GueSehat

  • Lari Malam di Senayan!
    Lifestyle

    Lari Malam di Senayan!

    Saya ingin berbagi pengalaman tentang olahraga lari malam yang kerap saya lakukan malam hari di Senayan selama Ramadan 2016. Seturut dengan aturan jam pulang kantor yang dipercepat satu jam menjadi pukul 17.00 selama bulan tersebut dan karena kelas gym…

  • Manfaat Lari untuk Kesehatan Tubuh
    Lifestyle

    Manfaat Lari untuk Kesehatan Tubuh

    Nama saya Jooke Firmansyah, biasa dipanggil Jaf. Usia 28 tahun dan bekerja sebagai Digital Marketer di sebuah perusahaan education international. Status saya yaitu masih single alias jomblo dan belum pernah menikah sebelumnya. Saya bisa dibilang cukup…

  • Kapan Waktu yang Tepat untuk Olahraga?
    Lifestyle

    Kapan Waktu yang Tepat untuk Olahraga?

    Ditengah kesibukan sehari-hari, olahraga bisa dianggap langka karena kebanyakan dari kita bekerja dari pagi hingga sore hari. Kemudian setelah selesai bekerja, satu-satunya yang ada di pikiran adalah untuk langsung pulang ke rumah dan istirahat. Sesibuk…

Direktori

    Proses...