Forum

Gaya Hidup

KONSUMSI MAKANAN

saya Priska usia 23 tahun, saya sudah menjadi anak kos kurang lebih 5 tahun. MAkanan yang sering saya konsumsi adalah beli dari luar antara lain ayam geprek, goreng, daging dagingan dan saya jarang mengkonsumsi sayuran. Namun saya rutin mengkonsumsi susu setiap hari seperti milo dan ultra saya mau bertanya, apakah nutrisi saya tersebut sudah cukup? Bahayakah mengkonsumsi susu kemasan setiap hari bagi tubuh ? apakah makanan yang saya konsumsi akan berdampak saat usia senja nanti ? Terimakasih

7 Komentar

  • Bunda Amanda
    Bunda Amanda
    0 suka
    User
    ikutan nyimak ya :)
    • Galuh Putri
      Galuh Putri
      0 suka
      User
      ijin nyimak ya mommy :)
      • Furi Setia
        Furi Setia
        0 suka
        User
        ijin nyimak ya dokter
        • Rere Anjani
          Rere Anjani
          0 suka
          User
          setau aku klo susu kan kandungannya kalsium bukan serat atau vitamin yg secara alami ada di sayuran dan buah
          • Ecilia Sari
            Ecilia Sari
            0 suka
            User
            setau aku aman aja mom minum susu uht gtu cuman bagusnya ditambah konsumsi sayur sama buah mom biar seimbang nutrisinya
            • Erlina Lina
              Erlina Lina
              0 suka
              User
              ikutan nyimak yah,, aku juga ga suka makan sayur sama buah makanya suka sembelit :(
              • mutiara aprilia
                mutiara aprilia
                0 suka
                User
                sama bgt kaya kebiasaan aku.. udh di ingetin terus sama ibu buat gk keseringan makan makanan diluar.. takut kolesterol naik kaya ibu katanya
                • lela leli
                  lela leli
                  0 suka
                  User
                  mending pencegahan dulu mom biar gk naik kolesterolnya, aku dulu sering minum nutrive benecol, tp skrng harus di selingi obat dokter krna udh hyper
                • Fayola Fayola
                  Fayola Fayola
                  0 suka
                  User
                  Aku setuju sama Bunda @Lela , lebih baik mencegah dari sekarang, soalnya suami aku kadang stabil kadang naik.. tapi belum pernah coba nutrive benecol, itu bagus yah bun ?
                • Ayu Prasantyo
                  Ayu Prasantyo
                  0 suka
                  User
                  Orang tua aku juga minum kok bun, cuma waktu itu di barengin obat
                • melia lela
                  melia lela
                  0 suka
                  User
                  Bunda @mutiara niasa nya emang gitu kalo ibu kita udah ngalamin tinggi kolesterolnya jd lebih bawel ke kita yah :D aku jg gitu soalnya mama aku udh udah hyper
                • Yohana Rianti
                  Yohana Rianti
                  0 suka
                  User
                  Bunda @melia saran aku mah fokus minum obat nya dulu aja kali mom, takut gaboleh sama dokter
                • Ayu Prasantyo
                  Ayu Prasantyo
                  0 suka
                  User
                  @Yohana yg penting dikasi jarak aja mom kalo mau ada minum herbal atau vitamin lain.. jgn barengan minum nya
                • Brillian Febri
                  Brillian Febri
                  0 suka
                  User
                  Ikut nyimak yaa bundaa.. Bunda @Melia persis bgt pengalamannya kaya aku, jd skrng aku di suruh minum nutrive benecol buat pencegahan
                • Kinar Lala
                  Kinar Lala
                  0 suka
                  User
                  Ikut nyimak yaaa
                • imanita maharani
                  imanita maharani
                  0 suka
                  User
                  Aqu juga kolesterolnya gk tinggi tp suka ikut" an minum nutrive benecol kok..
                • melia lela
                  melia lela
                  0 suka
                  User
                  iya bunda @Yohana aku juga jd agak ngeri kalo kasi ke mama, jd cuma aku doang yang minum buat pencegahan nih bun
                • Bunga Phoedinama
                  Bunga Phoedinama
                  0 suka
                  User
                  Nutrive benecol tuh herbal atau gimana bunda2 ?
                • Nila Ayu Miranti
                  Nila Ayu Miranti
                  0 suka
                  User
                  perbanyak sayuran hijau mom buat bantu nurunin kolesterolnya :)
                • Sitta Ramadhani
                  Sitta Ramadhani
                  0 suka
                  User
                  ikutan nyimak ya mom :)

