Tips Cepat Move on Jika Mantan Menikahi Sahabat Sendiri

Salah satu fakta pahit dalam hubungan percintaan adalah ketika mantan kekasih meminang sahabat sendiri. Rasanya sakit ya Gengs? Mendengarnya saja, sepertinya sudah sangat sulit, apalagi jika Kamu masih menyimpan rasa cinta pada mantan.

Meski begitu, hidup ini harus terus berjalan. Masa lalu sudah dilewati dan kini waktunya Kamu untuk menjalani kehidupanmu sekarang. Meski menyakitkan, namun tidak seharusnya Kamu memusingkan hubungan mantan dan sahabat Kamu, dan lebih baik fokus ke kehidupanmu sendiri.

Tapi, apakah Kamu tahu, apa yang kemudian membuat seseorang bisa sangat tabah menghadapi fakta mantan kekasih menikahi sahabat sendiri? Apakah sebatas sabar tapi memendam benci? Atau sulit dilupakan tapi waktu tak bisa diputar balik?

Baca juga: Mau Balikan dengan Mantan? Siapkan Diri untuk Berubah!

Hal yang Membuatmu Kuat Jika Mantan Menikahi Sahabat Sendiri

Menghadapi kenyataan mantan menikah dengan orang lain, bahkan sahabat sendiri bukan perkara mudah. Seorang pakar hubungan percintaan, Nicole McCance, menyatakan setiap individu punya caranya sendiri.

Menurut McCance, sangat normal untuk merasa sedih dan terluka dan merasa itu adalah pukulan terhadap harga diri saat mantan kekasih menikahi sahabatmu sendiri. Kamu mungkin berpikir," Mengapa dia tidak memilihku? Mengapa saya tidak cukup baik?" papar McCance seperti dikutip dari Global News.

Sekalipun Kamu merasa sudah bisa move on, namun di lubuk hati paling dalam seringkali masih terselip rasa tidak adil kalau mereka menemukan kebahagiaan terlebih dahulu.

Jadi bagaimana seseorang bisa mengatasi gundukan emosi itu? Menurut McCance, ada tujuh hal yang bisa Kamu lakukan agar Kamu kuat menerima kenyataan pahit tersebut!

1. Rasakan emosi, berproses, dan lepaskan

Peristiwa yang menyakitkan, kecewa, sedih, dan marah, penting untuk dirasakan. Artinya jangan dipendam dan bersikap seolah-olah Kamu baik-baik saja.

Mintalah seorang teman datang, berbicara dengannya dan menangislah. Tetapi kemudian cobalah yang terbaik untuk melepaskannya. Yakinkan bahwa meratapi si mantan tidak akan membawamu ke mana-mana, hanya membuat Kamu semakin menderita.

2. Tetapkan batasan dengan teman mantan

Jika Kamu masih berteman dengan mantan, lebih baik Kamu sementara tidak ingin mendengar kabar terbaru apapun dari mantan. Sebagian teman mungkin ingin menghiburmu dengan berbagi hal-hal buruk tentang hubungan mantan dan sahabatmu saat pernikahan mereka. Lebih baik hindari karena malah membuat sakit hati.

Baca juga: Benarkah Pria dan Wanita Tidak Bisa Jadi Sahabat?

3. Jangan merasa Kamu perlu memberi selamat kepada si mantan

Tidak perlu memberikan selamat jika Kamu belum dapat menerima kenyataan mantan menikahi sahabatmu sendiri. Tidak ada kewajiban Kamu harus tetap menjadlin hubungan yang baik dengan mantan.

Kamu dan si mantan adalah masa lalu. Biarkan energi itu pergi, jadi tidak perlu repot-repot menghubunginya lagi, meski hanya untuk memberikan selamat.

4. Hentikan menguntit media sosialnya

Berhenti mengikuti mantan di semua platform media sosial. Jika perlu berhenti mengikuti tautan media sosial teman atau keluarga yang mutual-an dengan Kamu.

Karena ada kemungkinan meskipun Kamu sudah berhenti mengikuti media sosial mereka, Kamu akan tergoda memeriksa mereka dari teman mutual. Tahan godaan dan lanjutkan sajahidup Kamu!

Baca juga: Ini Alasan Pria Jarang Umbar Kemesraan di Media Sosial

5. Habiskan waktu dengan orang-orang yang mencintai Kamu dan tetap sibuk

Kamu membutuhkan energi dari orang-orang di sekitarmu untuk diingatkan tentang betapa hebatnya Kamu. Saat ini yang Kamu butuhkan adalah peningkatan kepercayaan diri. Teman dekat dan keluarga akan melakukan itu untukmu.

Di hari pernikahan mantan, tetaplah sibuk dengan mengambil tugas atau proyek pekerjaan kantor, atau lakukan traveling bersama teman-teman.

6. Tuliskan semua alasan mengapa hubungan Kamu dan dia berakhir

Jangan pernah lagi mengingat saat-saat indah dalam hubungan dengan mantan. Sebagai gantinya, buatlah daftar semua alasan mengapa hubunganmu tidak berhasil. Ini akan mengingatkan Kamu memang sudah membuat keputusan yang tepat untuk berpisah dengannya.

7. Tidak perlu membawa cerita tentang mantan kepada pasangan Kamu sekarang

Jika Kamu sudah menemukan pengganti, jangan pernah membahas mantan dengan pacar Kamu. Dengan membahas mantan Kamu, itu juga bisa membuat pasangan Kamu merasa tidak aman dan mereka akan bertanya-tanya apakah Kamu benar-benar sudah move-on atau tidak?

Nah jika Kamu memiliki pengalaman mantan menikah dengan sahabat sendiri, lakukan saja hal tersebut dan Kamu bisa move-on dan tetap kuat kok! (AR/AY)