Forum

Gaya Hidup

Diet untuk golongan darah

Halo dok, apakah diet berdasarkan golongan darah itu valid?

1 Komentar

  • Hana Adisti
    Hana Adisti
    0 suka
    User
    Halo, jadi sebenarnya diet golongan darah adalah diet yang diajukan oleh Peter J. D'Adamo. Menurutnya, perbedaan golongan darah bisa terjadi karena perbedaan proses evolusi manusia, dan hal tersebut dapat mempengaruhi proses pencernaan zat-zat gizi dan keseluruhan kesehatan. Ahli gizi, tenaga kesehatan, dan ilmuwan sepakat menggolongkan diet ini pada 'fad diets' atau falsely accused diet, yang adalah diet-diet yang diklaim dapat menurunkan berat badan tetapi tidak didukung oleh bukti-bukti ilmiah. Kalau ada yang mengklaim bahwa dengan melakukan diet ini berat badannya turun, hal tersebut bisa disebabkan karena pembatasan bahan-bahan makanan yang diperbolehkan untuk dikonsumsi, sehingga total asupan kalorinya juga berkurang. Hal inilah yang menurunkan berat badan. Semoga menjawab pertanyaannya ya. :)

    Rekomendasi Artikel

    Lagi Tren! Konsep Pernikahan Sederhana ala Gen Z, Hemat tapi Tetap Hikmat!

    Lagi Tren! Konsep Pernikahan Sederhana ala Gen Z, Hemat tapi Tetap Hikmat!

    Konsep pernikahan sederhana nampaknya sedang digemari gen Z. Tak perlu mewah, namun simpel dan sederhana saja cukup. Inilah keuntungan pernikahan sederhana ala Gen Z.

    Ana Yuliastanti

    26 March 2024

    8 Peralatan Dapur yang Penting dan Sebaiknya Mums Miliki

    8 Peralatan Dapur yang Penting dan Sebaiknya Mums Miliki

    Semua Mums menginginkan dapur nyaman dan lengkap. Mums, inilah peralatan dapur penting untuk mengisi dapur impian Mums. Yuk, mulai nabung dan beli dari sekarang

    Ana Yuliastanti

    26 March 2024

    Cinta Laura Ajak Anak Muda Lebih Percaya Diri

    Cinta Laura Ajak Anak Muda Lebih Percaya Diri

    Ada yang bilang jika anak-anak muda adalah generasi bebas yang memiliki tingkat kreatifitas tinggi. Tak heran jika pemikiran-pemikiran baru dari para pemuda selalu…

    Bernadette Andika Gitawardani

    08 September 2023

    Menurunkan Berat Badan dengan Jus Buah dan Sayur

    Menurunkan Berat Badan dengan Jus Buah dan Sayur

    Selain air putih, jus buah dan sayur bisa menjadi pilihan, asalkan bukan buah yang mengandung banyak gula dan juga tidak diberikan gula tambahan.

    aniza pratiwi

    23 February 2023

    Jangan Anggap Enteng  5 Gaya Hidup Tidak Sehat yang dapat Menyebabkan Penyakit!

    Jangan Anggap Enteng 5 Gaya Hidup Tidak Sehat yang dapat Menyebabkan Penyakit!

    Gaya hidup dapat menentukan kesehatan seseorang dikemudian hari, baik itu buruk ataupun baik. Gaya hidup tidak sehat dapat menyebabkan penyakit sehingga harus dihindari.

    Rizka Nadhira

    25 November 2022

    Jika Dikonsumsi dengan Benar, Ternyata Ada Manfaat Camilan untuk Tubuh!

    Jika Dikonsumsi dengan Benar, Ternyata Ada Manfaat Camilan untuk Tubuh!

    Camilan sering dikaitkan dengan penyebab sejumlah masalah kesehatan. Namun, jika dikonsumsi dengan tepat, ternyata ada berbagai manfaat camilan untuk tubuh, lho.

    Bahaya Meniup Makanan Panas Ditinjau dari Ilmu Kimia

    Bahaya Meniup Makanan Panas Ditinjau dari Ilmu Kimia

    Tanpa disadari makanan yang sehat berubah menjadi tidak sehat hanya karena cara mengonsumsi dan cara mengolahnya yang kurang tepat. Misalnya meniup makanan panas.

    Fazhar Nuryasari

    01 September 2022

    Biar Enggak Stres, Yuk Lakukan Aktivitas Relaksasi Ini, Mums!

    Biar Enggak Stres, Yuk Lakukan Aktivitas Relaksasi Ini, Mums!

    Padatnya rutinitas seringkali membuat Mums merasa mudah stres dan kelelahan. Nah, untuk itu, yuk coba lakukan beberapa ide relaksasi untuk ibu berikut ini, Mums!

    Direktori

      Pusat Kesehatan

        Selengkapnya
        Proses...