Selain bisa membakar kalori dan mampu melatih otot tubuh jika dilakukan secara teratur, seks ternyata juga dapat membuat Kamu panjang umur, Gengs!
Berdasarkan sebuah studi scientific journal Psychoneuroendocrinology yang dipublikasikan secara online pada 24 Maret 2017, wanita yang dilaporkan berhubungan seks 1 kali dalam seminggu secara rutin akan memiliki telomer yang lebih panjang.
Telomer merupakan bagian paling ujung dari DNA linear. Menurut Tomás Cabeza de Baca, pemimpin studi yang berasal dari University of California, San Francisco, telomer berfungsi memproteksi kromosom dan menjaga integritas DNA.
Baca juga: 5 Alasan Anda Harus Rutin Berhubungan Seks
“Walaupun dalam proses kehidupan, misalnya penuaan dan replikasi seluler, akan memperpendek telomer, namun stres mampu mempercepat prosesnya. Seiring waktu, telomer yang pendek akan menyebabkan penyakit degeneratif dan kematian di usia produktif,” ungkap Tomás kepada PsyPost.org. Jadi, berhubungan seks secara rutin adalah solusi yang tepat agar terhindar dari masalah-masalah tersebut.
Dalam penelitian sebelumnya, ditemukan bahwa jalinan hubungan dan keintiman seksual yang berkualitas baik bagi kesehatan mental dan fisik. Karenanya, Tomás dan tim ingin mengeksplorasi lebih jauh akan hal tersebut.
Setelah melakukan studi kepada 129 wanita, ditemukan bahwa hubungan seksual secara positif diasosiasikan dengan memanjangnya telomer menjadi 2 kali lipat. “Wanita yang aktif secara seksual setiap minggunya memiliki telomer yang lebih panjang di seluruh darah dan Peripheral Blood Mononuclear Cell (PBMC) daripada wanita yang jarang berhubungan seks,” ujar Tomás.
Baca juga: Bagi Wanita, Ciuman Lebih Romantis daripada Seks
Selain itu, Tomás juga berharap penelitian berikutnya juga akan melibatkan para pria. Hal ini bertujuan untuk memeriksa apakah hal yang sama juga bisa terjadi pada para pria. Ia pun berharap penelitian ini dapat lebih dikembangkan lagi, dengan cara mengumpulkan data pada sampel yang lebih beragam, dan dirancang khusus untuk mengeksplorasi topik mengenai hubungan seksual dengan panjang telomer.
Pasalnya, banyak sekali pertanyaan mengenai kaitan antara kehidupan seksual dengan kesehatan. Salah satu pertanyaan terbesar adalah bagaimana hubungan seksual dapat memengaruhi kesehatan. Tomás menjelaskan, “Kami menyimpulkan bahwa hubungan intim akan meredam efek dari stres, yaitu dengan cara menurunkan sistem respons stres dan meningkatkan respons kekebalan tubuh. Lama-kelamaan, ini akan memperpanjang telomer yang ada pada tubuh.”
Baca juga: Coba Cek Posisi Seks Favorit Si Dia Berdasarkan Zodiaknya!
Sampai penelitian berikutnya menunjukkan hasil, saran terbaik untuk Kamu adalah lakukanlah hubungan seks 1 kali dalam seminggu secara rutin dengan pasangan, agar telomer menjadi lebih panjang, dan Kamu pun hidup lebih lama! Kalau lebih dari sekali? Pastinya akan semakin baik ya, Gengs. Hihihi.