              Rekomendasi Artikel

              12 Penyebab Mums Gagal Diet

              12 Penyebab Mums Gagal Diet

              Sudah diet mati-matian tetapi berat badan masih susah turun? Jangan-jangan Mums melakukan kesalahan diet. Cari tahu penyebab gagal diet berikut ini dulu ya! Jangan diulang!

              Ellanurlaila

              23 April 2024

              7 Tips Memulai Frugal Living atau Hidup Hemat

              7 Tips Memulai Frugal Living atau Hidup Hemat

              Tren frugal living atau hidup hemat dan cermat membelanjakan uang jadi gaya hidup yang sempat menjadi viral. Berikut ini tips memulai frugal living yang layak dicoba.

              Ellanurlaila

              22 April 2024

              Lagi Tren! Konsep Pernikahan Sederhana ala Gen Z, Hemat tapi Tetap Hikmat!

              Lagi Tren! Konsep Pernikahan Sederhana ala Gen Z, Hemat tapi Tetap Hikmat!

              Konsep pernikahan sederhana nampaknya sedang digemari gen Z. Tak perlu mewah, namun simpel dan sederhana saja cukup. Inilah keuntungan pernikahan sederhana ala Gen Z.

              Ana Yuliastanti

              26 March 2024

              8 Peralatan Dapur yang Penting dan Sebaiknya Mums Miliki

              8 Peralatan Dapur yang Penting dan Sebaiknya Mums Miliki

              Semua Mums menginginkan dapur nyaman dan lengkap. Mums, inilah peralatan dapur penting untuk mengisi dapur impian Mums. Yuk, mulai nabung dan beli dari sekarang

              Ana Yuliastanti

              26 March 2024

              Cinta Laura Ajak Anak Muda Lebih Percaya Diri

              Cinta Laura Ajak Anak Muda Lebih Percaya Diri

              Ada yang bilang jika anak-anak muda adalah generasi bebas yang memiliki tingkat kreatifitas tinggi. Tak heran jika pemikiran-pemikiran baru dari para pemuda selalu…

              Bernadette Andika Gitawardani

              08 September 2023

              Menurunkan Berat Badan dengan Jus Buah dan Sayur

              Menurunkan Berat Badan dengan Jus Buah dan Sayur

              Selain air putih, jus buah dan sayur bisa menjadi pilihan, asalkan bukan buah yang mengandung banyak gula dan juga tidak diberikan gula tambahan.

              aniza pratiwi

              23 February 2023

              Jangan Anggap Enteng  5 Gaya Hidup Tidak Sehat yang dapat Menyebabkan Penyakit!

              Jangan Anggap Enteng 5 Gaya Hidup Tidak Sehat yang dapat Menyebabkan Penyakit!

              Gaya hidup dapat menentukan kesehatan seseorang dikemudian hari, baik itu buruk ataupun baik. Gaya hidup tidak sehat dapat menyebabkan penyakit sehingga harus dihindari.

              Rizka Nadhira

              25 November 2022

              Jika Dikonsumsi dengan Benar, Ternyata Ada Manfaat Camilan untuk Tubuh!

              Jika Dikonsumsi dengan Benar, Ternyata Ada Manfaat Camilan untuk Tubuh!

              Camilan sering dikaitkan dengan penyebab sejumlah masalah kesehatan. Namun, jika dikonsumsi dengan tepat, ternyata ada berbagai manfaat camilan untuk tubuh, lho.

              Direktori

                Pusat Kesehatan

                  Selengkapnya
                  Proses...