Salah satu cara menolong orang lain adalah dengan donor darah. Donor darah dibutuhkan untuk menolong orang yang memerlukan transfusi darah akibat berbagai masalah kesehatan. Namun, bolehkah penderita diabetes donor darah?

 

Meskipun penderita diabetes boleh donor darah, ada sejumlah persyaratan yang perlu diperhatikan dan dipenuhi sebelum melakukan. Jadi, bolehkah penderita diabetes donor darah? Berikut penjelasannya!

 

Baca juga: Apakah Penderita Diabetes Boleh Mengonsumsi Baking Soda?

 

Bolehkah Penderita Diabetes Donor Darah?

Kalau Diabestfriends mau donor darah, sebenarnya aman-aman saja. Penderita diabetes tipe 1 maupun tipe 2 boleh melakukan donor darah. Namun, kadar gula darah Diabestfriends harus terkontrol daalam batas normal sebelum melakukan donor darah.

 

Memiliki diabetes yang terkontrol artinya Diabestfriends bisa menjaga kadar gula darah sehat. Untuk mencapai hal tersebut, Diabestfriends harus menjalani gaya hidup sehat untuk penderita diabetes.

 

Diabestfriends harus sadar akan kadar gula darah setiap harinya dan memastikan makanan yang dikonsumsi sudah sesuai yang diinstruksikan dokter. Selain itu, Diabestfriends juga harus rutin berolahraga.

 

Menjalani gaya hidup sehat akan berkontribusi terhadap kadar gula darah sehat. Dokter juga akan memberikan obat atau jenis pengobatan tertentu untuk membantu mengontrol kondisi Diabestfriends. Namun, obat-obat tersebut tidak akan memengaruhi kemampuan Diabestfriends untuk donor darah.

 

Masih ragu akan bolehkan penderita diabetes donor darah? Kalau iya, konsultasikan dengan dokter sebelum melakukan donor darah. Keputusan dokter biasanya yang terbaik untuk Diabestfriends.

 

Baca juga: Punya Keturunan Diabetes, Bisakah Terhindar dari Penyakit Ini?

 

Saat Donor Darah, Apa yang Harus Dilakukan Penderita Diabetes?

Setelah menjawab pertanyaan bolehkah penderita diabetes donor darah, sekarang Diabestfriends harus tahu persyaratannya. Sama seperti semua orang yang akan donor darah, penderita diabetes juga melalui sejumlah proses terlebih dahulu:

 

Skrining Kesehatan

Sebelum donor darah, setiap orang harus diperiksa dulu kesehatannya, termasuk penderita diabetes. Biasanya, pihak pengambil donor darah akan melakukan evaluasi terlebih dahulu dan memeriksa kesehatan Diabestfriends seperti tanda-tanda vital.

 

Tanda-tanda vital yang dimaksud, seperti suhu tubuh, denyut jantung, dan tekanan darah. Mereka juga akan mengambil sedikit sampel darah untuk mendeteksi kadar hemoglobin.

 

Untuk Diabestfriends, maka harus memberikan informasi tentang kondisi diri saat melakukan skrining. Orang yang melakukan skrining juga mungkin akan memberikan pertanyaan tambahan.

 

Pastikan Diabestfriends memberi tahu pemeriksa tentang obat yang dikonsumsi dan pengobatan yang sedang dijalani. Namun biasanya, obat yang dikonsumsi tidak akan memengaruhi kemampuan Diabestfriends untuk donor darah.

 

Selain itu, orang yang donor darah, baik itu penderita diabetes atau bukan, juga harus memenuhi sejumlah persyaratan di bawah ini:

  • Usia 17-60 tahun
  • Berat badan minimal 45 kg
  • Temperatur tubuh 36,6 – 37,5 derajat Celcius
  • Tekanan darah baik yaitu sistol = 110-160 mmHg, diastol = 70-100 mmHg
  • Denyut nadi teratur yaitu sekitar 50-100 kali/menit
  • Hemoglobin perempuan minimal 12 gram, sedangkan untuk laki-laki minimal 12,5 gram
  • Jumlah penyumbangan per tahun paling banyak 5 kali dengan jarak penyumbangan sekurang-kurangnya 3 bulan
  • Calon donor dapat mengambil dan menandatangani formulir pendaftaran, lalu menjalani pemeriksaan pendahuluan, seperti kondisi berat badan, HB, golongan darah, dan dilanjutkan dengan pemeriksaan dokter.

Diabestfriends sebaiknya tidak melakukan donor darah kalau sedang merasa tidak enak badan.

 

Proses Donor Darah

Proses donor darahnya secara keseluruhan biasanya hanya menyita waktu sekitar 1 jam. Untuk waktu pengambilan darahnya sendiri bahkan hanya 10 menit. Diabestfriends akan duduk di kursi yang nyaman ketika melakukan donor darah.

 

Apa yang Perlu Dipersiapkan Sebelum Donor Darah?

Sebelum memutuskan donor darah, ada beberapa persiapan agar donor darah berjalan dengan sukses dan lancar:

  • Minum air putih cukup sebelum donor darah. Tingkatkan konsumsi air putih beberapa hari sebelum donor darah.
  • Konsumsi makanan yang kaya zat besi atau konsumsi suplemen zat besi satu hingga dua minggu sebelum donor darah.
  • Tidur yang cukup di malam sebelum donor darah.
  • Konsumsi makanan seimbang sebelum dan setelah donor darah. Ini sangat penting khususnya untuk penderita diabetes.
  • Batasi konsumsi kafein di hari donor darah.
  • Bawa obat yang Diabestfriends konsumsi.

Setelah donor darah, Diabestfriends harus monitor kadar gula darah dan melanjutkan gaya hidup sehat.

 

Baca juga: Penderita Diabetes Jangan Makan Nasi Panas Ya!

 

Jadi, bolehkah penderita diabetes donor darah? Tentu saja iya, asalkan Diabestfriends sudah berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter. Pastikan kondisi Diabestfriends selalu terkontrol. (AY)

 

Sumber:

Community Blood Center of the Carolinas. Blood donation.

University of California. Blood donation: Who can give blood?.

The American National Red Cros. Donation process: Getting ready for your donation.

Mayo Clinic Staff. Blood donation. 2014.

Palang Merah Indonesia. Donor Sekarang - Syarat Donor Darah.