Forum

Gaya Hidup

KONSUMSI MAKANAN

saya Priska usia 23 tahun, saya sudah menjadi anak kos kurang lebih 5 tahun. MAkanan yang sering saya konsumsi adalah beli dari luar antara lain ayam geprek, goreng, daging dagingan dan saya jarang mengkonsumsi sayuran. Namun saya rutin mengkonsumsi susu setiap hari seperti milo dan ultra saya mau bertanya, apakah nutrisi saya tersebut sudah cukup? Bahayakah mengkonsumsi susu kemasan setiap hari bagi tubuh ? apakah makanan yang saya konsumsi akan berdampak saat usia senja nanti ? Terimakasih

7 Komentar

  • Bunda Amanda
    Bunda Amanda
    0 suka
    User
    ikutan nyimak ya :)
    • Galuh Putri
      Galuh Putri
      0 suka
      User
      ijin nyimak ya mommy :)
      • Furi Setia
        Furi Setia
        0 suka
        User
        ijin nyimak ya dokter
        • Rere Anjani
          Rere Anjani
          0 suka
          User
          setau aku klo susu kan kandungannya kalsium bukan serat atau vitamin yg secara alami ada di sayuran dan buah
          • Ecilia Sari
            Ecilia Sari
            0 suka
            User
            setau aku aman aja mom minum susu uht gtu cuman bagusnya ditambah konsumsi sayur sama buah mom biar seimbang nutrisinya
            • Erlina Lina
              Erlina Lina
              0 suka
              User
              ikutan nyimak yah,, aku juga ga suka makan sayur sama buah makanya suka sembelit :(
              • mutiara aprilia
                mutiara aprilia
                0 suka
                User
                sama bgt kaya kebiasaan aku.. udh di ingetin terus sama ibu buat gk keseringan makan makanan diluar.. takut kolesterol naik kaya ibu katanya
                • lela leli
                  lela leli
                  0 suka
                  User
                  mending pencegahan dulu mom biar gk naik kolesterolnya, aku dulu sering minum nutrive benecol, tp skrng harus di selingi obat dokter krna udh hyper
                • Fayola Fayola
                  Fayola Fayola
                  0 suka
                  User
                  Aku setuju sama Bunda @Lela , lebih baik mencegah dari sekarang, soalnya suami aku kadang stabil kadang naik.. tapi belum pernah coba nutrive benecol, itu bagus yah bun ?
                • Ayu Prasantyo
                  Ayu Prasantyo
                  0 suka
                  User
                  Orang tua aku juga minum kok bun, cuma waktu itu di barengin obat
                • melia lela
                  melia lela
                  0 suka
                  User
                  Bunda @mutiara niasa nya emang gitu kalo ibu kita udah ngalamin tinggi kolesterolnya jd lebih bawel ke kita yah :D aku jg gitu soalnya mama aku udh udah hyper
                • Yohana Rianti
                  Yohana Rianti
                  0 suka
                  User
                  Bunda @melia saran aku mah fokus minum obat nya dulu aja kali mom, takut gaboleh sama dokter
                • Ayu Prasantyo
                  Ayu Prasantyo
                  0 suka
                  User
                  @Yohana yg penting dikasi jarak aja mom kalo mau ada minum herbal atau vitamin lain.. jgn barengan minum nya
                • Brillian Febri
                  Brillian Febri
                  0 suka
                  User
                  Ikut nyimak yaa bundaa.. Bunda @Melia persis bgt pengalamannya kaya aku, jd skrng aku di suruh minum nutrive benecol buat pencegahan
                • Kinar Lala
                  Kinar Lala
                  0 suka
                  User
                  Ikut nyimak yaaa
                • imanita maharani
                  imanita maharani
                  0 suka
                  User
                  Aqu juga kolesterolnya gk tinggi tp suka ikut" an minum nutrive benecol kok..
                • melia lela
                  melia lela
                  0 suka
                  User
                  iya bunda @Yohana aku juga jd agak ngeri kalo kasi ke mama, jd cuma aku doang yang minum buat pencegahan nih bun
                • Bunga Phoedinama
                  Bunga Phoedinama
                  0 suka
                  User
                  Nutrive benecol tuh herbal atau gimana bunda2 ?
                • Nila Ayu Miranti
                  Nila Ayu Miranti
                  0 suka
                  User
                  perbanyak sayuran hijau mom buat bantu nurunin kolesterolnya :)
                • Sitta Ramadhani
                  Sitta Ramadhani
                  0 suka
                  User
                  ikutan nyimak ya mom :)

