Forum

Gaya Hidup

Diet untuk golongan darah

Halo dok, apakah diet berdasarkan golongan darah itu valid?

1 Komentar

  • Hana Adisti
    Hana Adisti
    0 suka
    User
    Halo, jadi sebenarnya diet golongan darah adalah diet yang diajukan oleh Peter J. D'Adamo. Menurutnya, perbedaan golongan darah bisa terjadi karena perbedaan proses evolusi manusia, dan hal tersebut dapat mempengaruhi proses pencernaan zat-zat gizi dan keseluruhan kesehatan. Ahli gizi, tenaga kesehatan, dan ilmuwan sepakat menggolongkan diet ini pada 'fad diets' atau falsely accused diet, yang adalah diet-diet yang diklaim dapat menurunkan berat badan tetapi tidak didukung oleh bukti-bukti ilmiah. Kalau ada yang mengklaim bahwa dengan melakukan diet ini berat badannya turun, hal tersebut bisa disebabkan karena pembatasan bahan-bahan makanan yang diperbolehkan untuk dikonsumsi, sehingga total asupan kalorinya juga berkurang. Hal inilah yang menurunkan berat badan. Semoga menjawab pertanyaannya ya. :)

    Rekomendasi Artikel

    Boleh Kok Ajak Anak ke Bioskop, Tapi Ada Syaratnya

    Boleh Kok Ajak Anak ke Bioskop, Tapi Ada Syaratnya

    Si Kecil pasti antusias ketika diajak nonton ke bioskop. Untuk memaksimalkan kebahagiaannya, berikut beberapa syarat ajak anak ke bioskop yang perlu Mums perhatikan.

    Ella Nurlaila

    13 December 2025

    Awas Modus Penipuan Online dan Cara Menghindarinya

    Awas Modus Penipuan Online dan Cara Menghindarinya

    Di era digital seperti sekarang, hampir semua hal bisa dilakukan secara online — mulai dari belanja, transaksi keuangan, hingga berkomunikasi.

    Ella Nurlaila

    07 November 2025

    Jika Harus Pindah ke Luar Negeri, Ini Persiapan yang Harus Dilakukan

    Jika Harus Pindah ke Luar Negeri, Ini Persiapan yang Harus Dilakukan

    Hidup di negeri orang memang tidak mudah. Namun dengan persiapan yang matang, pindah ke luar negeri akan berjalan lancar. Apa saja persiapan pindah ke luar negeri?

    Ella Nurlaila

    16 October 2025

    Mums Perlu Mengenal Apa itu Kecerdasan Artificial atau AI

    Mums Perlu Mengenal Apa itu Kecerdasan Artificial atau AI

    Saat ini kecerdasan financial tidak bisa dilepaskan dari keseharian. Mulai dari urusan pekerjaan, tugas sekolah, jualan, bahkan bisnis besar. Apa itu kecerdasan artificial?

    Ella Nurlaila

    09 October 2025

     6 Cara Cepat Hamil yang Bisa Dicoba Bersama Pasangan

    6 Cara Cepat Hamil yang Bisa Dicoba Bersama Pasangan

    Agar promil berhasil, bebas masalah infertil saja tidak cukup. Pastikan sudah berhubungan intim dengan tepat. Berikut ini cara berhubungan intim agar cepat hamil.

    Ella Nurlaila

    11 September 2025

    Jangan Terjebak Gaya Hidup Konsumtif, Salah satu Cirinya adalah FOMO!

    Jangan Terjebak Gaya Hidup Konsumtif, Salah satu Cirinya adalah FOMO!

    Seseorang bisa terjebak dalam perilaku atau gaya hidup konsumtif dimana ia menghabiskan uang hanya untuk memenuhi keinginannya. Padahal Sebenarnya barang-barang tersebut tidak terlalu penting atau dibutuhkan.

    Ella Nurlaila

    26 April 2025

     30 Daftar Bahasa Gaul Sekarang, Mums Juga Wajib Tahu!

    30 Daftar Bahasa Gaul Sekarang, Mums Juga Wajib Tahu!

    Bahasa gaul banyak digunakan dalam percakapan sehari-hari. Baik orbrolan lisan maupun lewat sosial media. Berikut 30 bahasa gaul sekarang yang perlu Mums ketahui.

    Ella Nurlaila

    16 April 2025

    5 Alasan Mums Tidak Boleh Asal Mengikuti DIY Skincare

    5 Alasan Mums Tidak Boleh Asal Mengikuti DIY Skincare

    Ada banyak sekali bahaya skincare DIY atau buatan sendiri. Sayangnya, tidak banyak wanita yang menyadarinya, bahkan mengira skincare dari bahan dapur lebih baik daripada skincare produksi pabrik.

    Eka Amira

    10 March 2025

    Direktori

      Pusat Kesehatan

        Selengkapnya
        Proses...