Manfaat Buah Duwet untuk Kecantikan

Perawatan kecantikan dengan bahan-bahan alami memang selalu diminati. Selain karena bebas bahan kimia, memanfaatkan bahan alami tergolong lebih ekonomis dan mudah dipraktikkan. Nah, kali ini mari kita ulik manfaat buah duwet untuk kecantikan.

Berkenalan dengan Manfaat Buah Duwet untuk Kecantikan

Sebelum mengulik lebih jauh tentang manfaat buah duwet untuk kecantikan, enggak afdol kalau belum mengenal buah ini. Duwet hanyalah salah satu dari sekian banyak panggilan untuk buah dengan rasa asam ini, Gengs. Beda daerahnya, beda pula nama panggilannya.

Di Aceh, buah duwet disebut sebagai jambu keleng, di Madura dikenal sebagai dhuwak, di Bali disebut jujutan, dan di Ternate disebut jambula. Sementara, nama populer buah duwet berasal dari suku Jawa dan disebut jamblang bagi orang Betawi dan Sunda.

Perhatiin enggak, kalau salah satu panggilan buah duwet disebut sebagai jambu? Ya, selain karena bentuknya mirip dengan jambu, duwet termasuk dalam suku jambu-jambuan (Myrtaceae) dan memiliki nama ilmiah Syzygium cumini. Bentuk buah duwet sendiri cenderung lonjong dengan kulit yang tipis, licin, dan mengilap.

Buah duwet dikatakan sudah matang jika kulitnya berwarna merah tua sampai ungu kehitaman, sedangkan daging buahnya berwarna putih, kuning kelabu, sampai agak merah keunguan. Rasa buah duwet adalah kombinasi manis, agak asam, segar, dan akan meninggalkan warna keunguan di lidah jika dimakan. Sedangkan tekstur buahnya mirip seperti jambu air.

Dengan rasa yang enak ini, tak heran buah duwet bisa dinikmati oleh semua usia dan kalangan. Bahkan karena duwet tergolong langka dan tak bisa didapatkan dengan mudah di toko buah pada umumnya, para warga di Desa Lopang, Kecamatan Kembangbahu, Lamongan, Jawa Timur, memanfaatkan buah ini sebagai sumber penghasilan. Pengunjung bisa memetik langsung buah duwet di tegal-tegal milik warga yang ada di sepanjang jalan, lalu membayar Rp15.000 untuk satu wadah berisi duwet.

Manfaat Buah Duwet untuk Kecantikan #1: Menyembuhkan Jerawat

Penasaran enggak sih kenapa buah duwet dicari banyak orang? Ternyata bukan hanya karena sensasi rasanya, Gengs, melainkan juga karena manfaatnya yang bejibun. Bahkan untuk Kamu para wanita, ada beragam manfaat buah duwet untuk kecantikan.

Sebelum masuk ke pembahasan manfaat buah duwet untuk kecantikan, pastinya perlu tahu dulu dong kenapa buah duwet ini bisa memberikan banyak manfaat. Nah, faktanya, duwet adalah buah yang mengandung protein, vitamin, antioksidan, flavonoid, mangan, potasium, fosfor, hingga kalsium.

Enggak hanya itu, manfaat buah duwet untuk kecantikan juga berasal dari kandungan senyawa kimia di dalam buah ini, seperti asam galat, cyanidin, petunidin, dan maldivin. Jika dijabarkan, nutrisi dalam 100 gr buah duwet adalah:

Karbohidrat: 14 gr.
Serat pangan: 0,6 gr.
Vitamin C: 11,85 mg.
Kalsium: 11,65 mg.
Zat besi: 1,41 mg.
Magnesium: 35 mg.
Fosfor: 15,5 mg.
Potasium: 55 mg.
Sodium: 26,2 mg.

Bahkan, kandungan vitamin C di dalam buah duwet terbanyak kedua setelah jambu monyet! Inilah sebabnya ada rasa asam di dalam buah duwet pada saat dikonsumsi. Baru tahu kan soal fakta yang satu ini?

Manfaat buah duwet untuk kecantikan dalam perannya untuk menyembuhkan jerawat, sedikit banyak berkat kandungan asam galat yang sudah disebut di atas. Asam galat berperan sebagai antioksidan yang membantu melindungi sel untuk melawan kerusakan oksidatif di dalam sel tubuh.

Untuk mendapatkan manfaat buah duwet untuk kecantikan, caranya adalah:

Haluskan biji buah duwet, lalu tambahkan susu cair murni. Aduk hingga menjadi pasta.
Aplikasikan pasta tersebut di area wajah yang berjerawat sebelum tidur malam.
Cuci bersih keesokan paginya, lalu bersihkan muka dengan sabun pembersih jerawat yang biasa Kamu gunakan.

