Kehamilan Bisa Menentukan Kesehatan Mums Seumur Hidup
Kehamilan boleh selesai ketika bayi sudah dilahirkan. Namun dampak kehamilan itu sendiri terhadap kesehatan jangka panjang seorang ibu, akan tetap ada bahkan sangat signifikan.
Kesehatan wanita perlu selalu dijaga dan dirawat setiap saat. Dalam beberapa hal, cara menjaga kesehatan wanita berbeda dengan cara pria menjaga kesehatannya.
Faktor pembeda kesehatan wanita adalah anatomi tubuh wanita khususnya kesehatan alat reproduksi. Payudara contohnya, merupakan salah satu organ intim wanita yang sangat rawan terhadap penyakit, sehingga perlu untuk menjaganya dan merawat kesehatannya.
Ada beberapa cara yang sebaiknya dilakukan untuk menjaga kesehatan para wanita. Yang pertama adalah menjaga berat badan ideal. Obesitas merupakan salah satu penyebab banyakny... Selanjutnya
Kehamilan boleh selesai ketika bayi sudah dilahirkan. Namun dampak kehamilan itu sendiri terhadap kesehatan jangka panjang seorang ibu, akan tetap ada bahkan sangat signifikan.
Di balik kebahagiaan melahirkan, ada risiko berbagai gangguan kesehatan mental ibu hamil yang jika tidak diantisipasi dapat berdampak fatal. Simak penjelasannya berikut ini.
Di balik kebahagiaan kelahiran bayi, ada tantangan besar bagi ibu baru, yaitu kesehatan mentalnya. Begini cara menjaga kesehatan mental untuk ibu baru yang perlu diketahui.
Belakangan semakin banyak wanita yang mengalami kelebihan berat badan bahkan obesitas. Obesitas tidak boleh dianggap "hanya sebagai kelebihan berat badan" semata ya, Mums! Fakta di balik obesitas sunggung mengerikan. Obesitas bisa memicu berbagai penyakit…
Sindrom ovarium polikistik atau Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS) terjadi ketika ovarium atau rahim, organ yang memproduksi dan melepaskan sel telur, menghasilkan hormon berlebih. Pada wanita dengan PCOS, kadar hormon yang berlebihan ini menghasilkan…
Semakin dewasa usia, semakin kecil circle pertemanan seseorang. Ini bukan soal pilah pilih teman, namun pada akhirnya seleksi alamlah yang membentuk circle pertemanan seseorang. Mengerucut pada beberapa orang saja. Tidak perlu banyak-banyak, biar sedikit…
Banyak cara untuk menjaga kesehatan mental seorang ibu. Salah satunya melalui journaling. Alternatif ini dinilai cukup efektif untuk memastikan ibu baik-baik saja.
Menjadi seorang ibu adalah pengalaman hidup yang sangat berarti bagi banyak wanita. Namun, pengalaman ini sering kali dikaitkan dengan perubahan besar dalam diri seorang wanita, termasuk perubahan jati diri.
Nyeri saat pemasangan dan takut efek samping, dua point yang paling banyak dikhawatirkan ketika harus menggunakan IUD sebagai alat kontrasepsi. Apa saja plus minus IUD?
Pencegahan demensia hendaknya dilakukan dari berbagai sisi. Olahraga rutin, ternyata sangat bermanfaat menjaga kesehatan sel-sel otak, sehingga diharapkan bisa mencegah demensia.
Direktori