Andri Mastiyanto

Traveling ke Bali termasuk hal yang akan menjaga tubuh kita tetap sehat. Dengan traveling, kita mampu melepas stres dan penat dari rutinitas keseharian.

Banyak yang beranggapan bahwa ketika berada di rehabilitasi narkoba seseorang akan diperlakukan seperti narapidana. Padahal, nyatanya tidak seperti itu.

Lemak dibutuhkan oleh tubuh sabagai cadangan energi dan metabolisme tubuh. Pilihlah lemak sehat yakni yang tidak jenuh, baik yang tunggal maupun ganda.

Saat berjaga menemani pasien di rumah sakit, orang-orang suka sakit bahkan bisa sampai meninggal dunia karena kurang tidur. Berikut tips menjaga kesehatan.

Indonesia telah ditetapkan dalam kondisi darurat narkoba. Berdasarkan data dari BNN, jumlah pengguna narkoba di Indonesia mencapai 5,9 juta orang.