Penyakit

Kepribadian Cemas Menghindar (Avoidant Personality Disorder)

Deskripsi

Avoidant personality disorder (AvPD) atau kepribadian cemas menghindar ditandai dengan perasaan yang kuat untuk menarik diri dari pergaulan sosial, serta perasaan ketidakmampuan dan perasaan sensitif terhadap kritik maupun penolakan. Gangguan ini meliputi perasaan malu yang berlebihan dan rasa canggung dalam pergaulan sosial. AvPD muncul pada masa kanak-kanak, bersamaan dengan perkembangan mental anak.

 

Baca juga: Gangguan Kecemasan Dapat Berdampak ke Masalah Fisik Juga!

Pencegahan

Pencegahan gangguan kepribadian cemas menghindar dapat dilakukan dengan melakukan hubungan interpersonal dan dukungan secara moral untuk meningkatkan rasa percaya diri.

 

Baca juga: 8 Makanan untuk Menghilangkan Kecemasan

Gejala

Gejala gangguan kepribadian cemas menghindar, seperti:

  • Menghindari kegiatan sosial, lingkungan kerja, maupun sekolah karena takut terhadap kritik dan penolakan.
  • Tingkat rasa percaya diri yang sangat rendah.
  • Mengisolasi diri.
  • Dalam situasi sosial, gangguan ini dapat terlihat dalam sikap, seperti takut berbicara, tergagap, tersipu, dan merasa malu.
  • Merasa tidak nyaman bila berada bersama orang banyak.
  • Sering merasa tidak kompeten secara sosial.
 
Baca juga: Serangan Panik dan Kecemasan, Apa Bedanya?

Penyebab

Penyebab belum diketahui secara pasti.

Diagnosis

Penetapan diagnosis berdasarkan serangkaian evaluasi psikologis.

Penanganan

Psikoterapi merupakan salah satu pilihan, dapat juga menggunakan obat-obatan antidepresan. 

Rekomendasi Artikel

Menghilangkan Sifat Pemalu di Usia Dewasa

Menghilangkan Sifat Pemalu di Usia Dewasa

Jika di usia dewasa Kamu masih memiliki sifat pemalu, cobalah untuk memaksakan dirimu berkecimpung di kegiatan sosial dan sering bertemu orang banyak.

GueSehat

01 January 2018

Merasa Sakit Padahal Baik-baik Saja? Jangan-jangan Kamu Malingering!

Merasa Sakit Padahal Baik-baik Saja? Jangan-jangan Kamu Malingering!

Pernah enggak sih Kamu berpura-pura sakit untuk menghindari suatu hal? Keadaan ini sering disebut dengan malingering, dan banyak dijumpai.

Jessica Christy

17 December 2017

Sering Depresi? Hindari 12 Makanan Ini, Ya!

Sering Depresi? Hindari 12 Makanan Ini, Ya!

Tanpa Kamu sadari, banyak makanan yang bisa menyebabkan atau bahkan memperparah depresi. Hindari konsumsi terlalu banyak makanan ini, ya.

GueSehat

01 November 2017

Direktori

    Pusat Kesehatan

      Selengkapnya
      Proses...