              Rekomendasi Artikel

              Tips Terhindar dari FOMO dan Stop Boros

              Tips Terhindar dari FOMO dan Stop Boros

              Menikmati hidup bukan tentang selalu mengikuti tren terbaru, melainkan tentang memahami kebutuhan diri sendiri, hidup sesuai kemampuan, dan tetap merasa cukup tanpa harus terus membandingkan diri dengan orang lain.

              Ella Nurlaila

              14 June 2026

              Hukum 4 dan 7 Bulanan Syukuran Kehamilan Menurut Agama: Mana yang Lebih Baik?

              Hukum 4 dan 7 Bulanan Syukuran Kehamilan Menurut Agama: Mana yang Lebih Baik?

              Acara syukuran 4 dan 7 bulan kehamilan sudah menjadi bagian dari kehidupan masyarakat Muslim di Indonesia. Tradisi ini masih dilakukan hingga saat ini dengan konsep yang lebih modern.

              Ella Nurlaila

              08 June 2026

              Rekomendasi Souvenir Pernikahan yang Unik, Murah, dan Bermanfaat

              Rekomendasi Souvenir Pernikahan yang Unik, Murah, dan Bermanfaat

              Setiap orang ingin pernikahannya berkesan, termasuk dalam urusan souvenir. Tidak hanya berkesan, souvenir pernikanan unik, murah, dan bermanfaat tentu saja jadi pilihan.

              Ella Nurlaila

              19 May 2026

               Panduan Memilih Sekolah yang tepat untuk Anak

              Panduan Memilih Sekolah yang tepat untuk Anak

              Tahun ajaran baru sudah di depan mata, itu artinya Mums bersiap memilih sekolah untuk si Kecil. Selain jarak, ada pertimbangan lain dalam memilih sekolah untuk anak.

              Ella Nurlaila

              18 May 2026

              Alyssa Daguise Melahirkan, Netizen Ulik Biaya Lahiran

              Alyssa Daguise Melahirkan, Netizen Ulik Biaya Lahiran

              Biaya persalinan di rumah sakit elit kawasan Jakarta sangat bervariasi, namun berkisar antara Rp23.000.000 hingga Rp100.000.000 lebih.

              Ana Yuliastanti

              15 May 2026

              Millennial Dad: Lebih Terlibat, Lebih Ekspresif

              Millennial Dad: Lebih Terlibat, Lebih Ekspresif

              Millennial Dads jadi pemandangan baru yang bikin urusan parenting saat ini jadi terasa lebih bermakna. Millennial Dads membersamai anak dengan cara berbeda.

              Ella Nurlaila

              13 May 2026

              Tips Memilih Jasa Maternity Shoot

              Tips Memilih Jasa Maternity Shoot

              Tren maternity shoot jadi ritual baru yang dilakukan para ibu hamil saat ini. Tentu saja tren ini melahirkan bisnis baru berupa jasa maternity shoot yang ada di mana-mana.

              Ella Nurlaila

              21 March 2026

              Boleh Kok Ajak Anak ke Bioskop, Tapi Ada Syaratnya

              Boleh Kok Ajak Anak ke Bioskop, Tapi Ada Syaratnya

              Si Kecil pasti antusias ketika diajak nonton ke bioskop. Untuk memaksimalkan kebahagiaannya, berikut beberapa syarat ajak anak ke bioskop yang perlu Mums perhatikan.

              Ella Nurlaila

              13 December 2025

              Direktori

                Pusat Kesehatan

                  Selengkapnya
                  Proses...