Kebanyakan suami menganggap kelahiran buah hati merupakan momen terbesar dalam hidup mereka. Kenangan saat berada di ruang persalinan dan membantu sang Istri bersalin akan selalu terpatri di dalam benak mereka. Jika Mums akan melahirkan dalam waktu dekat, Dads perlu mengetahui hal-hal di bawah ini!
1. Sadarilah yang Istri Inginkan
Berbicaralah dengan pasangan terlebih dahulu tentang apa yang ia ingin atau tidak ingin ketika kelak menjalani persalinan. Dikutip dari babycenter.co.uk, ketika akan bersalin, pastikan Dads membawa Mums ke rumah sakit yang memang sudah dipilih untuk kontrol selama kehamilan atau ke dokter yang biasa menangani Mums.
Selain itu, ingatlah bahwa Dads merupakan pendukung yang paling Mums butuhkan. Lakukan apapun yang ia butuhkan, seperti pergi ke kafetaria ataupun restoran untuk membelikan makanan dan minuman yang Mums inginkan atau menemaninya berkonsultasi mengenai kehamilan dan persalinan yang mungkin tinggal menghitung hari.
Baca juga: Bolehkah Ibu Hamil Konsumsi Jamu Lancar Bersalin?
2. Perhatikanlah Juga Diri Sendiri
Dads memang harus memusatkan perhatian pada Mums. Namun karena harus menghabiskan banyak waktu di rumah sakit, apalagi jika waktu perkiraan melahirkan Mums jatuh di malam hari, maka Dads tidak boleh mengabaikan kesehatan diri sendiri.
Jangan lupa untuk mempersiapkan beberapa barang, makanan, serta minuman untuk diri sendiri. Kalau bisa, Dads sebaiknya menggunakan sepatu yang nyaman sebab akan berjalan jauh di koridor rumah sakit mendampingi Mums yang sedang kontraksi.
3. Bersikap Fleksibel
Cara melahirkan yang dilakukan oleh ibu lain belum tentu cocok dengan Mums. Jadi, yang perlu Dads lakukan ialah tidak memaksakan kehendak agar Mums melakukan metode persalinan tertentu, memilih rumah sakit, dan lain-lain. Luangkanlah waktu untuk berdiskusi dengan istri mengenai harapan dan pilihan untuk melahirkan nanti.
Baca juga: Makanan yang Baik untuk Ibu Bersalin dan Menyusui
4. Bersiap untuk Mengambil Keputusan
Istri yang tengah menghadapi kontraksi tidak mampu berpikir jernih dan dalam kondisi tidak berdaya. Saat seperti inilah peran Dads sangat diperlukan untuk mengambil keputusan. Jika kondisi yang dihadapi tidak sesuai dengan rencana persalinan yang sudah dibicarakan atau didiskusikan, tentukan keputusan terbaik dan jangan memaksa keinginan yang mungkin dapat memperburuk proses persalinan.
5. Tahu yang Harus Dilakukan
Mendekati persalinan bukan saatnya lagi untuk bolak-balik membaca buku pedoman kehamilan dan kelahiran. Oleh karena itu, perkaya informasi mengenai kehamilan dan kelahiran jauh sebelum Mums melahirkan ya, Dads. Sediakan waktu untuk menghadiri kelas, seminar, atau diskusi mengenai kehamilan dan melahirkan bersama Mums.
Baca juga: Senam Hamil untuk Mempermudah Persalinan
Melahirkan merupakan momen yang sangat krusial bagi Mums dan si Kecil. Karenanya, persiapkan diri Dads sebaik mungkin supaya sigap menghadapi segala kondisi selama Mums bersalin. Misalnya, beberapa wanita mungkin akan menyuruh suaminya untuk meremas kakinya supaya sakit yang dirasakan saat kontraksi dapat teralihkan. Jika Mums juga seperti itu, maka Dads bisa membantunya mengalihkan fokusnya dari rasa sakit yang dialami. Dads bisa pula membantu mengingatkan Mums cara relaksasi dan bernapas yang benar saat melahirkan.
Sekarang, Dads jadi lebih tahu kan hal-hal apa saja yang harus dilakukan saat Mums bersalin? Oh ya, jika ini merupakan pengalaman pertama Dads mendampingi Mums saat bersalin, cari tahu pengalaman Dads lainnya di Forum Teman Bumil! (TI/AS)
