Senam Hamil

  • Manfaat Senam Hamil
    Wanita

    Manfaat Senam Hamil

    Ini berdasarkan pengalaman pribadi waktu hamil pertama, saya memulai senam hamil. Karena dapat informasi dan rekomendasi dari beberapa teman kalau senam hamil dapat membantu proses persalinan, yang kebetulan saat itu saya sendiri kepingin bisa lahiran…

  • Senam Hamil untuk Janin yang Sehat
    Wanita

    Senam Hamil untuk Janin yang Sehat

    Siapa bilang wanita hamil tidak boleh berolahraga? Justru karena tengah mengandung, Mums harus lebih menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.Karena ternyata senam hamil mempermudah persalinan loh. Tak hanya kebaikan diri Mums sendiri tetapi juga bagi pertumbuhan…

Direktori

    Proses...