Geng Sehat tahu gak, berenang di laut ternyata berdampak baik terhadap mood dan kesehatan, lho. Sejak zaman kuno, laut memang dinilai bermanfaat bagi kesehatan. Contohnya saja, menurut Pacific Naturopathic, bapak ilmu kedokteran Hipokrates, menggunakan…
Saat berpuasa kamu memang dianjurkan untuk banyak minum air putih agar tidak dehidrasi. Namun, saat berpuasa, ada saja keinginan untuk mengonsumsi minuman yang menyegarkan seperti infused water. Kamu pasti tahu kan dengan infused water? Air putih yang…
Kamu mungkin pernah mendengar beberapa selebriti mengonsumsi kombinasi air hangat dengan lemon sebagai air yang diminum sehari-hari. Beberapa orang mengklaim bahwa air lemon yang biasa disajikan sebagai infused water ini bisa membantu memperbaiki pencernaan, meningkatkan…
Mandi sudah menjadi kebiasaan sehari-hari yang tidak bisa ditinggalkan. Tujuan utama mandi tentunya untuk membersihkan diri dari kotoran dan bau. Selain itu, menjaga kebersihan diri juga penting untuk kepercayaan diri dan kesejahteraan emosional. …
"Sesungguhnya umatku akan dipanggil pada hari kiamat nanti dalam keadaan dahi, kedua tangan, dan kaki mereka bercahaya karena wudu." (Hadits Riwayat al Bukhari dan Muslim) Sebagai seorang muslim, rujukan utama dalam bertingkah dan berperilaku…
Kebanyakan orang berpikir bahwa risiko tenggelam akan hilang ketika sudah keluar kolam. Nyatanya, masih ada lho risiko tenggelam atau istilahnya adalah ‘dry drowning’ alias tenggelam kering. Tenggelam kering ini dapat terjadi beberapa…
Melakukan olahraga air seperti berenang memang sangat menyenangkan. Selain dapat membuat tubuhmu sehat, Kamu juga tidak akan merasa cepat lelah karena dengan berada di dalam air membuatmu tetap segar. Meski begitu, ternyata berenang setiap hari…
Siapa yang hobi berenang? Kalau Kamu hobi dan suka sekali berenang, pasti sudah tidak asing lagi deh dengan aroma khas kolam renang. Yup, aroma air bercampur dengan zat yang dinamakan kaporit. Tapi Kamu tahu enggak sih sebenarnya apa tujuan si Kaporit…
Tahukah Anda bahwa tubuh manusia terdiri dari 70 persen air? Itulah mengapa air menjadi zat gizi yang sangat penting bagi tubuh. Sayangnya, asupan air kadang dilupakan. Padahal dehidrasi bisa sangat membahayakan, bahkan berujung kematian. Salah satu…
