Anjuran untuk memenuhi asupan zat besi setiap harinya ternyata bukan tanpa alasan. Pasalnya, zat besi berperan besar dalam pembentukan hemoglobin, protein di dalam sel darah merah yang membawa oksigen menuju sel-sel lainnya, di dalam tubuh. Zat…
Kalau Mums malas olahraga karena hamil, buang kebiasaan tersebut jauh-jauh. Beberapa olahraga tidak hanya baik untuk kesehatan Mums dan bayi, namun juga bisa memudahkan dan meredakan rasa sakit saat proses persalinan. Berikut jenis-jenis olahraga yang…
Perubahan kadar hormonal pada ibu hamil tidak hanya memengaruhi bentuk tubuhnya secara fisik tetapi juga emosi. Kebanyakan wanita hamil akan mengalami perubahan suasana hati alias mood swing. Mood swing ini biasanya terjadi di trimester pertama, namun…
Trimester pertama menjadi saat-saat yang tidak membuat nyaman bagi ibu hamil. Masalah-masalah akan lebih banyak hadir seperti morning sickness dan seringnya berkemih. Bolak-balik ke kamar mandi untuk buang air kecil ini mulai terasa gejalanya saat Mums…
Flu merupakan penyakit yang sering diderita oleh manusia. Penyakit yang menyerang saluran pernapasan ini bisa dialami oleh siapa saja tidak memandang usia dan jenis kelamin, termasuk ibu hamil. Flu memang terdengar penyakit yang ringan bahkan bisa sembuh…
Saat saya mengetahui bahwa saya hamil, usia kandungan saya saat itu sudah minggu. Selain memberitakan kabar bahagia ini kepada keluarga, saya juga menceritakannya kepada teman-teman dekat saya. Tak disangka, ternyata ada beberapa teman yang juga hamil…
Saat ini tidak sedikit pasangan yang menikah pada usia di atas 30 tahun, sehingga biasanya mereka akan memiliki anak setelah usia tersebut. Belum lagi ada juga keluarga yang menunda untuk memiliki keturunan dan baru bisa mendapat anak saat usianya sudah…
