Hari Kebersihan Tangan atau Hand Hygiene Day diperingati setiap tanggal 5 Mei. Kampanye ini berupaya menggerakan semua orang untuk meningkatkan kebersihan tangan di fasilitas kesehatan agar mencegah infeksi pada pasien dan tenaga kesehatan.

 

Tahun ini, tema yang diangkat adalah “Save Lives: Clean your hands”. Tema ini ditujukan pada semua orang, bahwa tangan yang selalu bersih akan melindungi kita dan orang lain dari penyakit berbahaya. Terlebih di masa pandemi Covid-19, di mana penularan virus SARS-CoV 2, penyebab Covid, bisa ditangkal dengan selalu cuci tangan dengan sabun. 

 

Baca juga: Takut Tertular, Inilah Pengganti Jabat Tangan untuk Cegah Coronavirus
 

Tujuan Kampanye Hari Kebersihan Tangan Sedunia

Tujuan kampanye Hari Kebersihan Tangan adalah untuk memperkenalkan bahwa cuci tangan adalah salah satu upaya paling efektif untuk mencegah penularan dan merupakan usaha pencegahan penyakit, termasuk Covid 19.

 

Khusus untuk tenaga kesehatan, cuci tangan secara rutin dapat mencegah penularan penyakit kepada pasien. Tenaga kesehatan harus membersihkan tangannya dengan hand rub berbasis alkohol atau mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir. Jika tangan tampak bersih, hand rub berbasis alkohol dapat digunakan, namun jika tangan tampak kotor.

 

Cuci tangan oleh petugas kesehatan harus dilakukan pada beberapa momen ini:

  • Sebelum menyentuh pasien
  • Sebelum melakukan tindakan kepada pasien
  • Sebelum berpindah merawat bagian tubuh yang sakit ke bagian tubuh yang tidak sakit pada pasien yang sama
  • Setelah menyentuh pasien atau lingkungan pasien
  • Setelah kontak dengan darah, cairan tubuh atau permukaan yang terkontaminasi
  • Setelah melepaskan sarung tangan.

 

Baca juga: Apakah Hand Sanitizer Memang Efektif Membunuh Coronavirus?
 

Manfaat Mencuci Tangan

Selain kebersihan tangan di fasilitas kesehatan, kita sebagai masyarakat awam juga harus turut melaksanakan kampanye Hari Kebersihan Tangan Sedunia ini. Manfaat cuci tangan sangat besar, terutama pada saat pandemi Covid-19 seperti saat ini.

 

Cuci tangan dapat memutus rantai penularan bakteri dan virus yang menyebar lewat benda-benda yang kita pegang. SARS-CoV 2, virus yang menyebabkan Covid-19, dapat hidup di berbagai permukaan benda dalam hitungan jam sampai hari.

 

Cuci tangan secara reguler dapat mencegah virus yang menempel pada tangan Kamu masuk ke saluran napas dan lapisan mukosa. Menurut rekomendasi CDC, lakukan cuci tangan minimal selama 20 detik, atau sepanjang 2 kali lagu “Happy Birthday”.

 

Dengan adanya wabah Covid-19 ini, kesadaran masyarakat untuk cuci tangan memang meningkat. Sayangnya masih banyak orang yang mencuci tangan dengan cara yang salah. Durasi cuci tangan adalah salah satu hal yang paling sering kita lupakan. Jika mencuci tangan dengan durasi kurang dari yang dianjurkan, makan kurang efektif mencegah penularan penyakit.

 

Baca juga: Mencuci Tangan dengan Sabun Cuci Piring, Boleh atau Tidak?

 

Selain durasi, waktu cuci tangan juga penting untuk diperhatikan. Kapan kita harus cuci tangan? Untuk melindungi diri dan sekitar dari wabah Covid-19 ini, CDC menyarankan cuci tangan:

  • Setelah kembali dari tempat umum
  • Setelah menyentuh permukaan yang mungkin juga telah disentuh oleh banyak orang ( meja, knob pintu, troli belanja)
  • Sebelum menyentuh wajah, terutama mata, hidung dan mulut
  • Sebelum, saat, dan sesudah memasak, terutama memasak dengan bahan ayam, daging sapi, daging babi, ikan, telur dan hasil laut.
  • Setelah mengganti popok anak atau membantu anak di toilet
  • Setelah menggunakan toilet
  • Setelah menyentuh hewan peliharaan
  • Setelah bersin, batuk, dan membuang ingus
  • Sebelum dan sesudah merawat luka
  • Sebelum dan sesudah makan
  • Setelah memegang sampah dan daur ulang.

 

Upaya sederhana seperti cuci tangan telah terbukti dapat mencegah penularan virus Covid-19, ditambah dengan penggunaan masker saat keluar dan makanan yang bergizi dapat membantu kita dapat memutus rantai penularan Covid-19 ini. Jaga kesehatan ya!

 

Baca juga: Terlalu Sering Mencuci Tangan Bikin Kulit Kering? Begini Cara Mencegahnya!

 

 

Sumber:

Who.int. Hand Hygiene Day

CDC.gov. Clean Hands Count Campaign