Cara Meningkatkan Intimasi Seksual

Ketika seseorang memiliki kedekatan dengan orang lain, orang tersebut secara tidak disadari akan menyamakan gerakannya dengan orang lain tersebut. Mungkin tanpa disadari Kamu juga melakukannya terhadap pasangan.

Hal tersebut juga terbukti dalam sejumlah penelitian. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa detak jantung ibu dan anak seringkali menjadi lebih sinkron ketika mereka sedang bermain.

Selain itu, beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa orang yang berjalan berdampingan tanpa disadari cenderung mengoordinasikan langkah kaki mereka, meskipun mereka tidak mengenal satu sama lain.

Nah, ternyata hal simpel tersebut termasuk salah satu cara meningkatkan intimasi seksual. Kamu bisa menggunakan fenomena fisik tersebut untuk meningkatkan keromantisan bersama pasangan.

Baca juga: Perlukah Wanita Pipis Dulu Sebelum Berhubungan Seks?

Cara Meningkatkan Intimasi Seksual

Penelitian dari Journal of Social and Personal Relationships menunjukkan bahwa mengoordinasikan gerakan bisa meningkatkan intimasi antara pasangan. Jadi, hal simpel ini termasuk salah satu cara meningkatkan intimasi seksual.

Dalam penelitian ini, pasangan yang melakukan sinkronisasi aktivitas, termasuk bernapas hingga berjalan kaki bersama, akan lebih dekat satu sama lain dan memunculkan gairah seksual. Penelitian menggunakan empat percobaan yang berbeda.

Pertama, orang-orang satu gender yang tidak pernah bertemu diinstruksikan untuk menggunakan dua stationary bicycles yang dihubungan dengan satu roda depan. Kemudian, keduanya diinstruksikan untuk mengayuh sepeda secara bersamaan. Sementara itu, satu orang diinstruksikan untuk bercerita hal apapun dengan lawannya. Setelah itu, setiap orang yang mengikuti percobaan tersebut melaporkan bahwa mereka mengalami peningkatan empati dan kedekatan dengan orang yang satu.

Sementara itu, pada percobaan kedua, dua orang diinstruksikan untuk melakukan aktivitas secara sinkron atau tidak sinkron sambil saling bertukar cerita. Dan pada percobaan ketiga, pasangan yang sudah lama menjalin hubungan diinstruksikan untuk mendengarkan suara langkah kaki yang terkoordinasi ataupun tidak terkoordinasi sambil membayangkan pasangan mereka.

Pada percobaan yang terakhir, sejumlah orang diinstruksikan untuk bernapas secara sinkron atau tidak sinkron bersama pasangan masing-masing. Hasilnya menunjukkan bahwa bergerak secara sinkron dengan orang lain meningkatkan intimasi ketimbang bergerak secara tidak sinkron. Bahkan, orang-orang yang tidak saling mengenal sekalipun memiliki intimasi dan empati yang lebih tinggi setelah diinstruksikan untuk bergerak secara sinkron.

Sementara itu, untuk pasangan yang sudah lama menjalin hubungan, bergerak secara sinkron, baik itu direncanakan ataupun tidak direncanakan, mengalami peningkatan ikatan batin dan intimasi.

Hal tersebut termasuk peningkatan gairah seksual dan kedekatan antara satu sama lain. Jadi, terbukti bahwa hal simpel seperti mensinkronisasikan gerakan merupakan salah satu cara meningkatkan intimasi seksual.

Baca juga: 5 Cara Meningkatkan Mood Bercinta

Ahli menyimpulkan bahwa melakukan gerakan yang sinkron tidak hanya meningkatkan kedekatan antara orang yang saling tidak mengenal, namun juga meningkarkan intimasi antara pasangan.

Jadi, dalam konteks ini, sinkronisasi bisa semakin menyatukan pasangan, sehingga menciptakan suasana intimasi yang lebih intens, serta meningkatkan ikatan emosional antara satu sama lain.

Jadi, penelitian membuktikan bahwa melakukan sinkronisasi merupakan salah satu cara meningkatkan intimasi seksual. Kalau Kamu ingin meningkatkan kedalaman ikatan batin dengan pasangan, aktivitas yang mengharuskan Kamu dan pasangan untuk melakukan sinkronisasi gerakan bisa menjadi langkah pertama yang baik untuk dilakukan.

Sebagai contoh, Kamu dan pasangan bisa bersepeda, melakukan yoga, atau sama-sama mendaftarkan diri ke kelas meditasi. Atau Kamu dan pasangan bisa melakukan aktivitas yang sangat simpel sekalipun, seperti berjalan kaki bersama.

Menurut ahli, latihan pernapasan juga bisa menjadi aktivitas sinkron yang intim untuk dilakukan bersama pasangan. Sebagai salah satu cara untuk meningkatkan intimasi seksual, Kamu dan pasangan bisa melakukannya sebelum berhubungan seks.

Berikut tipsnya, langsung dari ahli:

Pasang timer selama 5 menit, kemudian duduk saling berhadapan dengan pasangan, sambil saling menatap mata satu sama lain.
Sinkronkan napas kalian berdua. Ketika pasangan menarik napas, Kamu juga menarik napas. Ketika pasangan menghembuskan napas, Kamu juga melakukannya. Saat pasangan bergerak, Kamu juga melakukan gerakan yang sama.
Ketika timernya berhenti, tukar posisi dengan pasangan. Pada ronde ini, biarkan pasangan yang mensinkronisasikan gerakan dan napasnya terhadap Kamu.

Setelah itu, Kamu bisa melanjutkan aktivitas tersebut, atau melakukan hubungan seks. Aktivitas sinkronisasi di atas bisa Kamu jadikan rutinitas sebagai cara meningkatkan intimasi seksual! (AY)