Waktu ideal untuk tidur ditentukan oleh aktifitas dan usia. Secara garis besar tidur dikatakan cukup jika memenuhi angka 8 jam/ harinya secara kuantitas. Namun perlu diingat bahwa tidur yang baik juga baik secara kualitas. Tidur yang cukup dan memiliki kualitas baik akan mendorong untuk bangun lebih segar keesokan harinya. Biasakan memiliki waktu istirahat yang cukup, makan teratur, dan minum cukup. Semoga bermanfaat.
Hidup di negeri orang memang tidak mudah. Namun dengan persiapan yang matang, pindah ke luar negeri akan berjalan lancar. Apa saja persiapan pindah ke luar negeri?
Saat ini kecerdasan financial tidak bisa dilepaskan dari keseharian. Mulai dari urusan pekerjaan, tugas sekolah, jualan, bahkan bisnis besar. Apa itu kecerdasan artificial?
Agar promil berhasil, bebas masalah infertil saja tidak cukup. Pastikan sudah berhubungan intim dengan tepat. Berikut ini cara berhubungan intim agar cepat hamil.
Seseorang bisa terjebak dalam perilaku atau gaya hidup konsumtif dimana ia menghabiskan uang hanya untuk memenuhi keinginannya. Padahal Sebenarnya barang-barang tersebut tidak terlalu penting atau dibutuhkan.
Bahasa gaul banyak digunakan dalam percakapan sehari-hari. Baik orbrolan lisan maupun lewat sosial media. Berikut 30 bahasa gaul sekarang yang perlu Mums ketahui.
Ada banyak sekali bahaya skincare DIY atau buatan sendiri. Sayangnya, tidak banyak wanita yang menyadarinya, bahkan mengira skincare dari bahan dapur lebih baik daripada skincare produksi pabrik.
Digital parenting jadi fokus orang tua saat ini. Sebuah kondisi yang tidak bisa dipungkiri seiring makin masifnya peran digital dalam keseharian. Berikut tips digital parenting yang benar.
1 Komentar