Ada banyak keluhan yang muncul selama kehamilan, mulai dari mual dan muntah, hingga yang tidak biasa seperti kaki terasa gatal. Yup, beberapa ibu hamil ada yang mengalami gatal pada bagian kakinya. Meski bukan kondisi serius, kaki yang gatal tentu terasa mengganggu. Nah, untuk mengatasi kondisi tersebut, yuk cek info selengkapnya berikut ini!
Baca juga: Begini Cara Mengatasi Perut Gatal Saat Hamil
Mengapa Ibu Hamil Sering Mengalami Kaki Gatal?
Ada beberapa alasan mengapa ibu hamil mengalami kaki gatal, mulai dari perubahan hormon, peningkatkan produksi keringat, hingga permasalahan kulit seperti psoriasis. Meski bukan kondisi serius, kaki yang gatal selama hamil tentu terasa sangat mengganggu kenyamanan.
Dalam beberapa kasus, kaki gatal selama hamil juga bisa disebabkan oleh kondisi yang disebut dengan kolestasis kehamilan. Pada kolestasis, hormon kehamilan memicu disfungsi hati, yang menghasilkan penumpukan empedu di hati dan aliran darah. Akibatnya, penumpukan ini akan memicu timbulnya rasa gatal pada bagian tertentu, seperti kaki atau tangan.
Jika ibu hamil mengalami kolestasis, kondisi ini perlu dikonsultasikan dan ditangani secara medis. Pasalnya, jika tidak ditangani, kolestasis dapat berbahaya bagi bayi yang dikandung.
Perubahan hormon selama kehamilan juga menjadi salah satu penyebab paling sering ibu hamil mengalami gatal pada bagian kaki. Perubahan hormon ini memengaruhi ujung saraf, sehingga membuatnya lebih sensitif dan lebih rentan terhadap rasa gatal.
Bagi beberapa ibu hamil yang juga memiliki kondisi khusus bawaan, rasa gatal yang muncul selama hamil bisa terasa lebih buruk. Misalnya saja pada seorang penderita fibromyalgia atau kondisi lain yang berhubungan dengan saraf. Ibu hamil dengan kondisi ini kulitnya akan lebih sensitif dan lebih sering mengalami gatal-gatal.
Terkadang, kondisi kulit tertentu bisa juga muncul atau menjadi lebih parah selama kehamilan. Misalnya, psoriasis, autoimun yang menyebabkan bercak merak dan gatal, yang terkadang dapat kambuh selama kehamilan. Meskipun kehamilan sering kali meredakan gejala psoriasis, sekitar 10-20% ibu hamil justru merasa gejalanya lebih parah.
Kondisi kulit lain yang dapat muncul selama kehamilan adalah PUPPP (Papula Urtikaria Pruritus dan Plak Kehamilan). PUPPP memang bukan kondisi serius yang dapat memengaruhi atau berbahaya bagi bayi dalam kandungan, tetapi kondisi ini bisa sangat mengganggu dan terasa tidak nyaman bagi Mums.
Biasanya, PUPPP akan menyebabkan munculnya ruam gatal pada perut, yang bisa menyebar hingga ke bagian paha, lengan, dan bokong. Dalam beberapa kasus, PUPPP juga dapat menyebar ke area kaki.
Baca juga: Siapa yang pernah mengalami gatal pada kulit?
Cara Mengatasi Gatal pada Kaki Selama Hamil
Kaki gatal selama hamil yang bukan disebabkan oleh kondisi kolestasis biasanya dapat diredakan dengan obat-obatan rumahan atau obat-obatan yang dijual bebas. Namun, pastikan untuk mengonsultasikannya terlebih dahulu kepada dokter sebelum menggunakan obat.
Beberapa hal lain yang bisa Mums lakukan untuk meredakan kaki gatal selama hamil antara lain dengan merendam kaki di air hangat atau air dingin, serta sering mengganti kaos kaki untuk menghindari penumpukan keringat.
Jika kulit pada bagian kaki Mums memiliki tekstur yang cenderung kering, mengoleskan pelembap bisa sangat membantu. Gunakan pelembap dengan bahan anti gatal, seperti losion kalamin atau losion dengan kandungan difenhidramin.
Bagi Mums yang didiagnosis menderita kolestasis, berkonsultasilah ke dokter agar diberikan resep obat, misalnya asam ursodeoxycholic, untuk mengobati kolestasis. Sambil menunggu reaksi dari obat yang diresepkan, Mums juga dapat membantu meredakan rasa gatal akibat kolestasis dengan cara mandi air hangat dan mengoleskan pelembap.
Gatal pada kaki yang timbul selama hamil bisa disebabkan oleh beberapa hal. Penting untuk mengetahui penyebabnya terlebih dulu, sehingga Mums bisa melakukan pengobatan yang sesuai. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter jika kondisi gatal yang muncul terasa sangat mengganggu atau tidak kunjung membaik. (AS)
Baca juga: Psoriasis Vulgaris, Penyebab Kulit Bersisik, Gatal, dan Berkerak
Referensi
Very Well Family. "Why Do I Have Itchy Feet During Pregnancy?".
