Terus Berbaring di Tempat Tidur Tidak Menurunkan Demam
Secara normal, aktivitas fisik yang tinggi dapat meningkatkan suhu tubuh anak, baik ketika mengalami demam ataupun tidak. Walaupun demikian, beraktivitas normal tidak menyebabkan demam.
Memaksakan anak demam untuk terus berbaring tidaklah efektif, dan malahan mengganggu secara psikologis. Suatu penelitian mengatakan, berbaring secara terus-menerus ketika demam tidak menurunkan suhu tubuh secara signifikan.
Pertolongan saat Anak Demam
Berikut langkah tepat menangani kenaikan suhu tubuh atau demam pada anak:
- Ukur suhu tubuh secara berkala setiap 20 menit sekali, lalu perhatikan apakah suhu tubuh anak naik-turun secara bervariasi.
- Lepaskan pakaian yang tebal pada anak, walaupun suhu ruangan dingin. Anak yang menderita demam cukup diselimuti dengan kain yang tipis.
- Minum air putih yang banyak merupakan pertolongan awal bagi anak demam. Sebab, cara ini efektif untuk menurunkan suhu tubuh.
- Kompres anak dengan air hangat, karena air hangat dapat melebarkan pori-pori dan mengeluarkan panas dari tubuh.
- Obat penurun panas seperti parasetamol atau ibuprofen hanya diberikan jika anak demam tinggi, yaitu di atas 38°C.
Beberapa kondisi demam akan membutuhkan penanganan khusus dari dokter. Berikut beberapa kriteria demam yang membutuhkan penanganan khusus dari dokter:
- Suhu tubuh anak di atas 40°C, atau 38°C pada bayi usia di bawah 3 bulan.
- Demam lebih dari 3 hari.
- Demam disertai gejala lain, seperti sakit tenggorokan, nyeri telinga, ruam atau bintik-bintik merah pada kulit, sakit kepala yang berat, serta leher kaku dan kejang.
Demam sebenarnya bukan kondisi yang berbahaya. Yang patut Mums waspadai adalah kondisi sesudah demam berlangsung atau penyebab demam itu sendiri. Penanganan yang tepat saat demam bertujuan untuk memberikan kenyamanan pada anak atau penderita demam. (Team Medical/AS)
