3. Pergi ke toilet sesudah makan bukanlah hal yang aneh
Kalau Kamu punya kebiasaan ke kamar mandi setelah makan siang atau makan malam, ini ada alasannya, lho! Sistem pencernaan akan refleks bergerak ketika menerima makanan, sehingga menimbulkan rasa ingin buang air besar. Namun bukan berarti makanan yang barusan Kamu makan akan langsung terbuang, karena perlu waktu berjam-jam untuk tubuh menyerap nutrisi dari makanan tersebut.
Secara naluriah, makanan yang baru dikonsumsi akan diproses oleh tubuh. Sedangkan makanan yang sudah lama dikonsumsi dan diserap nutrisinya akan dibuang. Namun jika feses terlihat berair dan mengeluarkan bau tidak sedap, itu berarti Kamu terlalu banyak mengonsumsi lemak. Sebaiknya, konsultasikan kepada dokter jika hal itu sering terjadi.
4. Kopi melancarkan buang air besar
Mungkin Kamu bertanya mengapa hal ini bisa terjadi. Ternyata, itu karena kandungan kafein dalam kopi dapat menstimulasi usus. Zat yang satu ini akan menstimulasi gerakan di ususmu dan menimbulkan keinginan untuk buang air besar.
5. Nyeri ketika menstruasi menimbulkan keinginan untuk buang air besar
Saat menstruasi, nyeri dan kram perut, serta kembung membuat Kamu pergi ke toilet lebih sering. Hal itu disebabkan oleh hormon prostagladin, yang mampu memicu rahim untuk berkontraksi sehingga mengeluarkan darah kotor. Kontraksi yang dialami rahim kadang-kadang menyerang perut dan menimbulkan berkontraksi, sehingga Kamu jadi ingin buang air besar.
