Penyakit

Hipertensi (Darah Tinggi)

Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan penyakit yang banyak ditemukan di masyarakat. Dikatakan hipertensi jika tekanan darah di atas 140/90. Berdasarkan penyebabnya, tekanan darah tinggi dapat dibedakan menjadi 2, yaitu hipertensi primer dan hipertensi sekunder.

 

Sebagian besar penderita tekanan darah tinggi merupakan hipertensi primer yang tidak diketahui penyebab pastinya. Namun, terdapat beberapa hal yang dapat meningkatkan risiko terjadinya hipertensi primer, yaitu makan makanan yang banyak mengandung lemak dan garam, kurang konsumsi buah dan sayur, alkohol, merokok, kurang olahraga, dan stres psikologis. Hipertensi sekunder merupakan hipertensi yang terjadi akibat gangguan lain, seperti penyakit ginjal, gangguan hormonal, pengaruh obat-obatan.

 

Tekanan darah yang terlalu tinggi, misalnya 180/120 disebut hipertensi krisis. Hipertensi krisis dibedakan menjadi 2, yaitu hipertensi urgensi jika tidak ada tanda-tanda kerusakan organ atau hipertensi emergensi jika disertai tanda kerusakan organ. Kondisi ini memerlukan tindakan segera untuk menurunkan tekanan darah. Segera bawa penderita ke fasilitas pelayanan kesehatan untuk mendapatkan obat penurun tekanan darah. Penurunan tekanan darah juga perlu dilakukan bertahap.

Tekanan darah tinggi sering kali tidak menunjukkan gejala. Terkadang penderita tekanan darah tinggi hanya mengeluhkan nyeri kepala. Keluhan lain mulai muncul jika telah terjadi komplikasi, seperti gangguan penglihatan, sesak napas, bengkak pada tungkai, mudah lelah, penurunan kesadaran, serangan stroke, nyeri dada.

Penyebab hipertensi bisa digolongkan sesuai jenisnya, yaitu:

· Primer: tidak diketahui dengan jelas penyebabnya,

· Sekunder:

  • Penyakit ginjal.
  • Gangguan hormon dan peningkatan hormon aldosterone dan glukokortikoid.
  • Penyumbatan pembuluh darah.
  • Obat-obatan.

Untuk mendiagnosis hipertensi, bisa dilakukan dengan cara:

· Pemeriksaan fisik, berupa:

o  Pemeriksaan tekanan darah

o  Pemeriksaan BMI

o  Auskultasi pembuluh darah karotid, aorta abdomen, femoral

o  Pemeriksaan paru dan jantung

o  Pemeriksaan saraf

 

· Pemeriksaan penunjang berupa:

o  EKG

o  Pemeriksaan urine rutin

o  Pemeriksaan gula darah

o Pemeriksaan profil lipid

Yang bisa dilakukan sebagai penyembuhan penyakit hipertensi adalah:

· Modifikasi gaya hidup, yaitu dengan:

o  Menurunkan berat badan

o  Makan makanan yang banyak mengandung sayur dan buah, mengurangi konsumsi makanan berlemak.

o  Mengurangi konsumsi garam, termasuk mengurangi konsumsi makan kaleng atau yang diawetkan.

o  Olahraga rutin

o  Berhenti merokok

 

· Konsumsi obat-obatan penurunan tekanan darah.

Rekomendasi Artikel

Cuaca Ternyata Bisa Memengaruhi Tekanan Darah!

Cuaca Ternyata Bisa Memengaruhi Tekanan Darah!

Umumnya, masalah tekanan darah disebabkan oleh gaya hidup tidak sehat. Namun ternyata, cuaca atau iklim juga bisa memengaruhi kestabilan tekanan darah.

GueSehat

11 July 2018

Diet DASH, Baik untuk Hipertensi

Diet DASH, Baik untuk Hipertensi

Diet DASH dinilai tak hanya dapat menurunkan tekanan darah tinggi, tetapi juga kolesterol. Diet ini juga bisa lho diterapkan untuk Kamu yang tidak hipertensi.

GueSehat

24 June 2018

Lawan Hipertensi dengan Minum Obat dan Ubah Gaya Hidup

Lawan Hipertensi dengan Minum Obat dan Ubah Gaya Hidup

Perubahan gaya hidup penting dalam manajemen hipertensi. Penderita hipertensi pun diwajibkan rutin konsumsi obat tiap harinya untuk mengontrol tekanan darah.

GueSehat

18 June 2018

Kesalahpahaman tentang Tekanan Darah Tinggi

Kesalahpahaman tentang Tekanan Darah Tinggi

Kita perlu mengetahui lebih dalam tentang tekanan darah tinggi agar tidak salah paham. Lalu, apa saja kesalahpahaman itu?

GueSehat

17 June 2018

Tekanan Darah Tinggi Bisa Terjadi pada Anak, Lho

Tekanan Darah Tinggi Bisa Terjadi pada Anak, Lho

Banyak yang berpikir kalau tekanan darah tinggi menyerang orang dewasa saja. Ternyata, bisa terjadi pada anak juga, lho. Salah satu penyebabnya adalah obesitas.

GueSehat

28 May 2018

Harus Minum Obat Selama Puasa? Perhatikan Hal Ini!

Harus Minum Obat Selama Puasa? Perhatikan Hal Ini!

Ada banyak cara yang bisa dilakukan dalam memodifikasi terapi obat selama berpuasa, kok! Jadi, Kamu tetap bisa menjalankan ibadah puasa dengan baik.

7 Manfaat Kurma, Salah Satunya untuk Menurunkan Berat Badan!

7 Manfaat Kurma, Salah Satunya untuk Menurunkan Berat Badan!

Tahukah Kamu bahwa nutrisi dalam buah kurma sangat berlimpah? Dalam kurma terkandung potassium, serat, gula, magnesium, dan vitamin B6.

GueSehat

13 May 2018

Kenali dan Cegah Komplikasi Hipertensi

Kenali dan Cegah Komplikasi Hipertensi

Komplikasi hipertensi dapat menyerang organ penting mulai mata, jantung, ginjal hingga otak. Tidak ada cara lain mencegahnya selain mengelola tekanan darah

GueSehat

15 April 2018

Direktori

    Proses...