Forum

Gaya Hidup

Selalu Lapar walau sudah banyak makan

saya bingung Dok, mengapa saya selalu Lapar ya walaupun sudah makan banyak, mohon penjelasan nya

7 Komentar

  • Hanum Imani
    Hanum Imani
    0 suka
    User
    Aneh ya rasanya, baru aja makan eh udah lapar lagi. Saya pernah baca di artikel Halodoc kalau orang yang sering lapar padahal baru aja makan, itu ada istilah medisnya namanya Polyphagia. https://www.halodoc.com/artikel/waspada-sering-merasa-lapar-bisa-menandakan-6-penyakit-ini. Ternyata ada penyebab medisnya tuh, misalnya kurang tidur atau stres. Atau bisa juga karena makanan yang dikonsumsi, misalnya kurang protein atau terlalu banyak karbo. Coba baca di artikel kompas.com ini https://health.kompas.com/read/2020/10/16/073300268/10-penyebab-sering-lapar-yang-kerap-tidak-disadari?page=all. Semoga tercerahkan ya..
    • Bunda Amanda
      Bunda Amanda
      0 suka
      User
      ikutan nyimak ya :)
      • Sitta Ramadhani
        Sitta Ramadhani
        0 suka
        User
        ikutan nyimak ya :)
        • Rere Anjani
          Rere Anjani
          0 suka
          User
          coba konsumsi makanan yg tinggi serat bun soalnya serat lbh bikin kenyang
          • Furi Setia
            Furi Setia
            0 suka
            User
            iyah bener aku juga waktu diet tinggi serat jdi jarang laper
        • Fayola Fayola
          Fayola Fayola
          0 suka
          User
          Saran aku mendingan konsultasi ke ahli gizi, soalnya ada perhitungannya sendiri, ttg kebutuhan kalori setiap org kan beda"
          • imanita maharani
            imanita maharani
            0 suka
            User
            Setuju nih aqu.. soalnya kalo salah makan malah yg ada bisa" malah kolesterolnya tinggi juga
          • Popi Agustin
            Popi Agustin
            0 suka
            User
            ngomong-ngomong soal kolesterol aku kemarin di tawarin SPG di swalayan, katanya nutrive benecol bisa buat turunin kolesterol mom.. disini ada yg minum juga gk ?
          • Bunga Phoedinama
            Bunga Phoedinama
            0 suka
            User
            suami aku juga minum kok bun, bunda @Popi lg pencegahan atau lg tinggi kolesterolnya ?
          • Hesta Riska
            Hesta Riska
            0 suka
            User
            biasanya kalo di tawarin sama SPG gitu lagi promoh tuh kak @popi
        • Keisha Farisa
          Keisha Farisa
          0 suka
          User
          kayanya krna aktifitasnya lebih banyak drpd makanan nya deh.. jd lebih cepat lapar juga jadinya info dong penangkal kolesterol tinggi bagusnya minum apa yahh ?? soalnya hobby bgt seafood nih tp ngeri kolesterol naik :(
          • Brillian Febri
            Brillian Febri
            0 suka
            User
            coba di cek dulu aja bunda.. jangan sampe jadi hyperkolesterol kaya mama ku
          • Keisha Farisa
            Keisha Farisa
            0 suka
            User
            Yaampun.. kalo hyper gitu bahaya nya gimana ya ?
          • Kinar Lala
            Kinar Lala
            0 suka
            User
            Setau aku denger dari dokter bisa jd stroke mom
          • imanita maharani
            imanita maharani
            0 suka
            User
            haloo salam kenal semuaaa.. aqu baru gabung nih.. mendingan saran aqu kalo mau makan sea food atau makanan lain yg tinggi kolesterol siapin Nutrive Benecol dulu deh.. biar langsung diminum abis makan
          • melia lela
            melia lela
            0 suka
            User
            aku ikut nyimak yaaa kakak kakak
          • Bunga Phoedinama
            Bunga Phoedinama
            0 suka
            User
            aku juga ikut nyimak yaa.. siapa tau ada tips buat suami bisa stabil lg kolesterolnya
        • Jessica Christy
          Jessica Christy
          0 suka
          Doctor
          Halo, kebutuhan kalori setiap orang berbeda dari jenis kelaminnya, kegiatannya, umur, serta adanya keadaan medis lain yang dapat memicu rasa lapar di dalam tubuh. Rasa lapar merupakan sinyal yang dikirimkan oleh tubuh ketika dalam keadaan kekurangan energi / kalori. Namun, terkadang rasa lapar ini dipengaruhi oleh perasaan subyektif yang tidak berasal dari tubuh. Saat merasa lapar, silahkan mencoba untuk minum air putih sebanyak satu gelas, dan menunggu respon tubuh. Apabila rasa lapar hilang, kemungkinan hal itu hanya disebabkan oleh rasa haus saja. Apabila memang rasa lapar, coba diatur dengan membagi pola makan yang reguler, dengan porsi yang lebih kecil. Namun, pada keadaan penyakit tertentu, keadaan tubuh yang selalu lapar dapat menjadi gejala. Saya menyarankan untuk berkonsultasi secara langsung agar dapat dievaluasi lebih lanjut. Semoga bermanfaat.
          • Bunga Phoedinama
            Bunga Phoedinama
            0 suka
            User
            ikut nyimak ya dok :)
          • Galuh Putri
            Galuh Putri
            0 suka
            User
            ikutan nyimak ya dokter :) klo konsumsi makanan tinggi serat bisa bantu ngurangin rasa laper kan yah dok ?
          • Fayola Fayola
            Fayola Fayola
            0 suka
            User
            ikutan nyimak ya dokter

