Salah satu efek samping dari terlalu sering pakai masker wajah adalah iritasi kulit. Kondisi iritasi wajah karena masker ini umumnya dialami oleh petugas medis ataupun orang-orang yang sehari-harinya masih aktif berada di luar di tengah pandemi Covid-19 ini.
Memakai masker adalah tindakan yang wajib dilakukan semua orang setiap kali berada di luar rumah untuk mencegah penularan virus corona. Lalu, bagaimana caranya supaya terhindar dari iritasi wajah karena masker?
Berikut tips menjaga kesehatan dan kebersihan kulit supaya terhindar dari iritasi wajah karena masker, langsung dari dermatogis atau dokter kulit!
Baca juga: 7 Langkah Aman Berbelanja di Pasar Tradisional Selama Pandemi COVID-19
Tips Mencegah Iritasi Wajah Karena Masker
Kalau Kamu termasuk orang yang setiap hari harus memakai masker wajah selama berjam-jam, ikuti tips-tips di bawah ini, supaya terhindar dari iritasi wajah karena masker:
1. Bersihkan wajah menggunakan pembersih yan lembut setelah membuka masker
Segera bersihkan wajah setelah melepas masker. Tindakan ini bertujuan membuang kotoran, keringat, dan zat lain yang melekat di kulit wajah akibat terperangkap masker yang digunakan selama berjam-jam.
Kamu juga disarankan untuk menggunakan pembersih wajah yang mengandung bahan lembut atau gentle. Jangan gunakan pembersih wajah yang membuat kulit kering. Jika mungkin, pilihlah pembersih wajah yang tidak mengandung pewangi. Sebagai rekomendasi, gunakan pembersih wajah yang bersifat non-foaming atau tidak mengeluarkan busa berlebihan.
Saat mencuci wajah, gunakan air hangat, bukan air panas. Mencuci wajah menggunakan air panas bisa menyebabkan kulit menjadi kasar dan meningkatkan risiko iritasi.
Baca juga: Apa yang Bisa Dilakukan Jika Mengalami Gejala Ringan Covid-19?
2. Aplikasikan pelembab yang mengandung bahan penguat Skin Barrier
Skin barrier adalah lapisan kulit terluar. Gesekan di kulit yang sering terjadi akibat pemakaian masker setiap hari bisa merusak lapisan pelindung kulit terluar, sehingga menyebabkan kulit kering, memar, dan bahkan goresan di kulit wajah.
Maka itu, tips mencegah iritas wajah karena masker yang bisa dilakukan adalah mengaplikasikan pelembab atau moisturizer setelah mencuci wajah. Pelembab yang digunakan perlu disesuaikan dengan jenis kulit masing-masing. Namun, ahli merekomendasikan pelembab yang mengandung ceramide, asam hialuronat, dan niacinamide, untuk mengatasi kekeringan dan iritasi.
Ceramide adalah bahan alami kulit yang akan mengembalikan kualitas skin barrier. Asam hialuronat bisa meningkatkan hidrasi sehingga meningkatkan kelembapan kulit. Sementara itu, niacinamide atau vitamin B3 menenangkan kulit serta meredakan kemerahan akibat iritasi.
3. Sebelum tidur, aplikasikan salep untuk mengatasi iritasi
Tips mencegah iritasi wajah karena masker yang ketiga adalah mengaplikasikan salep pada kulit yang mengalami iritasi sebelum tidur. Salep yang direkomendasikan oleh ahli contohnya petroleum jelly dengan kandungan zinc oksida atau dimetikon.
Memakai salep seperti ini akan memberikan proteksi ekstra pada kulit. Kamu juga bisa mengaplikasikan salep ini sebelum memakai masker.
Baca juga: Apa itu Herd Immunity? Apakah Bisa Menghentikan Penularan Coronavirus?
Demikian penjelasan tentang tips mencegah iritasi wajah karena masker di atas. Jika Geng Sehat termasuk orang yang masih harus beraktivitasi di luar dan harus memakai masker selama berjam-jam setiap hari, maka cobalah mengikuti tips di atas. Jika iritasi kulit wajah yang Geng Sehat alami masih belum sembuh juga meskipun sudah mengikuti tips di atas, sebaiknya periksakan ke dokter. (UH)
Sumber:
Health.com. Face Mask Skin Irritation Is a Real Thing—Here's What a Dermatologist Says You Can Do. April 2020.
Contact Dermatitis. Adverse skin reactions to personal protective equipment against severe acute respiratory syndrome--a descriptive study in Singapore. November 2006.
