Pengeluaran apa yang paling terbayang ketika sudah memiliki anak? Orang awam sekalipun tahu, bahwa si Kecil akan membutuhkan biaya cukup besar untuk membeli popok, selain juga harus menganggarkan biaya imunisasi, dokter, serta persiapan sekolahnya. Nah, penasaran enggak sih Mums, berapa banyak popok yang dipakai si Kecil sejak ia lahir sampai berusia 1 tahun? Mari kita hitung bersama-sama!

 

Cara Memilih Popok

Saat pertama kali membeli popok si Kecil, Mums mungkin akan kebingungan dan kewalahan dengan banyaknya merek di pasaran. Namun penting Mums ketahui, merek dan segala keunggulannya adalah nomor kesekian yang patut diperhitungkan. Yang terpenting Mums perhatikan adalah ukurannya. Dan, ukuran popok si Kecil sangat tergantung dari berapa berat badan bayi. Gambarannya begini:

Ukuran popok

Usia 

Berat badan bayi

Newborn

Sejak lahir-6 minggu

<4,5 kg

S

2-4 bulan

4-6 kg

M

4-7 bulan

6-9 kg

L

7-12 bulan

9-12 kg

XL

12-24 bulan

12-18 kg

XXL

>24 bulan

>18 kg.

 

Perlu diingat, setiap merek popok memiliki standar ukuran yang berbeda-beda. Begitu pula ukuran berat badan si Kecil yang bisa saja melebihi atau kurang dari ukuran usianya. Itulah kenapa, pemilihan popok akan sangat beragam bagi setiap anak dan tidak bisa disamakan.

 

Baca juga: Sulit Terbangun? Coba Tips Bangun Sahur Tepat Waktu!

 

Mari Mulai Berhitung!

 

Nah, sekarang mari kita mulai berhitung jumlah popok yang digunakan si Kecil. Untuk mempermudah, Mums bisa menghitungnya sesuai usia si Kecil.

 

1. Baru Lahir hingga Satu Bulan

Di bulan pertama setelah kelahiran si Kecil, Mums pasti akan merasa bahwa hanya ada 3 kegiatan utama yang dilakukan, yaitu menyusui si Kecil, membersihkan popoknya, dan menidurkannya. Hal itu memang benar, karena menurut keterangan American Pregnancy Association (APA) bayi baru lahir bisa buang air kecil hingga 20 kali per hari selama beberapa minggu pertama sejak ia lahir. Ditambah lagi, si Kecil akan buang air besar 3-4 kali sehari.  

 

Nah, kotoran dari pup inilah yang harus segera dibersihkan karena bisa mengiritasi kulit lembut bayi. Ditambah lagi, kotoran yang dibiarkan terlalu lama bisa menyebabkan infeksi kandung kemih, terutama pada bayi perempuan. Itulah kenapa, Mums pun perlu rutin mengecek popoknya dan mengganti setiap 2-3 jam. lahir. 

 

Baca juga: Makanan Ini Bisa Pengaruhi Suasana Hati Si Kecil, Lho!

 

 

2. Bayi berusia lebih dari 1 bulan

Saat si Kecil berusia satu bulan, frekuensi ia berkemih dan buang air besar umumnya tidak sesering di bulan pertamanya. Namun Mums perlu tahu, bahwa bayi yang menyusu ASI secara eksklusif, umumnya akan lebih sering buang air besar ketimbang bayi dengan asupan susu formula. Pasalnya, komposisi ASI mudah dicerna, sehingga frekuensi si Kecil BAB pun akan lebih sering.

 

Jika digambarkan dengan tabel, berikut gambaran berapa banyak popok yang digunakan si Kecil:

 

Usia si Kecil

Jumlah Popok/Hari

Jumlah Popok/Bulan

0-1 Bulan

10-12

300-360

1-5 Bulan

8-10

240-300

5-9 Bulan

5-7

150-210

9-12 Bulan 

5

150

 

Jika ditotal, sejak ia lahir hingga berusia satu tahun, si Kecil bisa menghabiskan kurang lebih 2.500 popok! Penting diingat, jumlah penggunaan popok bisa saja berbeda antara bayi satu dan lainnya.Hal ini sangat tergantung pada nutrisi yang si Kecil konsumsi, serta sistem metabolisme tubuhnya.

 

Kenapa menghitung penggunaan popok penting? Selain untuk menghitung pengeluaran keperluan si Kecil agar sesuai anggaran, mengetahui penggunaan popoknya juga bermanfaat untuk memantau pertumbuhan si Kecil, Mums. Ketika si Kecil buang air kecil atau besar, berarti sistem pencernaannya berjalan dengan baik, karena ia mendapatkan nutrisi yang cukup dari ASI yang Mums berikan. Sehingga, proses tumbuh kembangnya pun berlangsung optimal sesuai pertambahan usianya. Untuk memastikan apakah hal ini sudah sesuai atau tidak, Mums bisa mengonsultasikan hal ini pada dokter anak ketika berkunjung untuk memenuhi jadwal imunisasi.

 

Baca juga: Virus Corona Mungkin Bisa Menyebabkan Kerusakan Jantung

 

Sumber:

First Cry. Diaper Usage.

Guidelines Health. How Many Diapers Does A Baby Use In A Year?

The Baby Swag. Diaper Usage in A Year.