        Rekomendasi Artikel

        Tips Terhindar dari FOMO dan Stop Boros

        Tips Terhindar dari FOMO dan Stop Boros

        Menikmati hidup bukan tentang selalu mengikuti tren terbaru, melainkan tentang memahami kebutuhan diri sendiri, hidup sesuai kemampuan, dan tetap merasa cukup tanpa harus terus membandingkan diri dengan orang lain.

        Ella Nurlaila

        14 June 2026

        Hukum 4 dan 7 Bulanan Syukuran Kehamilan Menurut Agama: Mana yang Lebih Baik?

        Hukum 4 dan 7 Bulanan Syukuran Kehamilan Menurut Agama: Mana yang Lebih Baik?

        Acara syukuran 4 dan 7 bulan kehamilan sudah menjadi bagian dari kehidupan masyarakat Muslim di Indonesia. Tradisi ini masih dilakukan hingga saat ini dengan konsep yang lebih modern.

        Ella Nurlaila

        08 June 2026

        Rekomendasi Souvenir Pernikahan yang Unik, Murah, dan Bermanfaat

        Rekomendasi Souvenir Pernikahan yang Unik, Murah, dan Bermanfaat

        Setiap orang ingin pernikahannya berkesan, termasuk dalam urusan souvenir. Tidak hanya berkesan, souvenir pernikanan unik, murah, dan bermanfaat tentu saja jadi pilihan.

        Ella Nurlaila

        19 May 2026

         Panduan Memilih Sekolah yang tepat untuk Anak

        Panduan Memilih Sekolah yang tepat untuk Anak

        Tahun ajaran baru sudah di depan mata, itu artinya Mums bersiap memilih sekolah untuk si Kecil. Selain jarak, ada pertimbangan lain dalam memilih sekolah untuk anak.

        Ella Nurlaila

        18 May 2026

        Alyssa Daguise Melahirkan, Netizen Ulik Biaya Lahiran

        Alyssa Daguise Melahirkan, Netizen Ulik Biaya Lahiran

        Biaya persalinan di rumah sakit elit kawasan Jakarta sangat bervariasi, namun berkisar antara Rp23.000.000 hingga Rp100.000.000 lebih.

        Ana Yuliastanti

        15 May 2026

        Millennial Dad: Lebih Terlibat, Lebih Ekspresif

        Millennial Dad: Lebih Terlibat, Lebih Ekspresif

        Millennial Dads jadi pemandangan baru yang bikin urusan parenting saat ini jadi terasa lebih bermakna. Millennial Dads membersamai anak dengan cara berbeda.

        Ella Nurlaila

        13 May 2026

        Tips Memilih Jasa Maternity Shoot

        Tips Memilih Jasa Maternity Shoot

        Tren maternity shoot jadi ritual baru yang dilakukan para ibu hamil saat ini. Tentu saja tren ini melahirkan bisnis baru berupa jasa maternity shoot yang ada di mana-mana.

        Ella Nurlaila

        21 March 2026

        Boleh Kok Ajak Anak ke Bioskop, Tapi Ada Syaratnya

        Boleh Kok Ajak Anak ke Bioskop, Tapi Ada Syaratnya

        Si Kecil pasti antusias ketika diajak nonton ke bioskop. Untuk memaksimalkan kebahagiaannya, berikut beberapa syarat ajak anak ke bioskop yang perlu Mums perhatikan.

        Ella Nurlaila

        13 December 2025

        Direktori

          Pusat Kesehatan

            Selengkapnya
            Proses...