Yuk, Mulai Journaling untuk Kesehatan Mental Ibu
Banyak cara untuk menjaga kesehatan mental seorang ibu. Salah satunya melalui journaling. Alternatif ini dinilai cukup efektif untuk memastikan ibu baik-baik saja.
Kesehatan wanita perlu selalu dijaga dan dirawat setiap saat. Dalam beberapa hal, cara menjaga kesehatan wanita berbeda dengan cara pria menjaga kesehatannya.
Faktor pembeda kesehatan wanita adalah anatomi tubuh wanita khususnya kesehatan alat reproduksi. Payudara contohnya, merupakan salah satu organ intim wanita yang sangat rawan terhadap penyakit, sehingga perlu untuk menjaganya dan merawat kesehatannya.
Ada beberapa cara yang sebaiknya dilakukan untuk menjaga kesehatan para wanita. Yang pertama adalah menjaga berat badan ideal. Obesitas merupakan salah satu penyebab banyakny... Selanjutnya
Banyak cara untuk menjaga kesehatan mental seorang ibu. Salah satunya melalui journaling. Alternatif ini dinilai cukup efektif untuk memastikan ibu baik-baik saja.
Menjadi seorang ibu adalah pengalaman hidup yang sangat berarti bagi banyak wanita. Namun, pengalaman ini sering kali dikaitkan dengan perubahan besar dalam diri seorang wanita, termasuk perubahan jati diri.
Nyeri saat pemasangan dan takut efek samping, dua point yang paling banyak dikhawatirkan ketika harus menggunakan IUD sebagai alat kontrasepsi. Apa saja plus minus IUD?
Demensia bisa menimpa pria maupun wanita. Tapi menurut penelitian dari Psychiatry Times, wanita memiliki risiko lebih besar mengalami demensia. Sekitar dua pertiga orang yang didiagnosis menderita demensia terutama jenis Alzheimer adalah wanita.Di sisi…
Kanker payudara terlihat mengerikan ya, Mums! Membayangkan saya bergidik dan sebisa mungkin tidak datang di keluarga kita, apalagi ke diri kita. Tapi faktanya, kasus kanker payudara selalu meningkat. Saat ini kanker payudara menjadi penyebab kematian…
Kesulitan untuk hamil bisa disebabkan oleh berbagai faktor, salah satunya adalah saluran tuba tersumbat. Saluran tuba sendiri memiliki peran penting dalam proses reproduksi, mulai dari mengantar sel telur, tempat terjadinya pembuahan, hingga membantu…
Wanita lebih rentan mengalami osteoporosis atau keropos tulang, terutama di usia setelah menopause. Pencegahan harus dimulai sejak dini.
Haid tidak teratur dapat disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari stres, perubahan berat badan, penggunaan kontrasepsi, hingga kondisi medis seperti PCOS dan gangguan tiroid.
Masih takut melakukan mammografi? Saat ini alat mammografi sudah dikembangkan dengan sangat memperhatikan kenyamanan pasien, tanpa mengurangi kakuratan hasilnya.
Endometriosis adalah penyakit yang memengaruhi banyak organ di pelvis atau rongga panggul. Bedah laparaskopi punya keterbatasan sehingga bedah robotik bisa jadi solusi lebih baik.
Direktori