Waspadai Gejala Lupus
Menurut DR. dr. Iris Rengganis, SpPD-KAI., penyakit autoimun tidak bisa sembuh selayaknya alergi. Namun, ini bisa dikontrol. Karena lupus banyak menyerang wanita, maka Kamu harus benar-benar mewaspadai gejala-gejalanya, terutama jika sedang melakukan program kehamilan. Pasalnya, tidak semua obat-obatan untuk penyakit autoimun baik untuk janin.
Gejala paling awal, jelas dr. Iris, adalah butterfly appearance, ruam kemerahan di pipi dan hidung menyerupai bentuk kupu-kupu. Dokter bisa mengenali gejala ini. Namun ada pula gejala lain yang menyerang, seperti kelelahan, demam, nyeri sendi dan bengkak, serta jari tangan dan kaki berwarna putih atau biru ketika terpapar udara dingin atau sedang stres. “Jadi bagi wanita yang kerap merasa lemas dan kelelahan, sebaiknya periksakan diri ke dokter,” saran dr. Iris.
Adakah Makanan yang Harus Dipantang?
Masalah pantangan makan untuk penderita lupus masih kontroversial. Ada yang mengatakan tidak boleh makan daging merah, gluten, atau makanan berpengawet dan ditambahkan penyedap rasa. Benarkah demikian?
Perihal daging merah, dr. Iris mengungkapkan bahwa sebenarnya bukan dagingnya yang bermasalah, tetapi kandungan kimia yang disuntik ke hewan. “Ada hewan yang disuntik hormon atau antibiotik oleh peternaknya supaya selalu sehat. Nah, hal tersebut yang kurang baik. Makanya, banyak yang bilang sebaiknya pilih mengonsumsi daging ayam kampung saja agar aman,” jelasnya.
Untuk penyedap rasa, sebaiknya memang menghindari makanan yang mengandung penyedap rasa atau bahan pengawet. Apalagi, biasanya penderita autoimun lebih rendah kekebalan tubuhnya. Sedangkan untuk gluten, sebaiknya dihindari. Pada beberapa orang, gluten bisa sangat cepat mengganggu vili-vili usus. Jadi apapun lebih mudah masuk ke usus, termasuk bakteri jahat. Kebocoran usus pun rentan terjadi.
"Efeknya, pasien jadi mudah terkena infeksi,” ungkap dr. Iris. Walau masih diperlukan penelitian lebih jauh, ada baiknya penderita lupus, terutama yang sedang hamil, mengurangi atau menghindari gluten. (AS/AY)
Baca juga: Dampak Penyakit Lupus Terhadap Kehidupan Seksual
