Forum

Gaya Hidup

Selalu Lapar walau sudah banyak makan

saya bingung Dok, mengapa saya selalu Lapar ya walaupun sudah makan banyak, mohon penjelasan nya

7 Komentar

  • Hanum Imani
    Hanum Imani
    0 suka
    User
    Aneh ya rasanya, baru aja makan eh udah lapar lagi. Saya pernah baca di artikel Halodoc kalau orang yang sering lapar padahal baru aja makan, itu ada istilah medisnya namanya Polyphagia. https://www.halodoc.com/artikel/waspada-sering-merasa-lapar-bisa-menandakan-6-penyakit-ini. Ternyata ada penyebab medisnya tuh, misalnya kurang tidur atau stres. Atau bisa juga karena makanan yang dikonsumsi, misalnya kurang protein atau terlalu banyak karbo. Coba baca di artikel kompas.com ini https://health.kompas.com/read/2020/10/16/073300268/10-penyebab-sering-lapar-yang-kerap-tidak-disadari?page=all. Semoga tercerahkan ya..
    • Bunda Amanda
      Bunda Amanda
      0 suka
      User
      ikutan nyimak ya :)
      • Sitta Ramadhani
        Sitta Ramadhani
        0 suka
        User
        ikutan nyimak ya :)
        • Rere Anjani
          Rere Anjani
          0 suka
          User
          coba konsumsi makanan yg tinggi serat bun soalnya serat lbh bikin kenyang
          • Furi Setia
            Furi Setia
            0 suka
            User
            iyah bener aku juga waktu diet tinggi serat jdi jarang laper
        • Fayola Fayola
          Fayola Fayola
          0 suka
          User
          Saran aku mendingan konsultasi ke ahli gizi, soalnya ada perhitungannya sendiri, ttg kebutuhan kalori setiap org kan beda"
          • imanita maharani
            imanita maharani
            0 suka
            User
            Setuju nih aqu.. soalnya kalo salah makan malah yg ada bisa" malah kolesterolnya tinggi juga
          • Popi Agustin
            Popi Agustin
            0 suka
            User
            ngomong-ngomong soal kolesterol aku kemarin di tawarin SPG di swalayan, katanya nutrive benecol bisa buat turunin kolesterol mom.. disini ada yg minum juga gk ?
          • Bunga Phoedinama
            Bunga Phoedinama
            0 suka
            User
            suami aku juga minum kok bun, bunda @Popi lg pencegahan atau lg tinggi kolesterolnya ?
          • Hesta Riska
            Hesta Riska
            0 suka
            User
            biasanya kalo di tawarin sama SPG gitu lagi promoh tuh kak @popi
        • Keisha Farisa
          Keisha Farisa
          0 suka
          User
          kayanya krna aktifitasnya lebih banyak drpd makanan nya deh.. jd lebih cepat lapar juga jadinya info dong penangkal kolesterol tinggi bagusnya minum apa yahh ?? soalnya hobby bgt seafood nih tp ngeri kolesterol naik :(
          • Brillian Febri
            Brillian Febri
            0 suka
            User
            coba di cek dulu aja bunda.. jangan sampe jadi hyperkolesterol kaya mama ku
          • Keisha Farisa
            Keisha Farisa
            0 suka
            User
            Yaampun.. kalo hyper gitu bahaya nya gimana ya ?
          • Kinar Lala
            Kinar Lala
            0 suka
            User
            Setau aku denger dari dokter bisa jd stroke mom
          • imanita maharani
            imanita maharani
            0 suka
            User
            haloo salam kenal semuaaa.. aqu baru gabung nih.. mendingan saran aqu kalo mau makan sea food atau makanan lain yg tinggi kolesterol siapin Nutrive Benecol dulu deh.. biar langsung diminum abis makan
          • melia lela
            melia lela
            0 suka
            User
            aku ikut nyimak yaaa kakak kakak
          • Bunga Phoedinama
            Bunga Phoedinama
            0 suka
            User
            aku juga ikut nyimak yaa.. siapa tau ada tips buat suami bisa stabil lg kolesterolnya
        • Jessica Christy
          Jessica Christy
          0 suka
          Doctor
          Halo, kebutuhan kalori setiap orang berbeda dari jenis kelaminnya, kegiatannya, umur, serta adanya keadaan medis lain yang dapat memicu rasa lapar di dalam tubuh. Rasa lapar merupakan sinyal yang dikirimkan oleh tubuh ketika dalam keadaan kekurangan energi / kalori. Namun, terkadang rasa lapar ini dipengaruhi oleh perasaan subyektif yang tidak berasal dari tubuh. Saat merasa lapar, silahkan mencoba untuk minum air putih sebanyak satu gelas, dan menunggu respon tubuh. Apabila rasa lapar hilang, kemungkinan hal itu hanya disebabkan oleh rasa haus saja. Apabila memang rasa lapar, coba diatur dengan membagi pola makan yang reguler, dengan porsi yang lebih kecil. Namun, pada keadaan penyakit tertentu, keadaan tubuh yang selalu lapar dapat menjadi gejala. Saya menyarankan untuk berkonsultasi secara langsung agar dapat dievaluasi lebih lanjut. Semoga bermanfaat.
          • Bunga Phoedinama
            Bunga Phoedinama
            0 suka
            User
            ikut nyimak ya dok :)
          • Galuh Putri
            Galuh Putri
            0 suka
            User
            ikutan nyimak ya dokter :) klo konsumsi makanan tinggi serat bisa bantu ngurangin rasa laper kan yah dok ?
          • Fayola Fayola
            Fayola Fayola
            0 suka
            User
            ikutan nyimak ya dokter

