Nutrisi

Nutrisi adalah zat kimia yang sangat diperlukan tubuh untuk diproses menjadi energi. Energi digunakan untuk memelihara dan membangun jaringan dalam tubuh. Energi bersumber dari makanan yang kita konsumsi setiap hari. Kekurangan nutrisi bisa menyebabkan penyakit yang mengganggu kesehatan.

Nutrisi juga memegang peranan penting jika Gengs ingin menurunkan berat badan. Asupan nutrisi yang baik memegang 80% keberhasilan dalam program penurunan berat badan. 20% sisanya dipengaruhi oleh kebiasaan olahraga.

Ada beberapa nutrisi penting yang harus dipenuhi setiap hari untuk hidup yang ... Selanjutnya

Mitos di Balik Ibu Hamil tidak Boleh Makan Sate

Mitos di Balik Ibu Hamil tidak Boleh Makan Sate

Bolehkah ibu hamil makan sate? Pertanyaan ini tidak lepas dari mitos bahwa ibu hamil dilarang makan sate. Berikut ini fakta yang sebenarnya terkait mitos klasik tersebut.

Ella Nurlaila

10 October 2025

Ide Camilan Sehat tapi Juga Disukai Anak

Ide Camilan Sehat tapi Juga Disukai Anak

Camilan sehat untuk anak bukan sekadar pengisi perut. Melainkan pemenuhan kebutuhan nutrisi di luar makanan utama. Berikut ini tips memilih camilan sehat untuk anak.

Ella Nurlaila

27 September 2025

Info Lengkap Seputar Nutrisi Serta Kesehatan Ibu dan Balita

Info Lengkap Seputar Nutrisi Serta Kesehatan Ibu dan Balita

Jangan pernah abaikan kesehatan ibu dan balita. Termasuk asupan nutrisinya. Berikut ini info penting seputar kesehatan dan nutrisi ibu dan balita yang perlu diketahui.

Ella Nurlaila

14 September 2025

Rekomendasi Direktori

Adi Kusuma Puspitasari

Adi Kusuma Puspitasari

Umum
Rumah Sakit Semen Gresik

Njoman Oly Soesianingsih

Njoman Oly Soesianingsih

Umum
Rumah Sakit Delta Surya

Silvy Rahmah Yanthy

Silvy Rahmah Yanthy

Umum
Rumah Sakit Islam Siti Hadjar

Daniel Linardi

Daniel Linardi

Umum
Rumah Sakit Kristen Mojowarno

Windarti

Windarti

Umum
Rumah Sakit Umum Daerah Bangil

Gusti Hariyadi Maulana

Gusti Hariyadi Maulana

Umum
Rumah Sakit Umum Daerah dr. H. Soemarno Sosroatmodjo

Artikel Lain

Direktori

    Pusat Kesehatan

      Selengkapnya
      Proses...