Kayaknya hampir semua orang suka banget makan mi instan, terutama mi instan merek tertentu yang udah mendunia itu. Aku sendiri suka banget, rasanya makan 1 bungkus aja ngga cukup. Apalagi kalau ditambah telur. Slurp!
Ditantang Temenku
Nah baru-baru ini, aku di-challenge sama temenku, bisa ngga makan mie instan 3 porsi. Wah, pas banget kan aku udah lama ngga makan mie instan. Walaupun aku sebelumnya ngga pernah makan mie instan sampai 3 porsi sih, tapi emang dasar doyan makan, langsung aja aku mau. Dengan enaknya aku makan, walaupun awalnya aku merasa kok agak keasinan ya dari yang biasa aku makan (FYI, biasanya sih kalau aku makan mie instan, apapun mereknya, bumbu yang kupakai pasti sekitar 3/4 nya aja. Alasannya, katanya kan micin ngga bagus :p). Aku tetap makan, sampai mienya tinggal ¼ dari yang ada di mangkok. Sebenernya perutku masih muat, tapi mulutku udah bener-bener menolak. Asin! Setelah aku nyerah, temen aku baru ngasih tahu kalau bumbunya yang dipakai itu bukan bumbu untuk 3 porsi mie instan, tapi buat 4 porsi! Astaga. Untung ngga dihabiskan. Kemudian, aku disuruh minum yang banyak. Aku minum, dan tiba -tiba air satu gelas habis. Lima belas menit kemudian, aku menghabiskan 3 gelas air. Padahal biasanya aku bukan tipe orang yang bisa minum banyak dalam satu waktu. Jelas sih micin ini bikin aku pengen minum terus.
Dampaknya Tidak Enak!
Yang menyebalkannya adalah, setelah aku makan mie instan kebanyakan bumbu itu, aku yang tadinya ketawa-ketawa terus karena bercandaan teman temanku, tiba - tiba mulai ngga tertarik lagi sama omongan mereka. Kepala, apalagi bagian mata, terasa berat. Badanku mulai terasa lemas. Saking lemasnya, sampai jalan aja lama banget. Aku berasa kayak pemalas. Langsung ngantuk, buat ngomong aja butuh usaha besar. Super malas! Mungkin itu sih yang orang-orang bilang, kebanyakan micin bikin bego. Buat aku sendiri sih, mungkin bukan bego ya, tapi bikin lemas dan merusak mood banget, jadi ngga produktif. Efeknya mirip kayak orang abis begadang, terus disuruh kerja. Pasti ngga produktif kan, karena ngantuk, lemas, dan jadi ngga mood. Dari pengalaman yang aku share ini, maksudnya adalah ngajak kalian supaya ngga terlalu sering makan makanan yang kurang sehat, kayak si mi instan ini, karena ternyata efeknya bisa kayak diatas. Mungkin kalian mikir, “ah aku kan ngga bakal sebodoh itu makan mie instan tapi bumbunya kebanyakan. Ngga mungkin aku ngalamin yang kayak gitu!” Eits, jangan salah. Kalo keseringan makan mi instan juga ngga baik lho, walaupun dengan bumbu yang normal. Boleh sih makan makanan ber-MSG, justru setahu aku MSG diperlukan tubuh kok, tapi jangan kebanyakan. Soalnya kadar micin /MSG ada batasnya sendiri per hari. Batasan ini berbeda buat tiap orang, tergantung berat badannya. Nah, kalau batasan ini dilewati, efek-efek yang aku alami, seperti malas bergerak, mood berantakan, serta malas untuk berpikir bisa saja kalian alami juga. Apalagi kalo paginya makan mi instan, abis itu kalian makan snack yang ber-MSG juga, siangnya makan makanan cepat saji yang kadar MSGnya tinggi, malamnya begitu juga, wasalam. Ngga mau kan hari-hari kalian jadi berantakan gara-gara MSG? Yuk hindari makan mie instan kebanyakan bumbu dan pilih makanan yang lebih sehat! :)
