaramu harus segera dikonsultasikan ke dokter. Jika kanker payudara dapat dideteksi lebih awal, maka penyembuhan akan dapat dilakukan lebih cepat.
Baca Juga : Kawat Bra Bisa Picu Kanker Payudara?
Mulailah untuk lebih memperhatikan kondisi tubuhmu apalagi bagian payudara dengan menjaga pola makan dan berolahraga. Kanker payudara dapat dimulai dari benjolan kecil dan mungkin memerlukan waktu sekitar beberapa tahun untuk mulai bermetastasis dan Kamu mulai merasa nyeri dan mengalami gejala-gejala kanker. semakin cepat kanker terdeteksi, maka dapat diatasi dengan cepat sembelum terlambat. Ceritakan kondisi yang terjadi pada payudaramu ke dokter dan apa yang Kamu rasakan agar dapat membantu proses pemeriksaan.
