Kantung di bawah mata merupakan masalah yang biasa terjadi pada wanita dan pria. Umumnya tidak memerlukan perawatan khusus. Meski begitu, ada banyak produk di pasaran yang mengklaim dapat menghilangkan kantung mata, walaupun tidak selalu berfungsi. Berikut ini tips menghilangkan kantung mata secara alami.
Pada dasarnya, minum lebih banyak air dan mengompresnya dengan air dingin dapat membantu mengecilkan kantung mata dengan cepat. Namun, satu-satunya cara untuk mengurangi kantung mata dalam jangka panjang dengan membuat perubahan gaya hidup. Terutama jika kantung mata dan lingkaran hitam Kamu ‘diwariskan’ secara genetik.
Baca juga: Terlalu Lama di Depan Komputer Selama WFH, Lakukan 7 Cara Menjaga Kesehatan Mata
Penyebab dan Tips Menghilangkan Kantung Mata Secara Alami
Penyebab kantung mata di antaranya kelelahan kronis, eksim, alergi, masalah pigmentasi, paparan sinar matahari, dan penuaan. Untuk menghilangkan kantung mata secara alami, Kamu bisa melakukan beberapa cara ini!
1. Irisan Kentang
Iris kentang mentah menjadi dua dan letakkan di kelopak mta yang tertutup. Biarkan selama 15 hingga 20 menit. Setelah itu, bilas mata Kamu dengan air dingin dan lihatlah jika ukuran kantung mata sudah berkurang.
2. Susu Dingin
Celupkan kapas ke dalam susu dingin dan letakkan di atas kelopak mata. Diamkan selama 20 hingga 30 menit. Cara ini bisa membuat mata Kamu dalam kondisi retensi air dan juga mendinginkannya.
3. Minyak Vitamin E
Isilah mangkuk dengan air dingin dan tambahkan beberapa tetes minyak vitamin E. Aduk hingga rata dan celupkan kapas ke dalam campuran ini. Kemudian, letakkan kapas tersebut di bawah mata dan diamkan selama 20 menit. Cara ini akan membantu mengurangi pembengkakan di sekitar mata.
4. Potongan Mentimun
Mentimun adalah obat alami yang luar biasa untuk menghilangkan mata bengkak. Ambil 2 irisan mentimun segar dan letakkan di kelopak mata selama 25 menit. Irisan mentimun akan membantu menyegarkan pikiran dan mata Kamu. Antiinflamsi yang terkandung di mentimun secara alami akan membantu mengurangi jaringan yang bengkak.
5. Kantung Teh Celup
Apabila Kamu sedang terburu-buru dan tidak ingin pergi dengan kantung mata bengkak, cara terbaik dengan menggunakan kantung teh celup. Basahi dua kantung celup dengan air dingin dan letakkan di area bawah mata. Diamkan selama 25 hingga 30 menit. Setelah itu, cucilah mata dan wajah Kamu dengan air dingin.
Baca juga: Hati-hati, Gamers Rentan Alami Gejala Mata Kering!
6. Sendok dan Air Es
Kantung mata bisa dikurangi dengan bantuan segelas air es dan empat buah sendok stainless steel. Dinginkan sendok di dalam air dan kemudian letakkan satu sendok di setiap mata. Ganti sendok sambil membiarkan sendok yang lain dingin di gelas. Lakukan hingga kantung mata mulai menghilang.
7. Putih Telur
Kocok sedikit putih telur dan oleskan di sekitar mata dengan kuas. Cara ini akan membuat area di sekitar dan di bawah mata terasa lebih kencang dan kantung mata terlihat berkurang. Diamkan selama 20 menit dan kemudian bilas wajah Kamu dengan air dingin.
8. Hidrasi Tubuh Kamu
Minumlah air sebanyak mungkin. Ya, tampaknya kontra-intuitif, tapi minum air dapat mengurangi bengkak di bawah mata. Air membentuk sekitar 60 persen dari berat tubuh Kamu. Maka, tidak mengejutkan jika dehidrasi dapat menyebabkan kantung mata. Para ahli merekomendasikan minum sekitar 13 gelas cairan sehari untuk pria dan 9 gelas cairan untuk wanita, per hari.
Baca juga: Awas, Coronavirus Bisa Menular Lewat Mata
Referensi:
Mayo Clinic. Bags under eyes
Healthline. 17 Ways to Get Rid of Bags Under Your Eyes
Times of India. Eye Bags Home Remedies: 10 Tips to Get Rid of Under Eye puffiness or Eye Bags
