Makanan pedamping ASI untuk bayi usia 8 bulan memiliki tekstur yang lebih padat dan lebih kasar dibandingkan MPASI untuk usia 6 bulan. Hal ini sesuai dengan perkembangan sistem pencernaan si Kecil dan kemampuannya untuk mengunyah makanan.

 

Mums masih bingung ingin membuat MPASI apa untuk si Kecil? Mums tertarik membuat MPASI berbahan dasar buah-buahan? Tenang, berikut adalah kumpulan resep MPASI dari buah-buahan untuk bayi usia 8 bulan yang bisa Mums coba di rumah.

 

1. Pisang Saus Buah Naga

Bahan-bahan yang diperlukan antara lain 1 buah pisang, 3 sendok makan buah naga, dan air matang secukupnya.

 

Bagaimana cara membuatnya? Simak langkah-langkah berikut, ya.

  1. Potong dan cuci bersih pisang dan buah naga.
  2. Masukkan pisang ke dalam blender dan beri sedikit air.
  3. Setelah pisang hancur dan lembut, saring dan tuang ke mangkuk.
  4. Cuci blender, lalu blender buah naga.
  5. Saring buah naga tersebut agar bijinya tidak ikut termakan si Kecil.
 Baca juga: Kurma Juga Bisa Dijadikan Bahan MPASI Lho, Mums!

 

2. Biskuit Pisang

Bahan-bahan yag perlu Mums siapkan antara lain 1 butir kuning telur, 60 gr unsalted butter yang sudah dilelehkan dan didiamkan sampai dingin, ½ buah pisang besar yang sudah lumatkan, 50 gr keju cheddar parut, 7 sdm tepung beras, 2 sdm tepung tapioka, 1 sdm tepung maizena, serta 2 sdm tepung terigu.

 

Bagaimana cara membuatnya? Yuk, simak langkah-langkah berikut, Mums!

  1. Kocok kuning telur hingga berubah warna, kemudian masukkan unsalted butter dan aduk hingga merata.
  2. Ayak tepung beras, tapioka, dan maizena. Masukkan ke dalam kocokan telur sedikit demi sedikit sambil diaduk.
  3. Masukkan keju dan pisang, lalu aduk hingga merata.
  4. Jika belum kalis, tambahkan tepung terigu dan aduk hingga kalis.
  5. Cetak sesuai keinginan dan letakkan di atas loyang yang sudah dioles.
  6. Panaskan oven. Setelah oven panas, panggang adonan hingga matang dengan api kecil.
  7. Diamkan, lalu simpan dalam wadah tertutup.

 

3. Oat Saus Alpukat Pisang

Bahan-bahan yang dibutuhkan yaitu 2 sdm oat, ½ alpukat, ½ pisang, sejumput chia seeds, serta 120 ml air.

 

Yuk, simak langkah-langkah membuat oat saus alpukat pisang ini!

  1. Masak oat bersama air di atas api kecil, sambil diaduk sampai matang. Mums juga bisa menyaringnya, tergantung kemampuan si Kecil.
  2. Kerok pisang.
  3. Saring alpukat dengan saringan kawat.
  4. Campur semua bahan jadi satu dalam mangkuk dan tambahkan chia seeds.
Baca juga: 7 Pilihan Buah dan Sayur untuk Bayi di Awal MPASI

 

4. Bubur Sumsum Mangga

Untuk membuat bubur sumsum, Mums perlu menyiapkan 4 sdm tepung beras, 2 sdm santan, 300 ml air matang, serta 2 lembar daun salam atau daun pandan.

 

Langkah-langkah untuk membuat bubur adalah sebagai berikut.

  1. Aduk tepung dengan air hingga rata dan tidak menggumpal.
  2. Masak hingga tanak atau matang bersama daun salam atau pandan dan santan. Aduk-aduk supaya tidak gosong.
  3. Siapkan buah mangga yang sudah diblender, kemudian aduk-aduk bersama bubur.

 

Yup, kumpulan resep MPASI untuk bayi usia 8 bulan di atas sangat mudah dicoba, bukan? MPASI buatan sendiri lebih menyehatkan dan bisa melatih kreativitas Mums di dapur, lho. Namun, jangan lupa tetap memperhatikan komposisinya, ya. Jangan sampai karena ingin MPASI buatan Mums terasa nikmat, malah ditambahkan gula, garam, atau penyedap rasa yang tentu tidak baik bagi tumbuh kembang si Kecil.

Baca juga: Tips Menyiapkan MPASI Tanpa Ribet

 

Tanda Bayi Siap Makan MPASI - guesehat.com