        Rekomendasi Artikel

        12 Penyebab Mums Gagal Diet

        12 Penyebab Mums Gagal Diet

        Sudah diet mati-matian tetapi berat badan masih susah turun? Jangan-jangan Mums melakukan kesalahan diet. Cari tahu penyebab gagal diet berikut ini dulu ya! Jangan diulang!

        Ellanurlaila

        23 April 2024

        7 Tips Memulai Frugal Living atau Hidup Hemat

        7 Tips Memulai Frugal Living atau Hidup Hemat

        Tren frugal living atau hidup hemat dan cermat membelanjakan uang jadi gaya hidup yang sempat menjadi viral. Berikut ini tips memulai frugal living yang layak dicoba.

        Ellanurlaila

        22 April 2024

        Lagi Tren! Konsep Pernikahan Sederhana ala Gen Z, Hemat tapi Tetap Hikmat!

        Lagi Tren! Konsep Pernikahan Sederhana ala Gen Z, Hemat tapi Tetap Hikmat!

        Konsep pernikahan sederhana nampaknya sedang digemari gen Z. Tak perlu mewah, namun simpel dan sederhana saja cukup. Inilah keuntungan pernikahan sederhana ala Gen Z.

        Ana Yuliastanti

        26 March 2024

        8 Peralatan Dapur yang Penting dan Sebaiknya Mums Miliki

        8 Peralatan Dapur yang Penting dan Sebaiknya Mums Miliki

        Semua Mums menginginkan dapur nyaman dan lengkap. Mums, inilah peralatan dapur penting untuk mengisi dapur impian Mums. Yuk, mulai nabung dan beli dari sekarang

        Ana Yuliastanti

        26 March 2024

        Cinta Laura Ajak Anak Muda Lebih Percaya Diri

        Cinta Laura Ajak Anak Muda Lebih Percaya Diri

        Ada yang bilang jika anak-anak muda adalah generasi bebas yang memiliki tingkat kreatifitas tinggi. Tak heran jika pemikiran-pemikiran baru dari para pemuda selalu…

        Bernadette Andika Gitawardani

        08 September 2023

        Menurunkan Berat Badan dengan Jus Buah dan Sayur

        Menurunkan Berat Badan dengan Jus Buah dan Sayur

        Selain air putih, jus buah dan sayur bisa menjadi pilihan, asalkan bukan buah yang mengandung banyak gula dan juga tidak diberikan gula tambahan.

        aniza pratiwi

        23 February 2023

        Jangan Anggap Enteng  5 Gaya Hidup Tidak Sehat yang dapat Menyebabkan Penyakit!

        Jangan Anggap Enteng 5 Gaya Hidup Tidak Sehat yang dapat Menyebabkan Penyakit!

        Gaya hidup dapat menentukan kesehatan seseorang dikemudian hari, baik itu buruk ataupun baik. Gaya hidup tidak sehat dapat menyebabkan penyakit sehingga harus dihindari.

        Rizka Nadhira

        25 November 2022

        Jika Dikonsumsi dengan Benar, Ternyata Ada Manfaat Camilan untuk Tubuh!

        Jika Dikonsumsi dengan Benar, Ternyata Ada Manfaat Camilan untuk Tubuh!

        Camilan sering dikaitkan dengan penyebab sejumlah masalah kesehatan. Namun, jika dikonsumsi dengan tepat, ternyata ada berbagai manfaat camilan untuk tubuh, lho.

        Direktori

          Pusat Kesehatan

            Selengkapnya
            Proses...