Dibanding wanita, kaum adam memang terbilang lebih menyukai hal-hal yang bersifat praktis dan tidak bikin ribet. Hal ini dapat dilihat dari kebiasaan mereka ketika membawa barang-barang, salah satunya dompet. Jika wanita lebih terbiasa menyimpan segala sesuatunya, termasuk dompet di dalam tas, hal ini sangat berbeda dengan pria. Sudah menjadi hal yang sangat biasa ketika kita melihat pria menyimpan dompetnya hanya di saku belakang celana.
Ya, memang menyimpan dompet langsung di saku belakang celana terbilang sangat praktis sih. Namun, Kamu tahu enggak sih kalau ternyata kebiasaan ini sangat berisiko. Bukan hanya berisiko mengalami kecopetan saja, tapi juga berisiko mengganggu kesehatan tulang dan saraf. Jika Kamu terbiasa melakukannya, maka dapat memengaruhi saraf-saraf tubuh seperti tekanan pada sendi panggul dan punggung bawah. Kondisi kelainan saraf yang disebabkan oleh kebiasaan menyimpan dompet di saku belakang celana ini disebut dengan hip-pocket syndrome atau wallet-neuropathy.
Gejala umum yang ditimbulkan dari kebiasaan ini adalah rasa nyeri dari bagian panggul ke paha yang disebabkan oleh saraf terjepit (sciatica). Padahal, saraf panggul adalah saraf terpanjang yang ada dalam tubuhmu, dimulai dari pinggul dan bawah tulang belakang ke bagian belakang kaki. Tidak hanya pada bagian panggul ke paha saja, kondisi nyeri ini, bahkan mati rasa juga dapat dirasakan hingga ke bagian bokong yang menjalar hingga ke bagian kaki.
Kondisi ini akan semakin buruk jika Kamu duduk terlalu lama dengan kondisi bokong yang terganjal dompet di saku belakang. Ketika Kamu duduk dengan posisi ini, secara otomatis Kamu akan cenderung duduk dengan posisi miring dan berusaha untuk tetap menjaga keseimbangan yang berpusat pada bagian panggul. Secara tidak sadar, ketidakseimbangan ini akan melibatkan otot, tulang, dan yang paling penting adalah sistem saraf.
Posisi duduk yang seperti ini tentu bukanlah posisi alami duduk manusia, sehingga dapat memicu peradangan pada saraf yang tertekan. Dompet yang mengganjal tersebut akan menekan saraf belakang pada saat Kamu duduk. Kondisi ini dapat mengakibatkan rasa sakit atau mati rasa pada bagian pergelangan kaki, dan akan berlanjut ketika Kamu berjalan, duduk, atau berbaring. Kondisi ini juga dapat menyebabkan posisi tulang belakang menjadi tidak sejajar. Bahkan tanpa Kamu sadari, hal ini akan membuat bahumu menjadi merosot sehingga leher, punggung, dan bahumu juga akan terasa nyeri.
Wah ternyata mengerikan juga ya akibat yang timbul jika terlalu sering mengantongi dompet di saku belakang. Lalu bagaimana dong jika kebiasaan ini sudah terlalu sering dilakukan? Tenang, Kamu enggak perlu langsung merasa khawatir, karena masih ada beberapa cara kok yang dapat Kamu lakukan untuk mencegahnya, seperti lebih sering melakukan peregangan sebelum duduk dan usahakan memilih tempat duduk yang memiliki permukaan yang datar sehingga tidak mengganggu saraf dan struktur tulang serta ototmu. Selain itu, satu hal yang pastinya harus Kamu lakukan adalah selalu mengeluarkan dompet dari saku belakang ketika Kamu ingin duduk, meskipun dompetmu tipis tetap jangan lupa untuk mengeluarkannya juga ya.
Ternyata segala hal yang praktis tidak selalu berdampak positif bagi dirimu kan, jadi sebaiknya mulai sekarang Kamu ubah kebiasaanmu itu ya yang sering menyimpan dompet di saku belakang. Dan untuk para wanita, jangan lupa juga untuk mengingatkan orang terdekat kalian yang memiliki kebiasaan buruk seperti ini ya.
