Memijat adalah salah satu cara yang bisa Mums lakukan untuk mengungkapkan cinta dan kasih sayang kepada si Kecil. Melalui pijatan, ia pun akan mudah terlelap. Bagaimana jika Mums ingin memijat bayi dengan minyak zaitun? Apakah ada manfaatnya untuk si Kecil?
Kapan Waktu Terbaik untuk Memijat Bayi?
Waktu terbaik untuk memijat si Kecil adalah di antara waktu menyusui atau saat ia tidak terlalu lapar ataupun kenyang. Usahakanlah juga memijat bayi ketika ia sedang anteng, sehingga siap berinteraksi serta menjalin bonding dengan Mums.
Selain itu, Mums juga bisa lho memijat si Kecil setelah ia mandi atau sebelum memasuki waktu tidurnya. Hal ini dilakukan agar si Kecil merasa nyaman dan tidur dengan nyenyak nantinya.
Lalu apa lagi yang harus Mums persiapkan untuk memijat bayi? Pertama-tama, pastikan ruangan tempat memijat si Kecil tidak terlalu dingin atau terlalu hangat. Kemudian, baringkan si Kecil di atas handuk atau kain dan gunakanlah minyak atau krim untuk memijatnya. Mums juga boleh lho memainkan music yang lembut. Namun, pastikan suara Mums tetap terdengar oleh si Kecil ketika berinteraksi dengannya, ya!
Baca juga: Mums, Lakukan Teknik Memijat Kaki Ini Yuk Supaya Bisa Lebih Rileks!
Apa Manfaat Memijat Bayi dengan Minyak Zaitun?
Tidak hanya menyehatkan untuk tubuh, minyak zaitun juga sering kali digunakan untuk merawat kulit serta kecantikan! Apa saja ya kira-kira manfaat minyak zaitun untuk si Kecil?
1. Cocok untuk Segala Cuaca
Beberapa minyak tidak cocok digunakan pada cuaca tertentu. Namun, minyak zaitun bisa digunakan untuk memijat bayi kapan saja, Mums! Gunakan minyak zaitun yang cukup banyak ketika musim hujan atau saat suhu dingin karena kulit si Kecil cenderung mudah kering. Sedangkan ketika cuaca panas, pijat bayi dengan minyak zaitun dalam jumlah yang lebih sedikit karena kulitnya hanya membutuhkan sedikit kelembapan.
2. Memiliki Sifat Melembapkan
Menggunakan minyak zaitun dapat membuat kulit si Kecil lebih halus, lembap, dan bercahaya. Pasalnya, minyak zaitun mengandung agen untuk melembapkan serta squalene yang mampu meresap ke kulit si Kecil dan membuatnya lembut.
3. Menghilangkan Cradle Cap atau Kerak Kepala
Cradle cap adalah bentuk peradangan yang biasanya muncul pada kulit kepala bayi baru lahir. Namun, kondisi peradangan kulit ini juga bisa muncul di wajah, seperti di sekitar mata, telinga, atau hidung. Tentunya bisa menimbulkan ketidaknyamanan pada bayi ya, Mums.
Minyak zaitun diyakini dapat mengendalikan gejala cradle cap. Mums cukup memijat kepala bayi dengan minyak zaitun dan biarkan selama 10-20 menit. Setelah itul, bilas kepala si Kecil dengan sampo. Gunakan sisir untuk menghilangkan serpihan kerak yang menempel di kepala si Kecil.
Baca juga: Cara Mudah Memijat Payudara
4. Meringankan Gejala Batuk
Saat musim hujan, si Kecil biasanya rentan terkena pilek ataupun batuk. Memijat si Kecil di bagian dada dengan menggunakan campuran minyak eucalyptus radiata dan beberapa tetes minyak zaitun dapat meringankan gejala batuk dan hidung tersumbat. Mums juga bisa mengoleskan minyak zaitun pada telapak tangan dan kaki si Kecil untuk memberikan rasa lega.
5. Mencegah Ruam Popok
Ruam popok cukup sulit diatasi. Karenanya, cegah ruam popok dengan memijat area kulit yang tertutup popok menggunakan minyak zaitun. Mums juga dapat mencampurkan 2 sendok minyak zaitun dan air hangat lalu mengaplikasikannya pada ruam si Kecil supaya cepat sembuh.
6. Tidur Lebih Nyenyak
Minyak zaitun memiliki sifat yang menenangkan, sehingga dapat membantu si Kecil tidur nyenyak setelah Mums memijatnya. Gosokkan beberapa tetes minyak zaitun pada telapak kakinya lalu pijatlah dengan lembut.
Baca juga: Tips Memilih dan Menyimpan Minyak Zaitun
Memijat bayi memang memberikan berbagai manfaat, apalagi jika menggunakan minyak zaitun. Namun bila ia memiliki alergi atau eksem, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter tentang keinginan Mums memijatnya dengan minyak zaitun, ya.
Kalau ingin berbagi pengalaman dengan Mums lainnya seputar memijat si Kecil, Mums bisa menulis di fitur Forum yang ada di aplikasi Teman Bumil! (AS)
Sumber:
Baby Center. Massaging your baby.
First Cry Parenting. 2018. 7 Benefits of Using Olive Oil for Baby Massage.
