Nutrisi adalah zat kimia yang sangat diperlukan tubuh untuk diproses menjadi energi. Energi digunakan untuk memelihara dan membangun jaringan dalam tubuh. Energi bersumber dari makanan yang kita konsumsi setiap hari. Kekurangan nutrisi bisa menyebabkan penyakit yang mengganggu kesehatan.
Nutrisi juga memegang peranan penting jika Gengs ingin menurunkan berat badan. Asupan nutrisi yang baik memegang 80% keberhasilan dalam program penurunan berat badan. 20% sisanya dipengaruhi oleh kebiasaan olahraga.
Ada beberapa nutrisi penting yang harus dipenuhi setiap hari untuk hidup yang ... Selanjutnya
Kajian Ramadhan bersama Energen di masjid Istiqlal pada 3 maret 2026 dihadiri oleh lebih dari 10.000 peserta yang antusias mengikuti sesi inspiratif bersama Habib Ja'far dan Dr. Denta. Dalam tausiyahnya, Habib Ja'far mengingatkan bahwa menjaga kesehatan keluarga juga merupakan bagian dari tanggung jawab dalam beribadah.
Menu berbuka yang menarik bisa jadi motivasi kuat agar anak merasa puasanya menyenangkan.
Selama berpuasa dan melaksanakan aktivitas yang padat di bulan Ramadan, tubuh mengalami perubahan pola makan dan istirahat. Karena itu, pemenuhan zat gizi yang seimbang dan berkualitas, serta pengaturan waktu antara aktivitas dan ibadah menjadi semakin penting
Di usia 1 hingga 3 tahun, tidak hanya tinggi badan dan berat badan yang bertambah cepat, tetapi juga perkembangan otak, sistem imun, energi, kemampuan bergerak, serta kebiasaan makan mulai terbentuk di fase ini. Karena itulah, kebutuhan gizi dan nutrisi…
Hampir semua anak-anak menyukai rasa manis. Apa pun bentuk camilannya, tidak terlepas dari kandungan gula di dalamnya. Sebut saja permen, kue ulang tahun, es krim, hingga coklat. Akibatnya sugar rush jadi ancaman nyata di tengah nutrisi sehat yang masih…
Buah menjadi sumber serat alami yang dibutuhkan tubuh setiap hari. Selain serat, berbagai jenis vitamin juga ada pada sejumlah buah lokal maupun impor yang mudah didapat dengan harga terjangkau. Memberikan buah pada si Kecil tidak selalu dalam bentuk…
Umum
Rumah Sakit Semen Gresik
Umum
Rumah Sakit Delta Surya
Umum
Rumah Sakit Islam Siti Hadjar
Umum
Rumah Sakit Kristen Mojowarno
Umum
Rumah Sakit Umum Daerah Bangil
Umum
Rumah Sakit Umum Daerah dr. H. Soemarno Sosroatmodjo
Bolehkah ibu hamil makan sate? Pertanyaan ini tidak lepas dari mitos bahwa ibu hamil dilarang makan sate. Berikut ini fakta yang sebenarnya terkait mitos klasik tersebut.
Camilan sehat untuk anak bukan sekadar pengisi perut. Melainkan pemenuhan kebutuhan nutrisi di luar makanan utama. Berikut ini tips memilih camilan sehat untuk anak.
Jangan pernah abaikan kesehatan ibu dan balita. Termasuk asupan nutrisinya. Berikut ini info penting seputar kesehatan dan nutrisi ibu dan balita yang perlu diketahui.
Salah satu problem klasik urusan makanan anak adalah susah makan sayur. Begini trik memasukkan sayur ke dalam menu makanan anak, dijamin ia tidak bisa mengelak.
Direktori
