Salah satu penampilan menarik dari bayi tentu saja bukan hanya kulitnya yang putih, melainkan juga rambutnya yang lebat. Bagaimanapun juga bayi yang memiliki rambut lebat akan terlihat semakin lucu, imut, dan menggemaskan. Pantas saja banyak orang tua melakukan banyak hal untuk membuat bayinya mempunyai rambut yang lebat, entah itu saat masih di dalam kandungan atau bahkan setelah ia dilahirkan.
Baca juga: Atasi Rambut Rontok dengan Bawang Putih
Bagi yang belum tahu cara melebatkan rambut bayi, sebenarnya caranya adalah dengan mengonsumsi berbagai makanan yang kaya akan asam folat maupun protein. Selama masa kehamilan, memang dianjurkan bagi ibu hamil mengonsumsi makanan yang kaya akan kedua hal tersebut. Inilah berbagai asupan makanan yang mampu membantu anda agar rambut janin lebat saat berada dalam kandungan. Referensi makanannya antara lain:
1. Daging tanpa lemak
Mums bisa mendapatkan asupan daging tanpa lemak dari bagian dada ayam kampung. Kandungan lemak pada bagian tersebut memang tergolong rendah, sehingga cocok dikonsumsi oleh ibu hamil. Sedntuk kandungan vitamin maupun proteinnya memang tergolong cukup banyak. Perbanyak mengkonsumsi ayam kampung maka rambut bayi yang ada dalam kandungan pun akan lebat.
2. Rebusan air kacang hijau
Berbagai macam produk olahan dari kacang hijau, misalnya bubur kacang hijau, ternyata bagus sekali untuk dikonsumsi saat hamil. Bisa dibilang bahan pangan yang satu ini menjadi makanan yang paling tepat sebagai pengganti nasi. Agar rambut janin lebat, maka hanya perlu mengonsumsi air rebusan dari kacang hijau.
3. Air kelapa
Air kelapa bukan hanya mampu membuat kulit bayi putih, namun juga dipercaya mampu memicu pertumbuhan rambut bayi supaya semakin lebat. Jika rutin mengonsumsinya, tentu saja rambut bayi bisa lebat. Jadi, jangan sampai lupa memasukkan minuman tersebut ke dalam daftar minuman.
Baca juga: Putihkan Gigi dengan Minyak Kelapa
4. Tahu dan tempe
Tentu saja kedua makanan ini banyak mengandung protein yang dibutuhkan oleh ibu hamil. Kedelai menjadi bahan baku yang mampu diolah menjadi beragam makanan. Maka dari itu, konsumsi olahan tahu dan tempe supaya rambut janin semakin lebat.
