Forum

Gaya Hidup

Ingin tubuh ideal

Begini dok, saya memiliki tinggi badan 164 cm dan berat tubuh saya 75 kg. Saya pernah fitness dan berhasil ideal dengan berat badan 65 kg. Tetapi, saya masih terlihat gendut atau besar, dikarenakan kata orang² sih tulang saya besar, jadi kalau berat badan turun pun, badan saya tetap terlihat besar :( Apa yang harus saya lakukan?

0 Komentar

    Rekomendasi Artikel

    Pentingnya Menetapkan Impian dan Tujuan Hidup di Awal Tahun Ini

    Pentingnya Menetapkan Impian dan Tujuan Hidup di Awal Tahun Ini

    Menetapkan Impian dan tujuan sangat penting dalam hidup ini. Ayo tentukan impian dan tujuan hidup Kamu di awal tahun ini!

    GueSehat

    13 January 2018

    Board Game vs Video Game, Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan?

    Board Game vs Video Game, Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan?

    Baik anak-anak, dewasa, hingga kalangan usia lanjut gemar bermain board game maupun video game. Telusuri yuk manfaat dan kekurangan keduanya!

    GueSehat

    13 January 2018

    Jangan Cuma Heboh #radioguemati, Ayo Ketahui Manfaat Mendengarkan Radio!

    Jangan Cuma Heboh #radioguemati, Ayo Ketahui Manfaat Mendengarkan Radio!

    Heboh #radioguemati kembali mengingatkan kita bahwa ternyata radio itu penting dalam kehidupan kita. Ketahui yuk sejumlah manfaat mendengarkan radio!

    GueSehat

    11 December 2017

    10 Rahasia Hidup Sehat dari Seluruh Penjuru Dunia

    10 Rahasia Hidup Sehat dari Seluruh Penjuru Dunia

    Setiap negara memiliki rahasianya sendiri untuk menjaga kesehatan dan memiliki umur panjang.Coba yuk intip 10 kebiasaan baik dari berbagai negara ini!

    GueSehat

    20 November 2017

    Cara Menghilangkan Kantuk Tanpa Minum Kopi

    Cara Menghilangkan Kantuk Tanpa Minum Kopi

    Sering kali untuk menghilangkan rasa kantuk adalah dengan mengonsumsi secangkir kopi. Tapi, ada 5 tips mengatasi kantuk tanpa meminum kopi.

    Teguh Pengabdian

    15 November 2017

    Dampak Buruk Mengonsumsi Fast Food

    Dampak Buruk Mengonsumsi Fast Food

    Makanan fast food memang enak dan cepat dalam penyajiannya, tetapi tahukah Kamu ada dampak buruk dari makanan fast food?

    Angkasa

    30 October 2017

    15 Aturan Unik Keluarga Kerajaan Inggris, Salah Satunya Dilarang Pakai Cat Kuku!

    15 Aturan Unik Keluarga Kerajaan Inggris, Salah Satunya Dilarang Pakai Cat Kuku!

    Kate Middleton selalu tampil dengan kuku yang bersih. Rupanya, tradisi klasik Kerajaan Inggris memang tidak memperkenankan cat kuku berwarna.

    GueSehat

    30 October 2017

    Bahaya Penyedap Rasa bagi Kesehatan

    Bahaya Penyedap Rasa bagi Kesehatan

    Penyedap rasa bisa berbahaya bagi kesehatan tubuh, apalagi bila sudah dibiasakan sejak kecil. Berikut bahaya penyedap rasa bagi kesehatan tubuh Kamu!

    Angkasa

    27 October 2017

    Direktori

      Proses...