Gangguan mental memang tidak pandang bulu

Sebut saja artis tanah air kita, Marshanda. Beberapa tahun lalu, Marshanda sempat mengklarifikasi jika dirinya menderita gangguan mental jenis bipolar. Kadang ia merasa senang yang memuncak, tetapi beberapa waktu kemudian bisa sedih hingga menangis. Bahkan, penderita gangguan bipolar akut bisa saja mengalami halusinasi, yang berisiko bunuh diri.

 

Namun tak hanya Marshanda, ternyata cukup banyak artis yang menderita gangguan mental, baik dalam negeri maupun luar negeri. Berikut adalah daftar artis yang mengalami gangguan mental.

  • Artis Indonesia yang menderita gangguan mental

  1. Mey Chan

    Dilansir dari babe.co.id, Mey Chan sempat mengunggah foto dirinya di media sosial. Di sana, ia menulis jika telah hampir 8 tahun mengidap gangguan mental panic attacks. Penyakit ini ditandai dengan rasa khawatir, cemas, dan gugup, mirip dengan gangguan kecemasan berlebih. Mey Chan yang bernama asli Dita Anggraeni ini juga mengaku harus mengonsumsi dan membawa obat yang diresepkan dokter kemanapun ia pergi.

  2. Tora Sudiro

    Beberapa waktu lalu Tora Sudiro sempat membuat heboh beberapa media lokal, karena tertangkap memiliki dumolid. Seperti yang telah kita ketahui, dumolid merupakan obat yang termasuk dalam jenis NAPSA dan dampaknya dapat membuat pemakai berhalusinasi. Namun setelah dilakukan pemeriksaan, ternyata Tora mengonsumsi dumolid karena menderita gangguan kecemasan yang membuatnya kesulitan untuk tidur. Untungnya, saat ini Tora telah mendapatkan penanganan yang tepat untuk mengobati gangguan kecemasannya tersebut.

     

  • Artis luar negeri yang menderita gangguan mental

  1. Chrissy Teigen, seorang model terkenal yang baru saja melahirkan ini ternyata menderita depresi pasca-melahirkan. Dilansir dari buzzfeed.com, Chrisy mengaku aneh dengan perilakunya, seperti lebih egois, melakukan hal aneh, serta mengatakan sesuatu yang belum pernah dilakukannya.

  2. Ellie Goulding. Dilansir dari wellandgood.com, Ellie mengaku menderita gangguan kecemasan dan panic attacks, khususnya berkaitan dengan pekerjaannya sebagai penyanyi. Ia bahkan mengaku selalu menutupi wajahnya dengan bantal setiap kali keluar rumah.

  3. Demi Lovato, seorang aktris, penyanyi, dan model asal Amerika Serikat ini juga mengaku menderita gangguan bipolar. Dilansir dari buzzfeed.com, ia mengaku dulu selalu dapat fokus untuk menulis lagu dalam waktu yang sangat lama. Kemudian setelah melakukan pemeriksaan, Demi Lovato menyadari satu hal, yaitu ia mengidap gangguan bipolar jenis maniak sejak kecil.

     

     

  4. Selena Gomez, penyanyi dan juga mantan Justin Bieber ini mengaku mengalami gangguan mental akibat kariernya sebagai artis. Dilansir dari vogue.com, Selena mengaku sering merasa depresi dan kelelahan akibat pikirannya dan rasa tidak percaya dirinya. Ia berpikir tidak dapat memberikan karya yang terbaik. Akibatnya, Selena menderita gangguan kecemasan dan panic attacks saat sebelum maupun sesudah tampil di panggung.

     

  5. Katy Perry, seorang penyanyi terkenal yang cukup sering tampil dan melakukan konser di Indonesia ini juga mengaku mengalami depresi yang cukup serius. Dilansir dari people.com, Katy mengatakan saat ini sedang berjuang untuk melawan ketergantungannya terhadap alkohol serta pikirannya untuk bunuh diri.

Baca juga: Pengakuan Mariah Carey dalam Melawan Gangguan Bipolar 

 

Nah, apakah sekarang Kamu percaya jika gangguan mental merupakan penyakit yang universal? Tidak hanya orang yang hidupnya sederhana, orang kaya dan terkenal seperti artis pun tak luput dari penyakit ini. Jika dilihat dari penyebabnya, secara garis besar penyakit gangguan mental disebabkan oleh satu hal, yaitu pemikiran yang berlebihan terhadap suatu hal, sehingga dapat menyebabkan stres hingga depresi.

 

Untuk itu, sebagai upaya pencegahan, Kamu dapat melakukan beberapa aktivitas, seperti olahraga yang dapat menenangkan pikiran (yoga), dan imbangi dengan makanan yang bergizi tinggi agar tetap sehat. (BD/AS)

Baca juga: 6 Hal Sederhana untuk Menjaga Kesehatan Mental