Mums mengalami BAB hitam? Mungkin akibat hal tersebut Mums jadi khawatir. Jangan panik dulu, Mums. Ternyata, ada banyak penyebab BAB hitam saat hamil. Perubahan warna feses bisa terjadi akibat pigmen makanan, suplemen, dan kondisi pencernaan selama kehamilan.

Pada umumnya, penyebab BAB hitam saat hamil tidaklah serius. Namun tetap, Mums perlu tahu apa saja penyebab BAB hitam saat hamil, supaya Mums bisa lebih waspada, khususnya jika BAB hitam yang dialami disertai gejala lain.

Jadi, apa saja sih penyebab BAB hitam saat hamil? Kemudian, bagaimana cara mengatasi BAB hitam saat hamil? Baca penjelasan lengkapnya di bawah ini ya, Mums!

 

Baca juga: Ini Dia 5 Manfaat Delima untuk Ibu Hamil

 

Penyebab BAB Hitam saat Hamil

BAB hitam saat hamil bisa disebabkan oleh beberapa faktor, di antaranya:

 

 

1. Suplemen Zat Besi

Wanita hamil membutuhkan asupan zat besi yang lebih banyak. Oleh sebab itu, dokter sering kali memberikan suplemen zat besi kepada wanita hamil untuk mencegah kekurangan nutrisi yang satu ini. Nah, warna BAB kehitaman bisa disebabkan oleh pemberian suplemen yang satu ini.

 

2. Makanan

Beberapa makanan, salah satunya buah blueberry, bisa menyebabkan BAB hitam saat hamil. Makanan lain yang mengandung pewarna buatan juga bisa memengaruhi warna BAB. Jadi, Mums perlu memperhatikan apa saja makanan yang dikonsumsi.

 

3. Obat

Obat selain suplemen zat besi juga menyebabkan BAB hitam saat hamil. Coba tanyakan ke dokter apakah salah satu obat yang Mums konsumsi bisa menyebabkan perubahan warna feses supaya tidak kaget lagi jika nantinya hal ini terjadi.

 

4. Perdarahan

Perdarahan di dalam sistem pencernaan, khususnya di saluran gastrointestinal bagian atas (mencakup esofagus, lambung, dan duodenum), bisa menjadi penyebab BAB hitam saat hamil.

 

Baca juga: Ini Buktinya Olahraga Saat Hamil Tak Harus Ribet

 

Waspadai Gejala Lain Bersamaan dengan BAB Hitam saat Hamil

Tergantung dari penyebabnya, kemungkinan Mums bisa mengalami gejala-gejala ini bersamaan dengan BAB hitam:

  • Demam.
  • Nyeri dada atau abdominal.
  • Diare.
  • Kesulitan bernapas.
  • Mual atau muntah darah.
  • Pusing.

Kalau Mums mengalami BAB hitam bersamaan dengan gejala-gejala di atas, sebaiknya langsung periksakan ke dokter untuk mencegah kemungkinan adanya komplikasi kehamilan.

 

Cara Mencegah BAB Hitam saat Hamil

Perubahan pada diet, obat, dan gaya hidup bisa membantu Mums tidak BAB hitam saat hamil. Jadi, apa yang harus dilakukan?

  1. Jangan sembarangan minum obat tanpa berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter. Pasalnya, bisa saja obat tersebut memiliki efek samping yang bisa mengubah warna feses.
  2. Menjalani gaya hidup sehat dengan tidak merokok dan mengonsumsi alkohol, untuk mengurangi risiko iritasi di saluran pencernaan bagian atas.
  3. Minum air putih ya, Mums. Terkadang, konstipasi bisa disebabkan oleh dehidrasi. Pasalnya, dehidrasi menyebabkan feses mengeras dan berwarna gelap. Jadi, pastikan Mums minum air putih secukupnya serta mengonsumsi makanan yang banyak mengandung air, contohnya mentimun dan semangka. 

 

Baca juga: Makanan yang Dilarang untuk Program Hamil

 

Nah, gimana Mums penjelasan di atas tentang penyebab BAB hitam saat hamil? Meskipun penyebab BAB hitam saat hamil cukup umum, untuk memastikan agar penyebabnya tidak berbahaya, sebaiknya Mums periksakan ke dokter. Dengan begitu, Mums bisa tahu penyebab tepatnya, sehingga Mums tidak perlu khawatir berkepanjangan. (AS)

 

Sumber

Mom Junction. Is It Normal To Have Black (Dark) Stool During Pregnancy?. November 2019.
The American Council on Science and Health. What Pee And Poo Color Says About Your Health. 2016.