Ini Alasan Mulut Terasa Tidak Enak saat Berhenti Merokok

Salah satu keluhan yang dirasakan oleh orang yang sedang mencoba berhenti merokok yaitu mulut yang terasa tidak enak, biasanya terasa asam, pahit, bahkan rasa besi. Keluhan ini memang tidak pasti dialami oleh semua orang. Apakah mulut yang terasa tidak enak ini merupakan tanda bahwa mulut membutuhkan rokok lagi? Tentu saja tidak. Jangan terkecoh dengan keadaaan mulut asam, sehingga ingin kembali menyulut rokok, ya!

 

Dampaknya pada kesehatan oral

Rokok, selain berdampak pada kesehatan tubuh seperti jantung dan paru-paru, juga akan berdampak pada kesehatan mulut dan gigi. Masalah kesehatan mulut umum yang akan dialami oleh perokok, meliputi perubahan pada warna gigi, napas yang tidak segar, pembentukan plak dan karang gigi, hingga masalah gusi yang bisa berujung pada gigi tanggal.

 

Mengurangi kemampuan mengecap

Rokok juga akan memengaruhi kemampuan lidah untuk mengecap rasa. Pada penelitian yang dipublikasikan dalam BMC Ear, Nose and Throat Disorders, sebanyak 80% perokok memiliki kemampuan mengecap rasa yang lebih rendah dibanding non-perokok. Hal ini disebabkan adanya perubahan bentuk dan jumlah papillae, yaitu bintil kecil yang terdapat pada permukaan lidah yang berfungsi sebagai pengecap rasa pada lidah. Tentunya yang menyebabkan penurunan kemampuan mengecap pada lidah, yaitu berbagai zat kimia beracun pada rokok. Rusaknya pengecap pada lidah ini juga bisa menyebabkan rasa tidak enak pada mulut, seperti rasa asam hingga rasa besi.

 

Solusinya?

Untuk mengembalikan kesehatan dan fungsi oral, hal utama yang perlu dilakukan tentu saja menghentikan pemicunya, yaitu dengan berhenti merokok. Salah satu jalur medis yang bisa ditempuh untuk membantu berhenti merokok adalah dengan mengonsumsi obat atau menjalani perawatan Nicotine Replacement Therapy (NRT). Tapi tentunya hal ini harus dilakukan di bawah pengawasan dokter ya!

 

Berhenti merokok memang sulit, tapi bukan berarti tidak mungkin untuk dilakukan. Banyak pula alternatif yang bisa dilakukan untuk membantu menghentikan kecanduan pada rokok. Sayangi tubuhmu dari paparan zat kimia berbahaya pada rokok, ya!