Belum banyak yang sadar pentingnya kesehatan mental. WHO mendefinisikan bahwa tubuh yang sehat itu adalah sehat secara fisik, mental, dan sosial. Namun menurut data World Federation of Mental Health (WFMH) yang dilansir dari Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, 1 dari 4 orang mengalami masalah kesehatan jiwa setidaknya sekali dalam hidupnya. Selama ini tidak sedikit orang yang fokus menjaga kesehatan tubuh hanya secara fisik saja dan melupakan cara merawat kesehatan mentalnya. Padahal keduanya saling terkait dan sama pentingnya.
Kesehatam mental akan sangat memengaruhi fisik ses... Selanjutnya
Sebagai bagian dari mandat profesi, IPK Indonesia juga menghasilkan Maklumat IPK Indonesia yang memuat komitmen bersama dalam memperkuat peran Psikolog Klinis untuk mendukung upaya promotif, preventif, kuratif, rehabilitatif, dan paliatif di seluruh lini pelayanan kesehatan jiwa.
Psikolog klinis yang ada di puskesmas menjadi ujung tombak untuk lebih banyak menjangkau masyarakat yang mengalami gangguan mental hingga kasus kekerasan pada anak dan perempuan.
Momen pasca melahirkan merupakan waktu penting bagi ibu untuk memulihkan fisik, mental, dan emosinya, termasuk dengan memberikan waktu untuk pampering atau perawatan diri.
Berdasarkan data terbaru dari Badan Pusat Statistik (BPS) melalui Survei Sosial Ekonomi Nasional (SUSENAS) 2022, sekitar 8,2% perempuan Indonesia berusia 15 49 tahun yang sudah menikah, memilih untuk menunda atau bahkan menghindari kehamilan. Angka ini…
Selain kesehatan fisik, olahraga juga bermanfaat untuk keesejahteraan mental. Salah satu alasannya adalah karena aktivitas fisik meningkatkan produksi endorfin, hormon yang mendorong perasaan bahagia dan tidur nyenyak.Namun, olahraga mana yang terbaik…
Di tengah kepadatan aktivitas, mulai dari bekerja seharian di kantor ditambah lagi pekerjaan rumah yang tidak ada habisnya, rasanya tidur saja tidak akan cukup untuk memulihkan energi. Enggak heran kalau banyak banget nih dari kita yang jadi sulit mengatur…
Spesialis Penyakit Dalam
Spesialis Kedokteran Jiwa
Spesialis Kedokteran Jiwa
Rumah Sakit Angkatan Laut Bitung
Spesialis Kedokteran Jiwa
Spesialis Kedokteran Jiwa
Spesialis Kedokteran Jiwa
Masalah body image cukup banyak dialami remaja, khususnya remaja perempuan. Lalu, apa sih yang bisa Mums lakukan kalau anak remaja merasa gemuk? Berikut penjelasannya!
Mums sering menangis tanpa alasan? Waspada ya Mums, ada beberapa pemicu menangis tanpa sebab yang harus menjadi perhatian Mums, karena bukan sekadar lelah atau sedih.
Genetika, pola makan, dan gaya hidup merupakan beberapa faktor yang meningkatkan risiko diabetes tipe 2. Namun, kesepian juga meningkatkan risiko diabetes.
Diabetes adalah kondisi yang mengharuskan seseorang untuk melakukan manajemen diri yang ketat. Lama kelamaan, ini dapat menyebabkan kelelahan fisik dan mental atau burnout.
Direktori
