Mums pernah dengar ada yang bilang susu formula bikin bayi cepat gemuk? Banyak yang menelan mentah-mentah informasi yang satu ini. Bahkan, ada juga yang riang gembira, yaitu para orang tua yang merasa bayinya terlihat kurus. Mereka akhirnya memberikan tambahan susu formula, yang katanya bisa bikin bayi cepat gemuk.
Seharusnya, masyarakat harus dicerdaskan dengan informasi yang tepat. Tidak ada susu yang bikin bayi gemuk. Yang ada adalah susu yang bisa membuat bayi mendapatkan gizi seimbang. Hal inilah yang kemudian membuat berat badan bayi bertambah, sehingga ia terlihat gemuk.
Namun, harus diakui ada juga bayi yang mengalami obesitas gara-gara susu. Sebenarnya, kasus semacam ini bukan disebabkan oleh susunya. Lalu, apa penyebabnya?
Bukan Susu yang Menyebabkan Bayi Obesitas
Informasi ini harus benar-benar ditekankan. Tidak ada susu yang bisa menyebabkan bayi mengalami obesitas. Alasannya sederhana, susu yang beredar di pasaran sudah melewati uji atau tes. Jadi, sudah bisa dipastikan tidak ada kandungan nutrisi berlebihan. Dengan kata lain, semua kadar nutrisi yang ada di dalam susu sudah sesuai dengan anjuran dokter anak.
Baca juga: Alasan si Kecil Tak Mau Minum Susu
Kasus bayi yang mengalami obesitas sebenarnya bukan disebabkan oleh susu, melainkan kesalahan dalam memberikan susu. Contohnya saja, ada orang tua yang memberikan susu tidak sesuai aturan. Tahukah ibu berapa gelas setiap hari susu sebaiknya diberikan kepada sang Buah Hati? Betul sekali, jawabannya 3 kali. Lalu, pertanyaannya adalah apakah ada orang tua yang memberikan susu lebih dari 3 kali? Ada. Mungkin banyak.
Ada orang tua yang mengganti asupan dengan susu bila anak susah makan. Memang susu akan menstimulasi anak untuk mau makan kembali. Namun, terkadang orang tua langsung memberikan susu dalam porsi yang banyak, karena menganggap anak harus mendapatkan nutrisi. Sementara anak belum mau makan, maka dibiarkan minum susu yang banyak.
Baca juga: Si Kecil Alergi Susu atau Intoleransi Laktosa? Kenali Perbedaannya
Hal inilah yang sebenarnya bisa menyebabkan anak mengalami obesitas. Apalagi bila tidak dibarengi dengan aktivitas. Bayi atau balita yang mengalami obesitas sering disebabkan oleh aktivitas fisik yang kurang. Mereka dibiarkan terus berada di dalam rumah untuk menonton TV atau main game.
Menghindari Obesitas pada Bayi
Dari penjelasan di atas, sebenarnya Mums sudah tahu apa yang harus dilakukan untuk mencegah bayi mengalami obesitas. Yang pertama dan paling utama tentu saja memastikan Mums memberikan susu sesuai dengan aturan.
Jangan sampai si Kecil minum susu lebih dari tiga gelas setiap hari ya, Mums. Selain itu, pastikan juga anak aktif setiap hari, terutama ketika balita. Ia harusnya lebih banyak beraktivitas fisik agar terhindar dari obesitas.
Jadi, apakah susu formula bikin bayi cepat gemuk? Mungkin iya, tetapi bukan penyebab utama bayi mengalami obesitas.
Baca juga: Yang Perlu Diperhatikan Ketika Memilih Botol Susu untuk Bayi
