Forum

Gaya Hidup

Gak pernah sarapan pagi

Saya dari dulu susah sarapan pagi, apakah ini berdampak pada tubuh saya?

2 Komentar

  • Hanum Imani
    Hanum Imani
    0 suka
    User
    Wah, kenapa susah sarapan. Setau aku sarapan pagi banyak manfaatnya, mulai dari meningkatkan kognitif otak hingga menjaga dan menurunkan bobot tubuh yang berlebih. Justru kalau saya baca di Halodoc, nggak sarapan bisa berdampak ke obesitas dan masalah jantung https://www.halodoc.com/artikel/ini-4-dampak-pada-tubuh-saat-melewatkan-sarapan. Malah kalau menurut artikel di liputan6.com melewatkan sarapan juga bisa berdampak ke diabetes juga loh https://hot.liputan6.com/read/4331708/10-dampak-buruk-melewatkan-sarapan-sebabkan-kegemukan. Pilihan masing-masing orang sih, tapi kalau manfaatnya lebih besar, mending sarapan aja bun.
    • Brillian Febri
      Brillian Febri
      0 suka
      User
      info menu sarapan yang sehat dong mom buat yg kolesterol, keinget mama ku sering bgt sarapan nasi uduk tp lauknya pakai semur daging, gatau nya kolesterolnya jd tinggi
      • Kinar Lala
        Kinar Lala
        0 suka
        User
        Makan oat aja bunda
      • imanita maharani
        imanita maharani
        0 suka
        User
        aku ikut nyimak yaa.. salam kenal semua
      • melia lela
        melia lela
        0 suka
        User
        setuju deh mending makan oat aja,, sama 1 lg ada deh minuman yg buat turunin kolesterol yg botolan kecil gitu, tp aku lupa namanya
      • Bunga Phoedinama
        Bunga Phoedinama
        0 suka
        User
        ikut nimbrung yaa bun.. bantu jawab, namanya nutrive benecol bunda @melia :)

    Rekomendasi Artikel

    Tips Memilih Pakaian yang Nyaman untuk Anak Aktif

    Tips Memilih Pakaian yang Nyaman untuk Anak Aktif

    Saat memilih baju anak, sebaiknya pertimbangkan ukuran yang tepat, kenyamanan bahan, dan keleluasaan bergerak, sehingga membuat pengalaman beraktivitas menjadi lebih menyenangkan bagi anak.

    Ana Yuliastanti

    08 October 2026

    Tahapan Acara 7 Bulanan Kehamilan dalam Adat Jawa

    Tahapan Acara 7 Bulanan Kehamilan dalam Adat Jawa

    Dalam adat Jawa banyak tradisi yang dilakukan dalam setiap momen penting kehidupan. Salah satunya 7 bulan kehamilan. Berikut ini susunan acara 7 bulanan dalam adat Jawa.

    Ella Nurlaila

    26 September 2026

    Inspirasi Nama Bayi Perempuan Korea Modern dan Maknanya

    Inspirasi Nama Bayi Perempuan Korea Modern dan Maknanya

    Memberikan nama bayi perempuan bernuansa Korea memang terkesan modern dan aesthetic. Asalkan rangkaian namanya terdengar harmonis dan penuh makna.  

    Ella Nurlaila

    04 September 2026

    Saatnya Kurangi Barang di Rumah, Bagaimana Cara Decluttering yang Benar?

    Saatnya Kurangi Barang di Rumah, Bagaimana Cara Decluttering yang Benar?

    Rumah yang berantakan, penuh sesak karena kebanyakan barang, selain kotor dan tidak nyaman, juga dapat merusak mood. Saatnya decluttering, begini cara melakukannya.   

    Ella Nurlaila

    16 August 2026

    Tiga Pelajaran Penting Buat Orang Tua Melalui Film Toy Story 5

    Tiga Pelajaran Penting Buat Orang Tua Melalui Film Toy Story 5

    Tiga masalah yang diangkat dalam Toy Story 5 adalah teknologi, persahabatan dan juga perundungan. Semuanya relate dengan kehidupan orang tua jaman sekarang.

    Ana Yuliastanti

    21 June 2026

    Tips Terhindar dari FOMO dan Stop Boros

    Tips Terhindar dari FOMO dan Stop Boros

    Menikmati hidup bukan tentang selalu mengikuti tren terbaru, melainkan tentang memahami kebutuhan diri sendiri, hidup sesuai kemampuan, dan tetap merasa cukup tanpa harus terus membandingkan diri dengan orang lain.

    Ella Nurlaila

    14 June 2026

    Hukum 4 dan 7 Bulanan Syukuran Kehamilan Menurut Agama: Mana yang Lebih Baik?

    Hukum 4 dan 7 Bulanan Syukuran Kehamilan Menurut Agama: Mana yang Lebih Baik?

    Acara syukuran 4 dan 7 bulan kehamilan sudah menjadi bagian dari kehidupan masyarakat Muslim di Indonesia. Tradisi ini masih dilakukan hingga saat ini dengan konsep yang lebih modern.

    Ella Nurlaila

    08 June 2026

    Rekomendasi Souvenir Pernikahan yang Unik, Murah, dan Bermanfaat

    Rekomendasi Souvenir Pernikahan yang Unik, Murah, dan Bermanfaat

    Setiap orang ingin pernikahannya berkesan, termasuk dalam urusan souvenir. Tidak hanya berkesan, souvenir pernikanan unik, murah, dan bermanfaat tentu saja jadi pilihan.

    Ella Nurlaila

    19 May 2026

    Direktori

      Pusat Kesehatan

        Selengkapnya
        Proses...