Lagi diet juga ya bun? Sama nih. Kalau aku, selama diet ini justru jadi makan tepat waktu, tapi diluar waktu makan ya nggak makan lagi. Ternyata diet itu bukannya nggak makan, tapi lebih ke atur jam makan juga. Di artikel Halodoc juga dijelasin nih waktu makan terbaik saat diet. https://www.halodoc.com/artikel/perlu-tahu-ini-alasan-harus-mengatur-jam-makan-saat-diet. Kalau mau tahu cara mengatur pola makan selama diet selain waktu makan terbaik, ibu juga bisa baca artikel di CNN Indonesia ini. https://www.cnnindonesia.com/gaya-hidup/20210421144302-255-632856/7-cara-mengatur-pola-makan-untuk-diet-yang-lebih-sehat. Semoga berhasil ya bun dietnya.
aku pernah nyoba diet tinggi serat alhamdulillah berhasil cuman emg agak lama prosesnya soalnya tetep makan seimbang gtu cuman konsumsi seratnya lbh banyak aja
kalo menurut aq pilih makanan sehat itu yg penting ubah pola hidup dulu, sebelum nanti dapat bonus nya jd turun berat badan, krna kalau tujuannya diet ketat gt tp pola hidup dan pola fikirnya blm berubah malah menyiksa diri sendiri
Aku punya resep nih buat bunda @keisha .. biasanya aku bikin sate tapi bahan dasarnya tahu ama tempe bun, cobain dehhh.. bumbu nya sama ky bikin sate daging
Halo Azwarman. Bisa dijelaskan apakah jenis ikan tertentu, atau semua jenis ikan, atau semua jenis seafood? Ada banyak hal yang dapat mempengaruhinya, salah satunya adalah cara memasaknya. Sebaiknya kamu periksakan ke dokter ya
• Minum air putih hangat pada pagi hari 1-3 gelas (1 jam sebelum sarapan/makan),
• sarapan secukupnya, kurangi konsumsi nasi putih (secara bertahap) kemudian bisa diganti dgn nasi merah/hitam dengan porsi secukupnya, • makan sayur-sayuran/makanan berprotein (ayam/daging),
• perbanyak minum air putih biasa/hangat (jangan dingin),
• setelah makan-makanan berat minum kopi hitam (tanpa gula) / yakult
• terakhir olahraga ringan namun rutin untuk dilakukan.
setuju nih... minum air putih anget supaya kalo abis makan yg tinggi lemak gk jd numpuk di badan dan jd kolesterol.. saran aku selain yakult bisa juga tuh minum Nutrive benecol
Tiga masalah yang diangkat dalam Toy Story 5 adalah teknologi, persahabatan dan juga perundungan. Semuanya relate dengan kehidupan orang tua jaman sekarang.
Menikmati hidup bukan tentang selalu mengikuti tren terbaru, melainkan tentang memahami kebutuhan diri sendiri, hidup sesuai kemampuan, dan tetap merasa cukup tanpa harus terus membandingkan diri dengan orang lain.
Acara syukuran 4 dan 7 bulan kehamilan sudah menjadi bagian dari kehidupan masyarakat Muslim di Indonesia. Tradisi ini masih dilakukan hingga saat ini dengan konsep yang lebih modern.
Setiap orang ingin pernikahannya berkesan, termasuk dalam urusan souvenir. Tidak hanya berkesan, souvenir pernikanan unik, murah, dan bermanfaat tentu saja jadi pilihan.
Tahun ajaran baru sudah di depan mata, itu artinya Mums bersiap memilih sekolah untuk si Kecil. Selain jarak, ada pertimbangan lain dalam memilih sekolah untuk anak.
Millennial Dads jadi pemandangan baru yang bikin urusan parenting saat ini jadi terasa lebih bermakna. Millennial Dads membersamai anak dengan cara berbeda.
Tren maternity shoot jadi ritual baru yang dilakukan para ibu hamil saat ini. Tentu saja tren ini melahirkan bisnis baru berupa jasa maternity shoot yang ada di mana-mana.
9 Komentar