Cara lain untuk merasakan manfaat buah duwet untuk kecantikan jika kulitmu berjerawat adalah dengan mengolahnya menjadi masker. Caranya:

Sisihkan biji buah duwet, jeruk, dan lentil merah, lalu jemur hingga kering.
Haluskan semua biji-bijian tadi dan tambahkan beberapa tetes minyak almond serta air mawar.
Ratakan campuran tersebut ke seluruh wajah, diamkan selama 15 menit.
Bersihkan wajah dan lanjutkan dengan ritual skincare yang biasa Kamu lakukan.

Ingat, kedua cara di atas akan manjur jika Kamu rutin membersihkan wajah setelah beraktivitas dan mengaplikasikan pasta dari biji buah duwet secara teratur. Jadi, kuncinya adalah sabar dan disiplin. Tak hanya jerawat, asam galat juga ditambahkan di setiap ointment atau krim topikal untuk pengobatan gangguan kulit psoriasis dan hemorhoid eksternal.

Manfaat Buah Duwet untuk Kecantikan #2: Mencerahkan Wajah

Hayo jujur, apakah Kamu paling susah untuk tidak membeli sebuah produk skincare jika menjanjikan “wajah cerah”? Perlu Kamu tahu, manfaat buah duwet untuk kecantikan lainnya adalah mencerahkan wajah, lho! Cara mengolahnya adalah:

Keringkan biji buah duwet dan lemon, lalu haluskan.
Campurkan bubuk dari biji buah-buahan tersebut dan tambahkan beberapa tes minyak almond serta air mawar.
Setelah tercampur rata dan menjadi pasta, aplikasikan di wajah. Tunggu hingga kering.
Cuci wajah hingga bersih dan tak ada sisa pasta. Lanjutkan dengan ritual skincare yang biasa Kamu lakukan.
Pakai campuran masker ini minimal sekali dalam sebulan.

Manfaat buah duwet untuk kecantikan satu ini berkat kandungan vitamin C yang tinggi di dalamnya. Ditambah lagi, ada beragam senyawa antioksidan yang bekerja sama dengan vitamin C untuk membangun formasi kolagen di dalam sel kulit. Bonus lainnya, tak hanya tampak lebih cerah, kulit pun terasa lebih lembut dan kenyal.

Cerita Lain di Balik Manfaat Buah Duwet untuk Kecantikan

Manfaat buah duwet untuk kecantikan tak hanya bisa didapat dengan mengolahnya menjadi pasta ataupun masker, Gengs. Dengan memakannya secara rutin pun, Kamu sama saja sudah mengasup buah yang kaya nutrisi dan baik untuk kesehatan secara keseluruhan.

Antioksidan menjadi bagian yang tak bisa lepas jika membahas manfaat buah duwet untuk kecantikan. Pasalnya, antioksidan memang dibutuhkan oleh siapa saja karena ancaman radikal bebas yang merugikan kesehatan berasal dari dalam tubuh serta lingkungan di sekitar kita.

Jika ditilik lebih dalam, kandungan antioksidan pada buah duwet berperan penting dalam mencegah berbagai penyakit, seperti penyakit jantung koroner, mengobati batuk, hingga baik untuk penderita diabetes melitus.

Hal ini karena ada kandungan jambolin yang biasa digunakan untuk pengobatan homeopathy (terapi alternatif), untuk mengontrol kandungan gula dalam darah. Namun, pastikan Kamu sudah berkonsultasi dengan dokter sebelum melakukan pengobatan alternatif ini, ya.

Kandungan antioksidan pada buah duwet dipengaruhi oleh tingkat kematangan buahnya. Buah duwet yang masih mentah atau masih berwarna hijau memiliki kandungan antioksidan yang sangat rendah.

Sementara ketika buah duwet sudah kemerahan, maka kandungan antioksidan pada buah tersebut mulai meningkat. Kandungan antioksidan yang paling tinggi dimiliki dalam duwet bisa didapatkan ketika buahnya telah berwarna ungu kehitaman.

Walau begitu, ada beberapa poin penting yang perlu diingat ketika ingin mendapatkan manfaat buah duwet untuk kecantikan, yaitu:

Hindari mengonsumsi buah duwet beberapa saat sebelum dan sesudah operasi karena bisa menurunkan kadar gula dalam darah.
Hindari memakan buah duwet dalam kondisi perut kosong. Inilah sebabnya jika Kamu baru saja menjalani ibadah puasa dan tidak makan sama sekali selama beberapa belas jam, jangan berbuka dengan buah duwet.
Yang berlebihan tentu tak baik. Jadi, walau rasanya enak dan segar, tetaplah mengonsumsi buah duwet dalam jumlah sewajarnya untuk menghindari risiko nyeri badan dan demam. (AS)